16 Beneficii Ale Uleiului De Ricin Negru Jamaican Pentru Piele, Păr și Sănătate

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22

Este posibil să fi auzit de uleiul de ricin înainte, dar ce zici de uleiul de ricin negru jamaican? Cum este diferit? Și mai important, cum te ajută? Aici, discutăm beneficiile uleiului de ricin negru jamaican și impactul pe care îl poate avea asupra vieții tale.

Continua să citești.

Cuprins

• Ce este uleiul de ricin negru jamaican?
• Ulei de ricin negru jamaican vs. Ulei de ricin
• Care sunt beneficiile uleiului de ricin negru jamaican pentru piele?
• Beneficiile uleiului de ricin negru jamaican pentru păr
• Ce beneficii are uleiul pentru sănătate?
• De unde să cumpărați ulei de ricin negru jamaican?
• Aveți măsuri de siguranță?

Ce este uleiul de ricin negru jamaican?

Înainte de a ne uita la ce este uleiul de ricin negru jamaican, să învățăm mai întâi despre uleiul de ricin. Uleiul de ricin este extras din semințele plantei de ulei de ricin, care, atunci când este presat la rece, este galben pal și transparent.

Pe de altă parte, uleiul de ricin jamaican este extras într-un mod diferit, care este, de asemenea, metoda tradițională de extracție. În primul rând, semințele sunt prăjite și apoi pulverizate într-un mortar. Apoi, se adaugă apă, după care aceste piure de fasole se fierb lent pe foc de lemne. Rezultatul pe care îl obținem este uleiul de ricin neadulterat, gros, înțepător și maro închis - care este, de asemenea, cunoscut sub numele de ulei de ricin negru jamaican.

Aceasta este doar una dintre numeroasele diferențe dintre uleiul de ricin și uleiul de ricin negru jamaican. Citiți mai jos pentru mai multe despre diferențele dintre aceste două uleiuri.

Înapoi la TOC

Ulei de ricin negru jamaican vs. Ulei de ricin

Diferența majoră dintre uleiul de ricin negru jamaican și standard este metoda de prelucrare. Uleiul de ricin suferă adesea o prelucrare mai comercială, în timp ce verișorul său jamaican este procesat în mod tradițional (și fără adulterare).

Putem spune că există trei diferențe majore între cele două, care sunt:

1. Modul de prelucrare

Uleiul de ricin este produs prin presarea boabelor de ricin proaspete. Nu există căldură implicată în acest proces, motiv pentru care îl numim ulei de ricin presat la rece. Anumiți producători folosesc substanțe chimice în procesul de extragere a uleiului de ricin.

Pe de altă parte, uleiul de ricin negru jamaican este preparat prăjind mai întâi fasolea. Acest lucru are ca rezultat un ulei care miroase a ars. Acest ulei este adesea considerat pur și mult superior în ceea ce privește conținutul său nutritiv.

2. Culoarea

Uleiul de ricin este galben pal, în timp ce verișorul său jamaican este maro închis sau negru. Uneori, acesta din urmă este foarte întunecat.

3. Nivelul pH-ului

Metoda de procesare a unui bob de ricin determină nivelul pH-ului acestuia. Uleiul de ricin este ușor acid, în timp ce omologul său jamaican, având în vedere că conține cenușa boabelor, este pe partea alcalină.

Uleiul de ricin negru jamaican pare să aibă avantajul aici, dar toate soiurile de ulei de ricin au propriul set individual de beneficii. Cu toate acestea, dacă ne întrebați care este cel mai bun lot, am alege varianta jamaicană, deoarece este făcută fără prea multe prelucrări chimice.

Beneficiile pentru sănătate ale celor două tipuri de ulei de ricin sunt similare, cu excepția faptului că varianta jamaicană are beneficii mai pronunțate, având în vedere metoda sa nealterată de procesare

Uleiul de ricin negru jamaican (numit uneori ulei de ricin negru pur jamaican) are beneficii mari pentru piele, păr și sănătate. De asemenea, are numeroase utilizări pentru îmbunătățirea sănătății sub toate aspectele. Ca să nu mai vorbim că și utilizatorii i-au dat recenzii excelente. Acum, să cercetăm de ce uleiul de ricin negru din Jamaica este bun pentru tine.

