Ingrediente 2024, Aprilie

Unul dintre cele mai importante ingrediente utilizate în remediile ayurvedice, uleiul de ricin este cunoscut pentru a trata o mulțime de afecțiuni ale ochilor - de la ochi roșii și mâncărimi la cataractă. În această postare, discutăm tot ce trebuie să știți despre uleiul de ricin și proprietățile sale minunate pentru sănătatea ochilor. Citiți mai departe

Tot ce aveți nevoie este disponibil chiar acolo.În interiorul naturii.Ca, să zicem, dragă. Sau scorțișoară. Sau poate combinație de miere și scorțișoară. Doar face minuni. Tratează o serie de afecțiuni și le poate preveni. Și cea mai bun

Știți acele frumoase flori de crizantemă care înfloresc în grădina dvs., sunt un depozit de sănătate? Băutura caldă care este preparată folosind florile uscate de crizantemă reflectă frumusețea florii cu parfumul său floral și aroma proaspătă.Considerat ca u

Consumul de ceai de plante este noua tendință. Oamenii din întreaga lume sunt ocupați să sorbă ceaiul de plante preferat pentru a rămâne sănătoși. Ei bine, acesta este un moft împotriva căruia nu am plângeri! Ceaiurile din plante sunt bune pentru sănătate și nu este un truc de marketing. Diferitele tipur

Ești îngrijorat că săpunul tău nu este la fel de bun pe cât ai crezut? Vă întrebați dacă există vreun săpun care să fie lipsit de substanțe chimice și, de asemenea, economic? Apoi, săpunul cu verbină de lămâie este ceea ce ar trebui să mergi!Si ghici ce? Săpu

Vă puteți imagina mesele fără sare? Este ca și cum ai viziona un film îndoitSarea este un gustator obligatoriu pentru toate mesele noastre. Face mâncarea plăcută și plăcută. Mai presus de toate, sarea ajută la menținerea echilibrului chimic din corpul dumneavoastră. Acesta (sodiu)

Ați auzit de combinația neobișnuită de cărbune și săpun? Ei bine, și mai surprinzător, cărbunele este ingredientul principal al multor produse recente de îngrijire a pielii și oferă beneficii uimitoare. Greu de crezut? Această postare vorbește despre cărbune și numeroasele beneficii ale săpunului de cărbune activ. Citiți mai departe

Psoriazisul ar putea fi o problemă jenantă pentru majoritatea oamenilor. Dar, în ultima vreme, cercetările vorbesc despre utilizarea oțetului de mere pentru tratamentul psoriazisului. Vom discuta despre asta (și puțin mai mult) în această postare. Rămâneți

Numită și Solanum tuberosum, această recoltă de amidon este favorita majorității oamenilor. Și, deși a devenit un aliment de bază în mai multe părți ale lumii, a câștigat și o reputație proastă. Dar este adevărat? Poate nu. Pentru că benefic

Mierea este populară ca îndulcitor natural. Dar, știați că poate ajuta la controlul diabetului? Având în vedere că orice „dulce” este în afara limitelor pentru diabetici, acest lucru sună imposibil, nu?Doar pentru că mierea este dulce la gust, nu înseamnă că mierea și zahărul acționează în același mod. Primul este de fapt bun

Aceste plante cu flori cu parfum dulce simbolizează fericirea, smerenia și viziunea unei lumi mai bune!Convallaria majalis este o plantă erbacee perenă cunoscută în mod obișnuit sub numele de Crinul Văii. Planta este originară din Anglia, America de Nord și Asia de Nord. Există mu

Poțiunea magică. Sucul nemuririi. Aceste nume pot părea fanteziste, dar de asta este sinonim sucul de amla din timpuri imemoriale.Pentru cei cu un dinte dulce ca mine, sucul de amla poate avea orice gust, în afară de plăcut, dar beneficiile sale imense pur și simplu nu pot fi ignorate. Sucul

Sucul de roșii crude este considerat un super aliment în sine datorită tuturor vitaminelor și mineralelor prezente în el. Beneficiile sucului de roșii posedă substanțe nutritive vitale precum vitamina A, vitamina K, vitaminele B1, B2, B3, B5 și B6, împreună cu minerale precum magneziu, fier și fosfor. Toate acest

