5 Uleiuri Esențiale Pentru Ameliorarea Arsurilor Solare - Beneficii și Modul De Utilizare

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22

Vara vine cu nenorocirile ei. Aceste vacanțe însorite și tropicale pe plajă vin cu o mulțime de bronz și arsuri solare. Oamenii cu pielea deschisă și cei cu pielea sensibilă sunt mai predispuși la arsuri solare decât alții. Așadar, când veți ajunge cu acele pete roșii arse pe piele și căutați hack-uri care să le liniștească, vă primim spatele. Dacă sunteți un credincios în puterea vindecătoare a uleiurilor esențiale, veți iubi acest articol și mai mult! Dacă nu, pregătește-te să te răzgândești.

Dar, înainte de a intra în asta, să aruncăm o privire la ce fel de uleiuri esențiale pentru arsuri solare se vindecă de fapt.

Ce tip de arsuri solare vindecă uleiurile esențiale?

Există în primul rând două tipuri de arsuri solare - ușoare și severe. Arsurile ușoare se încadrează în categoria arsurilor de gradul întâi și pot fi tratate folosind loțiuni OTC sau uleiuri esențiale. Cu toate acestea, dacă aveți arsuri moderate până la severe, nu vă recomandăm să vă bazați doar pe uleiuri esențiale. Uleiurile esențiale vă pot ajuta să vă vindecați împreună cu medicamentele prescrise de un medic, dar este posibil să nu funcționeze bine ca remedii de sine stătătoare în acest caz.

[Citește: cele mai bune 20 de uleiuri esențiale pentru îngrijirea pielii]

Acum, să verificăm cele mai bune uleiuri esențiale pentru tratarea arsurilor solare.

Cele mai bune 5 uleiuri esențiale pentru tratarea arsurilor solare

1. Ulei de lavanda
2. Ulei esențial de arbore de ceai
3. Ulei esențial de mentă
4. Ulei esențial de mușețel
5. Ulei esențial de mușcat

1. Ulei de lavanda

Uleiul de lavandă este cunoscut pentru proprietățile sale calmante și vindecătoare (1). Prin urmare, a găsit un loc permanent în rafturile băilor multor oameni. Doar adăugați câteva picături de ulei de lavandă în baie sau loțiune înainte de a o aplica.

Se știe că posedă proprietăți antiinflamatorii care asigură ameliorarea instantanee (2). De asemenea, are un efect calmant asupra simțurilor și poate fi pulverizat pe pernă pentru a vă ajuta să dormiți mai bine. Prin urmare, purtarea unei sticle de ulei de lavandă în geantă de călătorie este o idee minunată.

2. Ulei esențial de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai este o binecuvântare și vine în salvarea ta pentru aproape orice (3). Reduce cicatricile acneice și inflamațiile și vă vindecă pielea. Este un alt element de bază pe care mulți oameni îl jură. Împiedică pielea să se descuameze sau să se descuameze atunci când este arsă de soare și, de asemenea, accelerează procesul de vindecare. O mulțime de mărci produc loțiuni de protecție solară cu o bază de ulei de arbore de ceai pentru a preveni arsurile solare în primul rând (4).

3. Ulei esențial de mentă

Uleiul de mentă conține mentol care are un efect de răcire, motiv pentru care este utilizat pe scară largă în produsele de îngrijire a pielii, cum ar fi gelurile de duș, loțiunile de corp și cremele pentru mâini (5). Dacă aveți arsuri solare ușoare, amestecați puțin ulei de mentă într-un ulei purtător (cum ar fi uleiul de cocos) și tamponați-l pe zona afectată. Lăsați-l pornit peste noapte și veți vedea o diferență remarcabilă în dimineața următoare. Dacă suferiți de migrene cauzate de faptul că sunteți prea mult timp la soare, puteți folosi ulei de mentă pentru a obține o ușurare (6).

[Citește: 15 cele mai bune uleiuri esențiale pentru păr sănătos]

4. Ulei esențial de mușețel

Dacă ai fost vreodată la un centru spa în viața ta sau ai o idee despre aromoterapie, uleiul de mușețel nu este nou pentru tine. Acționează ca un ajutor pentru somn, deoarece vă relaxează, ameliorează stresul și vă calmează simțurile, în special atunci când este amestecat cu alte uleiuri calmante, cum ar fi lavanda și neroli (7). Puteți adăuga câteva picături de ulei de mușețel în gelul de aloe vera și îl puteți aplica în zona arsă de soare. Lăsați-l să acționeze peste noapte. Acesta va reduce senzația de arsură și vă va oferi un somn bun.