Înapoi la TOC

Care sunt beneficiile uleiului de ricin negru jamaican pentru piele?

Acizii grași omega-9 din uleiul de ricin negru jamaican contribuie la sănătatea pielii. Ele ajută la tratarea inflamației și a problemelor care rezultă, cum ar fi acneea. Și mai important, proprietățile sale antifungice și antibacteriene ajută la vindecarea a numeroase infecții, cum ar fi viermii. Consultați aici câteva dintre uimitoarele beneficii ale uleiului de ricin negru jamaican.

1. Poate ajuta la tratarea acneei

Dovezi anecdotice sugerează că uleiul de ricin negru din Jamaica poate face minuni pentru acnee. Curățarea feței cu ulei de ricin poate face truc. Tot ce aveți nevoie este un prosop, 100% ulei de ricin negru jamaican pur și apă fierbinte cu aburi.

Cum se folosește

1. Se toarnă o cantitate generoasă de ulei pe palmă.
2. Frecați uleiul între degete pentru a-l încălzi.
3. Masați-l ușor în față. Lucrați la zonele cu probleme. Aceasta acționează ca o curățare minunată.
4. Lăsați uleiul și înmuiați prosopul în apă fierbinte.
5. Ștergeți ușor uleiul de pe față folosind un prosop. Repetați asta o dată sau de două ori. Pânza de spălat ar trebui să îndepărteze murdăria și murdăria (și chiar machiajul) cu ea.
6. În cazul în care fața dvs. se simte strânsă după acest tratament, turnați câteva picături de ulei de ricin pe vârful degetelor și masați-vă pe față. O cantitate foarte mică ar face.
7. Repetați acest remediu de două ori pe săptămână.

[Citiți: Cum se utilizează uleiul de ricin pentru tratarea acneei]

2. Ajută la tratarea buzelor crăpate

Există un mod simplu de a folosi uleiul de ricin negru jamaican pentru a vă trata buzele crăpate. La urma urmei, buzele tale sunt unul dintre primele lucruri la care oamenii se uită la prima întâlnire cu tine, așa că ar trebui să le menții sănătoase și să arate frumos.

Pentru a face tratamentul buzelor crăpate, veți avea nevoie de 3 linguri de ulei de ricin jamaican, 1 lingură de ceară de albine și unt și 5 picături dintr-un ulei esențial la alegere.

Cum se folosește

1. Se amestecă primele trei ingrediente într-un recipient și se topește amestecul la bain-marie (un recipient care conține apă fierbinte în care se pune o tigaie pentru gătit lent).
2. După ce amestecul se omogenizează, scoateți-l de pe foc și adăugați uleiul esențial.
3. Acum puteți turna amestecul în recipiente goale pentru balsam de buze.
4. Așteptați să se răcească și să le folosiți pe buze.

3. Poate ajuta la combaterea semnelor îmbătrânirii

Îmbătrânirea poate să nu fie deloc rea, dar îmbătrânirea prea curând este. Cu toate acestea, cu uleiul de ricin negru jamaican chiar în bucătăria dvs., nu mai trebuie să vă faceți griji cu privire la acest lucru. Are proprietăți emoliente excelente și se absoarbe bine în piele. Acest ulei de ricin ajută, de asemenea, la hidratarea feței, oferindu-i un aspect mai tânăr.

Cum se folosește

1. Curățați-vă pielea ușor cu un detergent delicat. Se usucă cu un prosop curat.
2. Folosind o minge de bumbac, îndepărtați orice urmă de demachiant care ar fi putut fi lăsată în urmă.
3. Se toarnă puțin ulei de ricin în palme și se aplică ușor pe față, masând în special zonele afectate (cum ar fi ridurile și liniile fine). Puteți lucra de la marginile exterioare ale ochilor până la zona interioară de lângă nas.
4. Repetați de două ori pe zi.

4. Ajută la tratarea infecțiilor

Proprietățile antifungice și antibacteriene ale uleiului de ricin negru jamaican ajută la tratarea infecțiilor pielii. Și o proprietate uimitoare despre ulei este că oprește răspândirea bacteriilor.