Un pahar de suc de trestie de zahăr răcit nu numai că ne potolește setea, ci și ne revigorează. Având în vedere popularitatea sa de a bate căldura, nu este de mirare că India este unul dintre principalii producători de trestie de zahăr. Este numit

Genele lungi și întunecate oferă ochilor adevărata lor frumusețe. Genele frumoase sunt, fără îndoială, ceva ce doresc majoritatea femeilor. Dar nu toți sunt binecuvântați cu aceste gene perfecte pentru imagini! Femeile care nu au gene frumoase naturale, pot opta pentru opțiuni cosmetice, cum ar fi rimelul. Aceste opțiu

Rutina zilnică de îngrijire a pielii este incompletă, fără spălare. Curățarea, tonifierea și hidratarea sunt esențiale, dar spălarea dă o nouă viață pielii tale. Și nimic nu este mai bun decât includerea în rutina de îngrijire a pielii a exfoliantului de zahăr brun, bogat în antioxidantiȘi dacă zahărul brun nu face încă parte din rutina zilnică de îngrijire a pielii, iată motivele pentru care ar trebui să fie:Beneficii pentru exfolierea zahărului brun1. Este bogat în anti

În nici un fel legat de Frankenstein - uleiul de tămâie este unul dintre uleiurile esențiale utilizate în aromoterapie. Acest ulei parfumat este extras din arborele Boswellia sacra sau Boswellia carterii. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de Shallaki sau Salai Guggulu în Ayurveda. Având

Aceasta este o dezbatere comună în rândul specialiștilor în alimentație conștienți de sănătate și al experților. Uleiul de floarea-soarelui și uleiul de măsline au fost ambele apreciate pentru valorile lor nutriționale și beneficiile pentru sănătate. Dar dacă sunt com

Cartoful dulce aparține familiei Convolvulaceae. Această legumă este dulce și amidon. Este o sursă bogată de nutriție. De asemenea, este accesibil.Cartofii dulci sunt bogați în caroten. De asemenea, conțin fier, cupru, folat și mangan. Acestea co

Extras dintr-o varietate specifică de trandafir, Rosa canina, uleiul de măceș este cunoscut pentru a oferi mai multe beneficii - în special pentru piele. Uleiul de măceș presat la rece care provine din șolduri și semințe de floare de trandafir este bogat în acizi grași esențiali și vitamine A, C și E - toate contribuind la numeroasele sale beneficii. În acest post

Zaharul poate fi bun pentru sanatatea ta. Uimit? Nu fi. Ai citit-o bine!Zahărul, atunci când este obținut în forma sa naturală, vă poate oferi beneficii excedentare pentru sănătate. Unii dintre voi l-au ghicit până acum. Vorbim despre jaggery aici. Cunoscut

Toată lumea care iubește topirea brânzei pe lucruri știe mozzarella. Unul dintre cele mai căutate produse lactate pentru gustul și textura sa excelentă, brânza mozzarella este adesea promovată ca fiind dăunătoare pentru sănătate. De asemenea

Ai proteine din zer? Dacă da, cât de mult aveți zilnic? Proteina din zer este, fără îndoială, sănătoasă și are beneficii, dar vine cu propriul set de efecte secundare.Doriți să aflați mai multe? Continuați și citiți!CuprinsProteina di

Agrișul indian (numit și amla) a fost folosit în mod popular în medicina ayurvedică de secole. Deși oferă diverse beneficii, aportul excesiv de agriș indian poate avea anumite efecte dăunătoare.O mulțime de cercetări sunt justificate pentru a stabili aceste efecte secundare. Cu toate ac

Migdalele (Prunus amygdalus) sunt nuci de culoare maro-portocaliu deschis. Au fost pe scena culinară încă din anul 3000 î.Hr.Abundența de minerale esențiale, vitamine, polifenoli și fibre face ca migdalele să fie un plus sănătos în dieta ta. Cercetăril

Semințele de susan, cunoscute popular sub numele de „ Til” în hindi, „ Nuvvulu” în telugu, „ Ellu” (tamil, malayalam, kannada), „ Teel” în marathi și „ Til” în bengali sunt cel mai vechi condiment cunoscut de omenire. Sunt variante de semințe

Nu puteți funcționa fără cofeină în sistemul dvs.? Alătură-te ligii.Dar cofeina nu este doar energizantul tău de dimineață. Este un supliment prețios la rafturile noastre de bucătărie din mai multe motive.\nSă ne adâncim într-o cană înaltă și spumoasă de cappuccino și să înțelegem cum poate fi bună cafeina pentru pielea, părul și sănătatea noastră. Excitat? Citiți mai departe pen

