2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22
Ceapa este sinonimă cu lacrimi. Așadar, câțiva dintre noi suntem mai mult decât fericiți să eliminăm acest veggie, fie pentru a evita lacrimile, fie pentru respirația urât mirositoare. Dar știați că această rădăcină specială nu numai că îmbunătățește gustul alimentelor dvs., ci oferă și o multitudine de beneficii pentru sănătate? Dar știi ce este mai bun decât o ceapă? Este suc de ceapă. Curios mult? Aflați mai multe despre cum să faceți suc de ceapă și beneficiile sale.
Suc de ceapă - o scurtă
Adesea includem un număr bun de sucuri în dieta noastră pentru a rămâne în vârful sănătății. Dar v-ați gândit vreodată să folosiți suc de ceapă?
Știu că, atunci când vine vorba de sucuri, ne bazăm în cea mai mare parte pe fructe și legume proaspete. Ceapa nu este niciodată prima noastră alegere. Cu toate acestea, fiind o sursă bogată de compus organosulfuric, „alicina”, sucul acestei legume poate stimula metabolismul nostru, reduce nivelul colesterolului, îmbunătățește circulația sângelui, reduce riscurile cardiovasculare și tratează tulburările urinare (1, 2, 3).
Așteptați, beneficiile și avantajele sucului de ceapă nu se termină aici. Povestea este mai mult.
Această minunată legumă are un conținut ridicat de sulf, vitamine A, B, C și E, antioxidanți puternici, quercetina și multe alte flavonoide, care sunt dublate și chiar triplate atunci când două sau mai multe cepe sunt reduse pentru a produce un suc gros. Sucul de ceapă este complet prietenos cu pielea, făcându-le fără riduri și strălucitoare. De asemenea, abordează problemele părului.
Cu atât de multe beneficii, de ce să nu folosiți cel mai bine acest lucru? Să ne scufundăm direct pentru a afla cum să facem suc de ceapă în mod corect.
Cum să faci suc de ceapă acasă
A face suc proaspăt de ceapă în limitele casei noastre nu este o știință de rachetă! Tot ce aveți nevoie sunt câteva ceapă, un storcător, multă răbdare și capacitatea de a face față mirosului puternic de ceapă care ar putea să vă ardă ochii!
Gata pentru provocare? Continuați și aruncați o privire:
Vei avea nevoie
- 2-3 cepe de dimensiuni medii
- Un cuțit ascuțit
- Un storcator
- Un borcan de sticlă de dimensiuni medii
Ce trebuie să faci
- Începeți procesul decojind o ceapă.
- Așezați ceapa curățată în chiuvetă sub apă curentă pentru a o clăti. Acest pas vă va ajuta să curățați legumele în mod corespunzător, scăpând de toate tipurile de murdărie și petele de piele.
- Luați un prosop de hârtie proaspăt și uscați ceapa.
- Tăiați ceapa uscată în sferturi cap la cap cu ajutorul unui cuțit ascuțit.
- Acum, puneți un sfert de ceapă în jgheabul storcătorului și porniți dispozitivul. Acesta va zdrobi leguma punând forță și va extrage sucul complet. Suculează celelalte sferturi unul câte unul în același mod.
- Odată ce ați terminat de stoarcere întreaga ceapă, curățați și spălați storcătorul în mod corespunzător. De asemenea, este posibil să trebuiască să scufundați dispozitivul în apă fierbinte și să-l spălați câteva minute pentru a scăpa de aroma puternică și de lungă durată a legumei.
- Colectați sucul proaspăt și transferați-l într-un borcan de sticlă pentru utilizare ulterioară.
Notă: În afară de un storcător, pentru prepararea sucului de ceapă se poate folosi un blender (acționat manual sau cu mașină) sau chiar o răzătoare. În cazul unui blender, trebuie să urmați procedura menționată mai sus exact pentru pregătirea cepei pentru stoarcere. Și dacă faceți o ceapă folosind o răzătoare, nu este nevoie să tăiați capetele opuse ale legumei.
Cum se utilizează suc de ceapă pentru piele, păr și sănătate
După ce ați terminat procesul inițial de extracție a sucului de ceapă, vă ajută să aflați despre utilizarea sa. Am enumerat aici câteva moduri în care puteți utiliza acest preparat uimitor pentru a obține o piele, un păr și o sănătate mai bune. Verifică-i!