Uleiul de ricin negru jamaican este natural și fără sintetici și poate fi absorbit direct de piele. Îmbunătățește circulația și fluxul sanguin. Aplicarea unei cantități mici de ulei de ricin negru jamaican împreună cu un vârf de bicarbonat de sodiu în zona infectată poate oferi o ușurare mare în cazul alunițelor, chisturilor sau ciupercii unghiilor de la picioare și ale unghiilor.

Ingerarea uleiului de ricin echilibrează, de asemenea, bacteriile intestinale și reduce toxinele persistente, care ar putea determina dezvoltarea ciupercii. Acest remediu funcționează bine și pentru infecțiile cu drojdie, arsurile solare și pecingine.

5. Poate vindeca cicatricile

Uleiul de ricin negru jamaican este un mod fiabil de a îndepărta țesutul cicatricial. Aplicarea uleiului pe o cicatrice va descuraja noua creștere a pielii și, la rândul său, va ajuta la îndepărtarea permanentă a cicatricilor. Uleiul poate netezi o parte din țesutul fibros, făcând cicatricea mai puțin vizibilă.

Utilizarea uleiului de ricin negru jamaican pentru a vindeca cicatricile este destul de simplă.

Cum se folosește

1. Mai întâi, curățați zona afectată cu un săpun ușor. Acest lucru va elimina orice uleiuri de suprafață și alte resturi care altfel ar putea înfunda porii.
2. Acum, ia un mic ulei de ricin pe vârful degetelor.
3. Masați uleiul peste zona afectată. Scopul este de a netezi țesutul cicatricial și de a reduce inflamația, dacă există. Acest proces favorizează circulația și ajută la vindecare.
4. Asigurați-vă că nu aplicați uleiul pe răni deschise.
5. Spălați-vă pe mâini odată ce ați terminat.
6. Repetați acest proces de două ori pe zi. Trebuie să așteptați o vreme, ca câteva săptămâni, pentru a observa rezultatele.
7. Puteți șterge excesul de ulei pe piele folosind o minge de bumbac.

Înapoi la TOC

Beneficiile uleiului de ricin negru jamaican pentru păr

Proprietățile antibacteriene și hidratante ale uleiului de ricin negru jamaican ajută la tratarea multitudinii de probleme ale părului. Oferindu-vă un masaj al scalpului cu uleiul poate stimula creșterea părului (1). Uleiul vă poate ajuta să vă desfaceți părul și chiar să tratați vârfurile despicate. Iată câteva modalități de utilizare a uleiului de ricin negru jamaican pentru creșterea părului.

6. Hidratează părul

Substanțele nutritive bogate în uleiul de ricin negru jamaican, precum vitamina E, acizii grași omega-6 și acizii grași omega-9, ajută la hidratarea părului și la tratarea problemelor conexe, cum ar fi mâncărimea scalpului și mătreața.

Pentru acest tratament al scalpului, veți avea nevoie de 1 lingură de ulei de ricin negru jamaican și ulei de măsline extravirgin și de suc de o jumătate de lămâie.

Cum se folosește

1. Într-un castron, combinați toate ingredientele și încălziți-le peste aragaz. Asigurați-vă că nu lăsați să se încălzească prea mult, altfel vă poate arde scalpul.
2. Se toarnă amestecul în mâini și se masează ușor în scalp timp de aproximativ 10 minute.
3. Lăsați-l să acționeze 30 de minute sau peste noapte.
4. Clătiți-vă părul și spălați-vă așa cum faceți în mod normal.

Aceasta se mai numește și tratamentul cu ulei de ricin fierbinte jamaican sau pur și simplu, tratamentul cu ulei fierbinte.

[Citiți: Cum să utilizați uleiul de ricin pentru creșterea părului]

7. Îmbunătățește rezistența părului

Unele cercetări anecdotice sugerează că uleiul de ricin negru jamaican îmbunătățește circulația sângelui la nivelul scalpului, încurajând astfel creșterea părului. De asemenea, uleiul hrănește pielea capului și întărește rădăcinile părului, tratând astfel părul subțire. Îți face părul mai gros, mai plin și mai strălucitor.

Ai nevoie de 3 linguri de ulei de ricin, 1 lingură de ulei de jojoba și o sticlă picurătoare de culoare închisă.