5. Ulei esențial de mușcată

Uleiul esențial de mușcat are proprietăți de restaurare. Acest lucru înseamnă că, în afară de vindecarea arsurilor solare, vă ajută la restabilirea sănătății pielii și promovează reînnoirea pielii. De asemenea, este antibacterian și poate fi utilizat pentru a trata alte afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme, dermatite și probleme cauzate de îmbătrânire (8).

Adresați-vă experților în îngrijirea pielii sau în uleiurile esențiale și aceștia vă vor spune că cel mai bine este să amestecați uleiurile esențiale cu un ulei purtător înainte de utilizarea topică. Acest lucru se datorează faptului că uleiurile esențiale sunt extracte puternice și concentrate, care pot fi prea dure pentru pielea ta. Așadar, consultați următoarea secțiune pentru a afla cel mai bun mod de a folosi uleiurile esențiale pentru a trata arsurile solare.

[Citește: 9 uleiuri esențiale pentru a lupta împotriva frigului]

Care este cel mai bun mod de a folosi uleiurile esențiale pentru arsurile solare?

Se amestecă cu un ulei purtător - Se amestecă 2-3 picături din uleiul esențial ales cu o linguriță dintr-un ulei purtător utilizat în mod obișnuit, cum ar fi uleiul de jojoba sau de migdale dulci. Aplicați acest amestec pe zona afectată și lăsați-l să acționeze peste noapte. Dacă este în timpul zilei, lăsați-l aprins până se usucă complet

Amestecă-l cu gel de Aloe Vera - Amestecă 2-3 picături de ulei esențial la alegere cu gel de aloe pur și aplică-l în zona afectată. Alternativ, puteți amesteca, de asemenea, o cană de apă, gel de aloe vera și 8-10 picături de ulei esențial într-o sticlă de pulverizare. Păstrați-l într-un loc uscat și aruncați-l pe zona afectată o dată sau de două ori pe zi

Adăugați-l la baie - Adăugați câteva picături de ulei esențial în sarea Epsom și adăugați-l în apa de baie. Înmuiați-l o vreme. Vă calmează arsurile solare, vă relaxează mușchii și vă reîmprospătează complet

[Citește: Top 10 uleiuri esențiale pentru combaterea anxietății]

Amintiți-vă, aceste uleiuri esențiale trebuie utilizate numai pentru tratarea arsurilor solare ușoare până la moderate. Dacă arsurile dvs. de soare sunt atât de severe încât se formează vezicule, scurgere de puroi sau scalare extremă, consultați imediat un medic.

Este întotdeauna mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău, așa că investește într-o loțiune bună de protecție solară sau spray dacă mergi într-o vacanță însorită. Puteți reveni și utiliza uleiurile esențiale pentru câteva zile pentru a vă calma pielea.

Credeți în puterea vindecătoare a uleiurilor esențiale? Ai vreun sfat pe care l-am ratat aici? Anunțați-ne, lăsând un mesaj în secțiunea de comentarii de mai jos.

REFERINȚE

1. „Lavanda și sistemul nervos”. Medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
2. „Efectele antioxidante, analgezice și antiinflamatoare ale uleiului esențial de lavandă.” Anais da Academia Brasileira de Ciências, US National Library of Medicine.
3. „O revizuire a aplicațiilor uleiului de arbore de ceai în dermatologie.” Jurnalul Internațional de Dermatologie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
4. „Potențialul ierburilor în protecția pielii împotriva radiațiilor ultraviolete.” Recenzii de farmacognozie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
5. „Mentol: o privire răcoritoare asupra acestui compus antic.” Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
6. „Uleiul de mentă în tratamentul acut al cefaleei de tip tensiune.” Schmerz (Berlin, Germania), Biblioteca Națională de Medicină a SUA.
7. „Efectele aromaterapiei asupra anxietății …” Medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
8. „Uleiurile esențiale comerciale ca potențiali antimicrobieni pentru tratarea bolilor pielii.” Medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.