Pachete de suc de ceapă pentru piele
Contrar credinței populare, nu trebuie să cheltuiți mult pentru a obține acea piele perfectă. Puteți obține efectul dorit folosind și produse naturale, în special suc de ceapă. Uită-te:
1. Suc de ceapă și mască de întinerire a pielii cu făină de gram
Vei avea nevoie
- 1 1/2 lingură suc de ceapă proaspăt extras
- 2 linguri grame de făină
- 1/2 linguriță de lapte
- Un vârf de nucșoară
- 2-3 picături de ulei esențial preferat
- Minge de bumbac
Ce trebuie să faci
- Pentru a pregăti această mască de față, luați toate ingredientele menționate mai sus într-un vas de plastic.
- Se amestecă bine pentru a forma o pastă groasă. Vi se permit câteva picături suplimentare de lapte pentru a obține consistența asemănătoare unei măști de față.
- Adăugați câteva picături de ulei esențial la alegere pentru a suprima aroma puternică a cepei.
- Aplicați uniform această mască de față pe pielea proaspăt curățată.
- Lăsați pachetul să stea 15-20 de minute sau până când se usucă complet.
- Îndepărtați o minge de bumbac în lapte și folosiți-o pentru a șterge masca masând pielea cu mișcare circulară. Utilizarea acestui pachet exfoliant de două ori pe săptămână vă va ajuta să obțineți o piele mai strălucitoare în cel mai scurt timp.
[Citește: Sucuri pe care ar trebui să le încerci pentru o piele strălucitoare]
2. Mască de față anti-acnee cu suc de ceapă și suc de roșii
Vei avea nevoie
- 1 lingură suc de ceapă proaspătă
- 1/2 lingura suc de rosii
- 1/2 linguriță ulei de neem
- Bile de bumbac
Ce trebuie să faci
- Se amestecă toate ingredientele într-un castron mic.
- Scufundați o minge de bumbac proaspătă în soluție și aplicați-o ușor pe toată fața.
- Scoateți masca după 10 până la 15 minute - spălați-o cu apă obișnuită.
- Repetați procesul de două ori pe săptămână pentru a obține rezultatele dorite. Această mască de față eficientă va ajuta la deschiderea porilor înfundați, reducând în continuare creșterea și răspândirea acneei.
Notă: Verificați dacă există alergii înainte de a utiliza suc de roșii. Mulți oameni dezvoltă iritații ale pielii și piele roșie după ce au folosit suc de roșii pe piele. Efectuarea unui test de plasture pe partea inferioară a încheieturii mâinii sau a piciorului este o modalitate bună de a afla posibilele reacții alergice. Dacă este sensibil, este mai bine să ignorați acest remediu altogeth er.
3. Suc de ceapă și iaurt pentru strălucire tinerească
Vei avea nevoie
- 1 lingură suc de ceapă
- 1 lingură iaurt proaspăt
- 2-3 picături de ulei esențial preferat
Ce trebuie să faci
- Pentru a face această mască de față, combinați cantități egale de suc de ceapă proaspătă și iaurt pentru a forma o pastă.
- Adăugați câteva picături din uleiul dvs. esențial preferat pentru a da amestecului altfel înțepător o aromă.
- Masați ușor acest amestec pe față și pe gât folosind mișcări circulare ale mâinilor timp de 5 până la 10 minute.
- Ștergeți-l cu un prosop curat.
- Spală-l ca de obicei și hidratează-l.
- Repetați acest proces la fiecare două-trei zile pentru a obține o strălucire strălucitoare. Bogat în fitonutrienți și antioxidanți, sucul de ceapă oferă hrana atât de necesară pielii, eliminând în același timp impuritățile pielii. Acidul lactic din iaurt ajută la mărirea efectului stabilit de acest ingredient principal.
Cum să faci pachete de suc de ceapă pentru păr
Acest suc a fost folosit pentru tratarea părului de foarte mult timp. Atunci când este aplicat direct pe plasturii cheli, se știe că accelerează creșterea părului imediat după câteva utilizări.
Dar există o mulțime de alte variante de preparare a sucului de ceapă care se ocupă de diferitele subgrupuri de îngrijire a părului. Să știm mai multe despre cum să faci suc de ceapă pentru creșterea părului aici:
1. Suc de ceapă și miere pentru a controla pierderea părului
Vei avea nevoie
- 1/4 cană de suc de ceapă proaspătă
- 1 lingură de miere
- Capac de duș
- Un castron de plastic
Ce trebuie să faci
- Amestecați ingredientele menționate mai sus într-un vas de plastic pentru a forma o pastă de alergat.
- Aplicați această pastă direct pe scalp și masați-o ușor timp de cinci minute cu vârful degetelor.
- Lăsați amestecul să acționeze aproximativ o jumătate de oră pentru a asigura absorbția corectă. Acest amestec poate fi lăsat și peste noapte. Doar asigurați-vă că îl acoperiți purtând o cască de duș.