Cum se folosește

1. Adăugați cele două uleiuri în sticla picurătoare și agitați bine.
2. Folosind picurătorul, aplică uleiul pe scalp. Îndepărtați părul chiar deasupra urechii pe o parte și aplicați amestecul pe cute vizibile ale scalpului. Continuați să faceți partiții și să aplicați amestecul de ulei pe măsură ce vă deplasați de la un capăt la altul al capului.
3. După ce uleiul este răspândit pe scalp, masează folosind mișcări circulare. Acest lucru ajută la creșterea circulației pe scalp.
4. Puteți plasa un capac de duș deasupra capului și lăsați amestecul să acționeze peste noapte.
5. Dimineața, clătește-ți părul corect și spală-l așa cum faci în mod normal.

8. Poate promova gene și sprâncene mai groase

Uleiul de ricin negru jamaican poate stimula creșterea genelor și sprâncenelor prin hrănirea foliculilor de păr. Totuși, există doar cercetări anecdotice aici.

Cum se folosește

1. Spălați-vă și curățați-vă fața, în special genele și sprâncenele.
2. Luați niște ulei de ricin într-un recipient și înmuiați un tampon de bumbac curat în el.
3. Periați-l peste gene și sprâncene. Nu trebuie să folosiți prea mult. Doar o picătură sau două din ulei ar face. Pentru sprâncene, puteți masa, de asemenea, o cantitate mică de glicerină pentru a face remediul mai eficient. Nu vă recomandăm să aplicați glicerină pe gene, deoarece în cazul în care vă pătrunde în ochi, ar putea exista o problemă.
4. Repetați procesul în fiecare noapte înainte de a lovi patul. Ar trebui să vedeți rezultatele în aproximativ șase săptămâni.

[Citiți: Cum să utilizați uleiul de ricin pentru sprâncene]

9. Previne ruperea părului

Deși cercetările sunt limitate, mărturiile persoanelor care jură ulei de ricin negru jamaican (și, în general, chiar și ulei de ricin) și beneficiile sale pentru păr sunt multe. Utilizarea regulată a uleiului a fost pretinsă pentru a preveni ruperea părului.

Cum se folosește

1. În primul rând, încercați să purtați haine vechi, deoarece uleiul vă poate pata hainele.
2. Luați o cantitate mică de ulei în mâini și masați ușor în scalp și în rădăcinile părului.
3. Asigurați-vă că uleiul este distribuit corect pe scalp și numai pe scalp. Și nu utilizați prea mult din ulei, deoarece uleiul de ricin are de obicei o consistență groasă și este posibil să aveți probleme cu spălarea acestuia mai târziu.
4. Acoperiți-vă părul cu o folie de plastic.
5. Lăsați-l să acționeze aproximativ două ore și spălați-l ca de obicei. Pentru condiționarea profundă, îl puteți menține peste noapte și clătiți dimineața.

De asemenea, puteți subția uleiul folosind semințe de struguri sau ulei de jojoba. Combinarea uleiului de ricin negru jamaican cu uleiuri de nucă de cocos, migdale, măsline sau arbore de ceai ajută, de asemenea, la prevenirea ruperii părului. Acest lucru face un șampon jamaican cu ulei de ricin negru, care îmbunătățește sănătatea părului.

10. Tratează sfârșitul divizat

Capetele despicate pot deveni urâte și, uneori, încrederea dvs. poate lua o bătaie. Dar nu trebuie să aveți această problemă cu uleiul de ricin negru jamaican alături.

Cum se folosește

1. Luați cantități egale de ulei de ricin și ulei de muștar.
2. Amestecați atât uleiurile, cât și masajul în scalp, în special frecând vârfurile despicate.
3. Acoperiți-vă părul cu un capac de duș și lăsați-l să acționeze aproximativ 30 de minute.
4. Clătiți cu un șampon ușor.

A face acest lucru de două ori pe săptămână îți oferă părul fără friz și tratează vârfurile despicate. Acest remediu vă poate, de asemenea, să vă încurce părul.

11. Elimină părul uscat

Părul uscat poate fi cauzat atât de obiceiurile tale alimentare, cât și de îngrijirea necorespunzătoare a părului. Dar și uleiul de ricin negru jamaican are avantajele sale.

Cum se folosește

Pentru acest tratament de păr, veți avea nevoie de 4 linguri de ulei de ricin negru jamaican, 1 lingură de miere organică și ½ de avocado.

