2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22
Îți amintești zilele când erai copil și mama ta îți ascundea borcanul de anjeer? Iar furia care este atât de dulce și delicioasă când ți-a fost lăsată, ar fi finalizată în câteva ore. Dar, așa cum se spune, prea mult bun devine adesea rău. Da, ar trebui să consumați în cantitate adecvată pentru a evita efectele secundare ale smochinelor.
Efectele secundare ale smochinelor
Iată 9 efecte secundare de top ale smochinelor de care ar trebui să fii conștient înainte de a te lăsa tentat de a goli întregul borcan de anjeer.
- 1. Greu pe stomac
- 2. Balonare
- 3. Sensibilitatea la soare
- 4. Afectează ficatul și intestinele
- 5. Absorbția calciului
- 6. Sângerare
- 7. Scade nivelul zahărului din sânge
- 8. Alergie
- 9. Oxalați nocivi
1. Greu pe stomac
Consumul excesiv de smochine poate fi greu pe stomac și poate provoca dureri de stomac. În timp ce pentru cei care suferă de constipație pot beneficia de aceasta, s-ar putea termina cu un stomac rău pentru alții. Consumul de apă rece după consumul de smochine ajută la problemele legate de stomac.
2. Balonare
În afară de durerile de stomac, smochinele provoacă balonare. Consumul de apă de anason ajută la vindecarea problemei.
3. Sensibilitatea la soare
În timp ce smochinele sunt utile în tratarea bolilor cronice ale pielii și, de asemenea, benefice în tratamentul tumorilor cutanate, acestea pot dăuna pielii prin creșterea sensibilității la razele solare. Razele UV sunt dăunătoare pentru piele și pot duce la condiții precum îmbătrânirea prematură, melanomul și cancerul de piele. Poate duce și la erupții cutanate. Evitați expunerea prelungită la soare dacă consumați smochine în mod regulat pentru a evita problemele legate de piele.
4. Afectează ficatul și intestinele
Smochinele pot fi dăunătoare pentru ficat. De asemenea, pot provoca obstrucție în intestine din cauza semințelor lor. Deși s-ar putea să nu pară așa în timp ce mănâncă, semințele prezente în smochine sunt suficient de greu pentru a fi digerate cu ușurință. Acesta este unul dintre cele mai periculoase efecte secundare de smochine de care ar trebui să fii conștient.
5. Absorbția calciului
Smochinele conțin oxalați, care interferează cu absorbția calciului în organism. Această interferență are ca rezultat deficiența de calciu în corpul nostru, care poate duce la oase slabe și alte boli, legate de deficiența de calciu.
6. Sângerare
Anjeer are o natură caldă și poate provoca sângerări. Consumul excesiv de smochine poate duce la sângerări retiniene, sângerări rectale și o ușoară sângerare vaginală. Poate duce și la anemie hemolitică. În caz de sângerare rectală și vaginală, opriți consumul de smochine și vedeți dacă sângerarea se oprește. Dacă nu, consultați medicul dumneavoastră.
7. Scade nivelul zahărului din sânge
Smochinele scad nivelul zahărului din sânge în organism. Acest lucru ajută pacienții diabetici, dar poate fi dăunător pentru cei care suferă de un nivel scăzut de zahăr din sânge. Dacă suferiți de un nivel scăzut al zahărului din sânge, evitați să mâncați smochine.
8. Alergie
Dacă sunteți alergic la smochine, acesta poate provoca conjunctivită, rinită și șoc anafilactic. De asemenea, poate provoca astm. Verificați dacă aveți vreo problemă alergică la smochine înainte de a le consuma.
[Citește: Efectele secundare ale datelor]
9. Oxalați nocivi
Oxalații prezenți în smochine sunt dăunători pentru cei care suferă deja de probleme și boli ale rinichilor sau vezicii biliare. În acest caz, consumul de smochine poate agrava starea. Smochinele dăunează și splinei, care este responsabilă pentru producerea de celule albe din sânge.
Deci, acestea sunt efectele secundare care pot rezulta din consumul excesiv de smochine. Pe cele mai multe le puteți evita dacă mâncați doar cantitatea necesară fără a ține cont de cerințele limbii. Dar dacă suferiți de orice reacție alergică și un nivel scăzut de zahăr din sânge, atunci ar trebui să evitați smochinele și să consultați medicul pentru a afla mai multe despre beneficiile și efectele secundare ale smochinelor.
Sper că ți-a plăcut postarea noastră despre efectele secundare ale smochinelor. V-ați confruntat vreodată cu efecte secundare ale smochinelor? Ce sunt ei? Împărtășiți-ne experiențele dvs. de a mânca smochine în secțiunea de comentarii de mai jos.
Recomandat:
10 Efecte Secundare Neașteptate Ale Camforului
Ați fi folosit camforul în multe scopuri; fie pentru vindecarea tusei uscate sau a mâncărimii, fie chiar ca remediu pentru descuamare. Dar v-ați gândit vreodată dacă camforul poate avea efecte secundare? Niciodată, nu?Faptul este că camforul are efecte secundare. Și păstra
15 Efecte Secundare Neașteptate Ale Proteinelor Din Zer
Ai proteine din zer? Dacă da, cât de mult aveți zilnic? Proteina din zer este, fără îndoială, sănătoasă și are beneficii, dar vine cu propriul set de efecte secundare.Doriți să aflați mai multe? Continuați și citiți!CuprinsProteina di
5 Efecte Secundare Neașteptate Ale Alimentelor Congelate
Știați că cartofii prăjiți congelați pot avea multe efecte nesănătoase asupra corpului? Consumul de alimente congelate poate duce la boli de inimă, diabet și chiar poate distruge și deteriora celulele corpului. Deci, care sunt aceste pericole potențiale pentru sănătate și efectele negative ale consumului de alimente congelate?Efectele se
5 Efecte Secundare Neașteptate Ale Cafelei Decafeinizate De Care Trebuie Să Fiți Conștienți
Cafeaua este probabil cea mai populară băutură din lume. Dar dacă nu ești bine cu cofeina, poți alege cafeaua decofeinizată.Sau poți?Studiile arată că aportul excesiv de cafea decofeinizată (la fel ca cafeaua obișnuită) poate duce la infarct miocardic sau infarct miocardic (1).Deși cafeaua
9 Efecte Secundare Neașteptate Ale Uleiului Din Semințe De Cânepă
Știați că utilizarea excesivă a uleiului din semințe de cânepă poate declanșa halucinații și paranoia? Da, este adevarat! Uleiul din semințe de cânepă are multe beneficii, dar atunci când este utilizat iresponsabil poate duce la multe complicații, cum ar fi paranoia, printre altele. Uleiul din sem