- Clătiți-l cu apă călduță și șampon ușor.
- Utilizarea acestei tehnici de două ori pe săptămână vă va ține cu siguranță starea căderii părului sub control.
2. Suc de ceapă și ulei de cocos pentru hrănirea părului
Vei avea nevoie
- 1 lingură suc de ceapă
- 1/2 lingura ulei de cocos
Ce trebuie să faci
- Amestecați sucul de ceapă și uleiul de cocos într-un castron.
- Masați-vă bine pielea capului și părul cu acest amestec de ulei timp de aproximativ cinci minute. Folosirea mișcărilor circulare ușoare este cel mai bun pariu.
- Acum, clătește un prosop pufos în puțină apă caldă și stoarce-l.
- Înfășurați capul cu acest prosop și lăsați-l să acționeze o jumătate de oră.
- Clătiți-l cu apă caldă și șampon ușor.
- Repetați acest proces de una sau două ori într-o săptămână pentru a obține părul bine hrănit în cel mai scurt timp. Acest amestec va ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea calității și texturii părului.
[Citește: Cum să folosești suc de cartofi pentru creșterea părului?]
3. Suc de ceapă și bere pentru o creștere rapidă a părului
Vei avea nevoie
- 1 1/2 lingură suc de ceapă proaspăt extras
- 1 lingura de bere
Ce trebuie să faci
- Se amestecă sucul de ceapă și berea pentru a forma o mască de păr netedă.
- Aplicați această mască pe scalp și pe păr și masați ușor timp de aproximativ cinci minute folosind vârful degetelor.
- Lăsați amestecul să acționeze încă o jumătate de oră. Puteți purta un capac de duș pentru a proteja amestecul împotriva scurgerii.
- Clătiți-l folosind un șampon și apă obișnuită.
- Pentru rezultate mai bune, utilizați acest amestec de aproximativ două până la trei ori într-o săptămână.
Declinare de responsabilitate: Deși vă ajută părul, nu încurajăm utilizarea berii. Folosiți acest remediu numai dacă sunteți bine cu acest ingredient.
4. Suc de ceapă și lămâie pentru controlul mătreții
Vei avea nevoie
- 1 1/2 lingură suc de ceapă
- 1 linguriță suc de lămâie proaspăt extras
Ce trebuie să faci
- Combinați aceste două ingrediente pentru a forma o pastă fină.
- Aplicați-l pe păr și pe scalp și masați ușor.
- Lăsați-l să acționeze timp de 15 până la 20 de minute.
- Clătiți-l folosind un șampon ușor și apă călduță. Lăsați-l să se usuce la aer.
- Utilizați acest amestec de două ori pe săptămână pentru a obține un control complet asupra mătreții.
5. Suc de ceapă și iaurt pentru strălucire
Vei avea nevoie
- 1 1/2 lingură suc de ceapă
- 1 lingură iaurt
Ce trebuie să faci
- Se amestecă sucul de ceapă și iaurtul într-un castron mic pentru a forma o pastă.
- Aplicați uniform această mască pe păr și pe scalp.
- Lăsați-l să acționeze aproximativ 45 de minute. Între timp, acoperă capul cu un capac de duș și urmărește televizorul sau citește o carte.
- Clătiți bine folosind șamponul obișnuit.
- Repetați acest proces de două ori pe săptămână pentru părul strălucitor.
6. Suc de ceapă și usturoi pentru Alopecia
Vei avea nevoie
- 1 lingură suc de ceapă
- 1 cățel de usturoi
- 1/2 lingura ulei de masline
Ce trebuie să faci
- Zdrobiți un cățel de usturoi și amestecați sucul cu o lingură de suc de ceapă.
- Aplicați acest amestec direct pe zona afectată cu o oră înainte de a merge la culcare. Asigurați-vă că acoperiți bine zona. De asemenea, evitați să frecați amestecul prea tare. Acest tratament dur ar putea agrava starea.
- O oră după aplicare, masați-vă ușor părul și scalpul cu ulei de măsline.
- Lăsați-l să acționeze o noapte întreagă. Protejați masca și capacul de pernă cu ajutorul unui capac de duș.
- Clătiți amestecul de pe cap folosind un șampon ușor și apă normală.
- Repetați acest proces de două ori pe săptămână pentru cele mai bune rezultate.
Notă: Adăugarea de suc de lămâie sau apă de trandafiri la clătirea părului dvs. poate ajuta la prevenirea mirosului înțepător al sucului de ceapă. Uleiurile esențiale de rozmarin, lavandă și mentă sunt, de asemenea, o soluție bună pentru sabotarea mirosului.