1. Amestecați avocado într-un robot de bucătărie.
2. Adăugați uleiul de ricin și mierea în avocado și amestecați până se omogenizează bine.
3. Aplicați acest amestec pe scalp și pe păr, asigurându-vă că îl aplicați pe toată lungimea părului.
4. Lăsați-l să acționeze 30 de minute și apoi clătiți.

De asemenea, puteți adăuga o cantitate de unt de shea pentru o hidratare suplimentară.

Înapoi la TOC

Ce beneficii are uleiul pentru sănătate?

Uleiul de ricin negru jamaican are mari beneficii pentru sistemul digestiv și respirator. De asemenea, ajută la ameliorarea durerilor musculare și articulare.

12. Îmbunătățește afecțiunile digestive

Uleiul de ricin negru jamaican funcționează excelent ca un laxativ stimulant. Crește mișcarea intestinelor, făcând scaunul să iasă (2).

Uleiul poate ameliora și constipația. Acidul ricinoleic din uleiul de ricin se leagă de receptorii de pe celulele musculare ale pereților intestinali. Acest lucru provoacă celulele musculare să se contracte și să împingă scaunul, ameliorând astfel constipația. Un studiu vorbește despre efectul unui pachet de ulei de ricin asupra constipației la vârstnici și despre cum a îmbunătățit starea lor (3).

13. Poate ameliora durerile musculare și articulare

Uleiul de ricin negru poate face minuni pentru vindecarea durerilor musculare și articulare. Să luăm dureri de gât, de exemplu. Utilizarea unui pachet de ulei de ricin poate oferi multă ușurare. Tot ce aveți nevoie este o bucată de țesătură de flanelă de lână și ulei cald de ricin negru jamaican. Saturați flanela în ulei și așezați pachetul în jurul zonei gâtului (sau a oricărei alte zone afectate). Acoperiți această flanelă cu un capac de plastic, astfel încât să nu picure și să vă păteze hainele sau mobilierul. Acoperiți folia de plastic cu un prosop și apoi cu un tampon de încălzire. Scoateți pachetul după o oră. Puteți spăla uleiul de pe piele cu bicarbonat de sodiu și apă caldă.

Aceeași mască poate ajuta la ameliorarea durerilor de spate și a durerilor articulare. Și în cazul durerilor articulare, acest ulei de ricin poate acționa doar ca o ameliorare temporară și nu ca un remediu permanent.

[Citește: Cum se folosește uleiul de ricin pentru tratarea artritei?]

14. Ajută la vindecarea insomniei

Unele dovezi anecdotice sugerează că uleiul de ricin și, în special, varianta jamaicană pot ajuta la vindecarea insomniei. Se știe că uleiul induce ore lungi de somn. Puteți pur și simplu să frecați o picătură sau două din ulei pe pleoape și să-l masați. Doar asigurați-vă că uleiul nu vă intră în ochi.

15. Îmbunătățește sănătatea respiratorie

Utilizarea uleiului de ricin jamaican poate fi o modalitate minunată de a vă curăța plămânii și de a vă îmbunătăți sănătatea respiratorie. Iar un pachet de ulei de ricin vă poate ajuta să realizați acest lucru.

Se încălzește aproximativ 8 oz. de ulei de ricin pe aragaz la o temperatură confortabilă. Luați benzi de pânză de 12 x 6 inci (dintr-o cămașă veche de bumbac sau flanelă) și înmuiați-le în ulei. Așezați o foaie mare de plastic pe pământ și întindeți-vă pe ea. Puneți 3 până la 4 benzi peste piept și părți laterale, acoperind zona plămânilor. Acoperiți aceste pachete cu un alt capac de plastic mare, peste care puteți așeza tamponul de încălzire. Lasă-i să stea aproximativ 2 ore. Puteți continua să alternați plăcuța de încălzire între părțile stânga și dreapta.

Acest proces ar putea descompune și extrage toxinele stocate și congestia din plămâni. Cu toate acestea, avem nevoie de mai multe cercetări.