Schinduful este originar din Asia Centrală și de Sud (predominant India). Este una dintre cele mai vechi plante remediale de bază, cu o multitudine de beneficii. În zilele noastre, este cultivat și în SUA, Africa de Nord și regiunile mediteraneene.S-au

Crescute din abundență în Asia de Sud-Est, nucile de cocos sunt bine cunoscute pentru gustul lor delicios și numeroasele beneficii pentru sănătate. Laptele de cocos este considerat a fi unul dintre cele mai sănătoase alimente de pe pământ, datorită gamei largi de beneficii pentru sănătate.Dustin Hof

Inul ( Linum usitatissimum), cultură din fibre, a fost cultivat pentru prima dată în Egipt. De secole, a jucat un rol cheie în medicina ayurvedică din Asia. Semințele de in sunt bogate în acizi grași omega-3, fibre și proteine.Semințele de in sunt bogate în lignani care oferă efecte antioxidante puternice. Acestea pot

Este posibil să fi auzit de uleiul de ricin înainte, dar ce zici de uleiul de ricin negru jamaican? Cum este diferit? Și mai important, cum te ajută? Aici, discutăm beneficiile uleiului de ricin negru jamaican și impactul pe care îl poate avea asupra vieții tale.Conti

Ceapa este sinonimă cu lacrimi. Așadar, câțiva dintre noi suntem mai mult decât fericiți să eliminăm acest veggie, fie pentru a evita lacrimile, fie pentru respirația urât mirositoare. Dar știați că această rădăcină specială nu numai că îmbunătățește gustul alimentelor dvs., ci oferă și o multitud

S-ar putea să te facă să plângi, dar vei râde doar pe termen lung. Beneficiile cepei sunt atât de minunate. Și unele dintre ele sunt de-a dreptul surprinzătoare.Continuați să citiți această postare. Și un lucru este sigur - ne veți mulțumi. Fără îndoială

Portocalele sunt ambalate cu vitamine și minerale, beta-caroten, potasiu, magneziu și fibre. Proprietățile lor alcalinizante și detoxifiante vă mențin corpul sănătos. Sunt bogate în vitamina C, un puternic antioxidant.O portocală medie vă avantajează sănătatea în diferite moduri. Poate ajuta la

Nucile (Juglansregia) sunt bogate în antioxidanți, proteine, fibre și acizi grași omega-3. Acestea oferă numeroase beneficii pentru sănătate. Se știe că aceste nuci promovează sănătatea inimii, reduc riscul de cancer, susțin funcția creierului și scad inflamația.Nucile sunt d

Sună ciudat, nu? Dar, de fapt, nu este! Acesta este probabil unul dintre cele mai frecvente fructe găsite în India și, de asemenea, probabil este motivul pentru care nu prea îl savurăm la fel de mult. Dar, înainte de a arunca coaja de banană în coșul de gunoi, citiți acest post pentru a afla beneficiile sale. Vă va ofer

Un condiment popular, hreanul are un gust fierbinte, deși nu are un gust persistent. A luat naștere în sud-estul Europei și, în cele din urmă, s-a răspândit în toată lumea. Și cercetările au dezvăluit o serie de fapte interesante despre această rădăcină. Motiv pentru car

Rădăcina de marshmallow are o istorie pe care doar câțiva o știm. A fost folosit de secole pentru a trata infecțiile, pentru a ajuta digestia și pentru a îmbunătăți sănătatea pielii. Și iată cheia - nu ne referim la bomboanele cilindrice umflate cu zahăr pe care le scăpăm. Rădăcina de marsh

Biotina (vitamina B7) este vitală pentru pielea, părul, unghiile și sănătatea generală. Consumul de carne de organe, ouă, pește, carne, semințe, nuci și anumite legume ajută la menținerea nivelului de biotină. Dacă acest lucru eșuează, vă puteți baza întotdeauna pe suplimente de biotină .Deși toate sunt c

Camforul este un solid translucid inflamabil, cu un parfum puternic. Se găsește în mod obișnuit în camera puja și a fost folosit în multe balsamuri de durere de secole. Este extras din lemnul arborelui Cinnamomum camphora și este cunoscut pentru proprietățile sale de vindecare (1).Camforu