Deci, acum știi cum să folosești sucul de ceapă pentru creșterea părului, hai să vedem beneficii f = suc de ceapă pentru sănătatea ta.
Suc de ceapă pentru sănătate
Utilizarea sucului de ceapă într-un anumit mod poate ajuta la prevenirea și tratarea mai multor boli. Uită-te:
1. Suc de ceapă crudă pentru durerile de urechi
Vei avea nevoie
- 1 lingura suc de ceapa proaspat extras
- Minge de bumbac
Ce trebuie să faci
- Scufundați o minge de bumbac în sucul de ceapă și folosiți-o pentru a elibera picăturile în ureche.
- Această soluție va ajuta la tratarea durerii acute de urechi, iar câteva aplicații vor reduce, de asemenea, sunetul sunetului în ureche.
- Utilizați această metodă de două ori pe zi până când simptomele se potolesc.
2. Suc de ceapă și miere pentru tuse
Vei avea nevoie
- 2 linguri suc de ceapa
- 2 linguri miere
Ce trebuie să faci
- Se amestecă cele două ingrediente de mai sus pentru a forma un amestec și se păstrează într-un borcan mic.
- Consumați o linguriță din acest amestec de două ori pe zi-dimineața și seara. Acest amestec ar trebui să dureze trei până la patru zile.
- Utilizarea acestui amestec vă va scuti chiar și de cei mai încăpățânați de tuse și dureri în gât.
3. Sucul de ceapă și sucul de ghimbir stimulează libidoul
Vei avea nevoie
- 1 lingură de suc de ceapă
- 1 lingura suc de ghimbir
Ce trebuie să faci
- Se amestecă bine cele două ingrediente.
- Faceți acest amestec de trei ori pe zi timp de o lună pentru a vă stimula libidoul. Se spune că ceapa crește dorința sexuală la un om mediu.
Acolo, te duci … cu o lungă listă de sucuri de ceapă folosite pentru a aborda orice piele, păr sau stare de sănătate.
Acum știi să faci suc de ceapă. Ai folosit vreodată suc de ceapă pentru ceva? A funcționat pentru tine? Spuneți-ne în secțiunea de comentarii de mai jos.
Rămâi în formă, rămâi sănătos!
Recomandat:
Cele Mai Bune 28 De Beneficii Pentru Untul De Karité Pentru Piele, Păr și Sănătate
Un ulei bogat în grăsimi derivat din arborele de karite (cunoscut și sub numele de arbore de karité) este soluția dvs. pentru multe probleme ale sănătății pielii, sănătății și părului. Destul de recent, acest unt a câștigat o popularitate imensă în lumea occidentală datorită utilizării sale pe scară largă în mai multe produse de înfrumusețare, cum ar fi loțiuni, produse cosmetice, șampoane și balsamuri. Să aflăm mai multe despre ben
12 Beneficii Dovedite Ale Sucului De Ceapă Pentru Păr, Piele și Sănătate
Ceapa este folosită în majoritatea felurilor de mâncare pe care le consumați. Acestea adaugă aromă oricărui lucru pe care îl mâncați și, mai important, au câteva avantaje impresionante de oferit. Ceapa este membră a genului Allium al plantelor cu flori.Ceapa pose
Cele Mai Bune 7 Beneficii Pentru Uleiul De Măsline Extravirgin Pentru Piele, Păr și Sănătate
Uleiul de măsline a fost găsit pentru prima dată în Asia cu aproape 3000 de ani în urmă și a fost folosit pe scară largă de atunci ca remediu natural pentru vindecarea rănilor. Cu toate acestea, populația mediteraneană a recunoscut pentru prima dată valoarea reală a acestei plante, folosind-o pentru o serie de scopuri - ceva mai mult decât un simplu agent de vindecare. Acești oameni
14 Beneficii Uimitoare Pentru Sănătate Ale Fructelor De Persimmon și Cum Să Faci Suc De Persimmon
Persimmon, cunoscut și sub numele de „Fructul Divin” datorită denumirii sale științifice de origine greacă, se găsește în toamnă. În timp ce există diferite soiuri de cultivare a acestui fruct, cel popular este nativul chinezesc, Diospyros kaki, cunoscut pe scară largă ca kaki japonez. Există unele din
Cele Mai Bune 15 Beneficii De Suc De Fructe De Pasiune Pentru Piele, Păr și Sănătate
Fructul pasiunii, cunoscut și sub numele de granadilla purpurie, este un fruct în formă de ou cu piele ridată și carne asemănătoare pulpei verzi. Acest fruct este cultivat pe scară largă în țările tropicale și subtropicale (1). Datorită aromei distincte și a gustului dulce, este utilizat în principal pentru suc. Acest suc este