16. Ameliorează crampele menstruale

Este recomandat să utilizați uleiul de ricin negru jamaican cu cel puțin câteva zile înainte de a avea efectiv menstruația, deoarece acest lucru ajută la soluționarea crampelor chiar înainte de a începe. Următorul pachet de ulei de ricin negru vă poate ajuta:

1. Luați o cârpă de flanelă și desfășurați-o astfel încât să poată acoperi zona necesară tratamentului.
2. Aplicați uleiul de ricin pe o parte a pânzei de flanelă. Asigurați-vă că este saturat, dar nu picură. Atâta timp cât uleiul este la temperatura camerei, ești bine să mergi.
3. Acum, așezați partea saturată a cârpei peste zona afectată, care, în cazul crampelor menstruale, ar fi abdomenul inferior.
4. Puteți lua o bucată mare de folie de plastic, suficientă pentru a acoperi pânza saturată și puțin mai mult din marginile ei. Folia de plastic ajută la izolarea căldurii și la eficientizarea tratamentului.
5. Așezați tamponul de încălzire deasupra foliei de plastic.
6. Relaxați-vă și lăsați pachetul să rămână așa cum este timp de aproximativ 30 până la 60 de minute.
7. Scoateți pachetul și ștergeți reziduurile folosind un prosop de hârtie.

Puteți utiliza acest remediu timp de 4 zile consecutive într-o săptămână timp de o lună. Acest remediu, conform anumitor mărturii, poate ajuta, de asemenea, în tratarea hemoroizilor externi, a chisturilor și nodurilor. Cu toate acestea, consultați-vă medicul, deoarece există mai puține informații despre această aplicație de ulei de ricin.

Acum, că știi ce poate face uleiul de ricin negru jamaican pentru tine, unde îl poți găsi? O veți găsi la cel mai apropiat magazin?

Înapoi la TOC

De unde să cumpărați ulei de ricin negru jamaican?

Puteți obține uleiul de ricin negru jamaican de la cel mai apropiat magazin sau chiar online. Câteva mărci de top includ Sunny Isle Regular Jamaican Black Castor Oil și Tropic Isle Jamaican Black Castor Oil.

Deși acest ulei de ricin este uimitor de benefic, există câteva lucruri de reținut.

Înapoi la TOC

Aveți măsuri de siguranță?

Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua uleiul de ricin, mai ales dacă sunteți alergic la acesta sau aveți alte alergii.

De asemenea, spuneți medicului dumneavoastră despre istoricul medical, mai ales dacă ați avut apendicită, o modificare bruscă a obiceiurilor intestinale, blocaj intestinal sau chiar sângerări din rect.

Nu utilizați ulei de ricin în timpul sarcinii sau alăptării. Consultați-vă medicul pentru mai multe detalii.

Notă Din păcate, un număr mic de studii științifice privind uleiul de ricin negru și beneficiile acestuia nu pot determina utilizarea adecvată a acestuia. Majoritatea acestor beneficii sunt revendicate de persoanele care folosesc uleiul în mod regulat. Oamenii de știință nu au stabilit încă utilizarea perfectă a uleiului de ricin negru, dar remediile casnice își continuă afacerea cu acesta.

Înapoi la TOC

Concluzie

După cum am văzut, uleiul de ricin, în general, este benefic. Dar, din moment ce soiul jamaican suferă o prelucrare chimică mai mică, îl recomandăm asupra altora. Ia-ți o sticlă astăzi și începe să o folosești. Este o investiție care merită făcută. Doar asigurați-vă că alegeți ulei organic de ricin negru jamaican.

Și spuneți-ne cum v-a ajutat această postare despre beneficiile uleiului de ricin negru din Jamaica. Lasă un comentariu în caseta de mai jos.

Răspunsuri ale experților pentru întrebările cititorilor

Se poate folosi uleiul de ricin negru jamaican pe toate tipurile de păr?

Da. Poate fi utilizat pentru toate tipurile de păr sau chiar pentru utilizarea normală regulată pentru menținerea sănătății părului.

Sarea este utilizată în procesul de producție?

Nu, sarea nu este utilizată în procesul de producție, deoarece vă poate dăuna părului.

Pot bea ulei de ricin negru jamaican?

Da, în mod normal, este sigur pentru ingestie, dar fii atent la efectele secundare. Discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră înainte de a consuma.

Referințe

1. „Metoda LCO: ghid pentru începători în stil …”. Școala Ogle.
2. "Ulei de ricin". WebMD.
3. „O examinare a efectului pachetelor de ulei de ricin …”. Universitatea Celal Bayar, Turcia.