2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22
Sarcina este un moment de sărbătoare! Este timpul să vă planificați, să vă bucurați de crearea unei vieți noi și, de asemenea, un timp de anxietate! Femeile însărcinate tind să se îngrijoreze chiar și despre cele mai mici lucruri și cred că le poate afecta copilul. Dar, nu toată anxietatea este nefondată! Mâncarea pe care o consumă o femeie însărcinată are un impact uriaș asupra sănătății fătului. Există unele alimente care ar trebui evitate în timpul sarcinii. Dar puteți lua schinduf în timpul sarcinii? Să aflăm!
Cuprins
- Beneficiile schindufului în timpul sarcinii
- Efectele secundare ale schindufului
- Cuvânt de precauție
Beneficiile schindufului în timpul sarcinii
Există câteva beneficii populare ale schindufului în timpul sarcinii, cum ar fi:
1. Combate diabetul gestational
Dacă schinduful este luat în cantități moderate, se știe că reduce diabetul gestațional. Acest tip de diabet se dezvoltă în timpul sarcinii și poate persista chiar și după naștere. Schinduful este adesea folosit de diabetici, deoarece stabilizează nivelul zahărului din sânge, dar în timpul sarcinii, este necesar sfatul unui medic înainte de consum.
[Citiți: Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de schinduf]
2. Ajută la extinderea sânilor
Dezechilibrele hormonale uneori pot provoca mărirea disproporționată a sânilor în timpul sarcinii. Dacă se ingerează 3-4 grame de schinduf îmbibat în apă caldă, această problemă poate fi atenuată.
3. Ajută la contracție
De veacuri, femeile au folosit schinduf pentru a induce contracții. Chiar și procesul prelungit de muncă poate fi scurtat prin utilizarea schindufului.
4. Ajută la alăptare
Studiile au arătat că consumul plantei pentru câteva zile poate da rezultate drastice atunci când vine vorba de alăptare. Unul dintre astfel de studii afirmă că există o creștere cu 500% a producției de lapte la femeile care consumă semințe de schinduf în timpul sarcinii.
[Citește: Beneficiile germenilor de schinduf pentru sănătate]
Efectele secundare ale schindufului
Deși există unele beneficii cunoscute ale schindufului, unele efecte secundare au fost raportate și de femeile însărcinate, mai ales dacă sunt luate în cantitate excesivă. Dacă o femeie însărcinată nu a avut vreodată schinduf, cel mai bine este să nu începeți să o luați în timpul sarcinii, deoarece acesta nu este cel mai bun moment pentru a experimenta. Chiar dacă au obiceiul de a lua schinduf, consultația medicului este o necesitate pentru a continua obiceiul și, dacă da, ce modificare a dozei este necesară etc. Iată câteva dintre efectele secundare ale schindufului de care ar trebui să fiți conștienți:
1. Contracții
Acesta este atât un efect secundar, cât și un beneficiu, în funcție de momentul în care se consumă schinduf. Dacă data de livrare este la dumneavoastră și luați schinduf pentru a induce travaliu, este un beneficiu. Dar, dacă același efect începe să se manifeste înainte de finalizarea sarcinii, poate duce la naștere înainte de termen sau chiar avort spontan.
2. Probleme digestive
O mulțime de femei însărcinate s-au plâns că consumul de schinduf în timpul sarcinii a cauzat diferite niveluri de suferință digestivă, începând de la greață, disconfort general la stomac, gaze, balonare și chiar diaree.
3. Mirosul de urină al siropului de arțar
Aceasta este o reacție ciudată care se manifestă la multe femei însărcinate. Urina lor miroase a sirop de arțar, deoarece schinduful conține un compus care se găsește și în siropul de arțar. Aceasta nu este o afecțiune dăunătoare, dar poate fi confundată cu boala de sirop de arțar, care este o afecțiune rară și periculoasă.
4. Alergii
La fel ca toate celelalte plante medicinale, schinduful poate provoca o reacție alergică, care se manifestă prin congestie nazală, respirație șuierătoare, tuse, umflături sau alte afecțiuni severe.
5. Interacțiunea cu medicamentele
Schinduful încetinește efectul medicamentelor de coagulare a sângelui precum aspirina, ibuprofenul, diclofenacul, clopidogrelul, naxoprenul, dalteparina etc.
[Citește: Efectele secundare ale semințelor de schinduf]
Cuvânt de precauție
Când vine vorba de schinduf, nu au existat suficiente cercetări pentru a marca pe deplin planta ca fiind sigură sau nesigură. Însă de vârstă, schinduful a fost folosit în timpul sarcinii. Cele câteva studii efectuate pe schinduf sunt mici și rezultatele nu pot fi considerate omniprezente. În plus, chiar dacă schinduful este natural, este posibil să nu fie sigur. Deci, cel mai bine este să luați schinduf cu precauție și să consultați mai întâi ginecologul.
Dacă aveți dubii dacă consumați sau nu schinduf în timpul sarcinii, cel mai bine este să consultați un medic. Deși s-ar putea să fiți tentați să mergeți după poveștile soțiilor vechi despre modul în care consumul acestei plante medicale poate crește producția de lapte matern, vă îndemnăm să mergeți cu sentimentul intestinului și să nu o faceți prea mult.
Corpul fiecărei persoane reacționează diferit la alimente și ierburi diferite. Și îți cunoști cel mai bine corpul! Aveți grijă la orice schimbări care vă fac să vă simțiți inconfortabil atunci când luați schinduf în timpul sarcinii! Mănâncă sănătos și continuă să zâmbești, căci aceasta este cheia unei sarcini fericite!
Știți alte beneficii ale administrării schindufului în timpul sarcinii? Împărtășește cu noi.
Recomandat:
Cum Să Preveniți Pigmentarea în Timpul Sarcinii
Sarcina este fericire. Dar există câțiva factori care pot fi frustranti în acele zile. În afară de hormonii tăi care se înnebunesc și te înnebunesc, o altă afecțiune frustrantă care vine cu sarcina este melasma. Melasma este o problemă a pielii încăpățânate care provoacă pete întunecate.Dar nu trebuie să
Este Sigur Oțetul De Mere în Timpul Sarcinii
Dacă vă aflați în stadiul de sarcină, atunci ați fi confuz cu privire la o serie de alimente. Și unul dintre ei ar fi oțetul de mere. Vă întrebați dacă ACV este bun pentru dvs. în timpul sarcinii? Ești ezitant să îl consumi pentru că ești îngrijorat dacă ar avea un efect asupra ta și, cel mai important, asupra copilului tău? Dacă da, atunci ar tr
5 Beneficii Ale Consumului De Sfeclă Roșie în Timpul Sarcinii
A fi însărcinată este cea mai uimitoare experiență! Există atât de multe motive de îngrijorare și una dintre cele mai frecvente griji este dieta care trebuie adoptată. La urma urmei, aceste 9 luni dictează sănătatea bebelușului în viitor. Atenție și gri
8 Beneficii Ale Consumului De Tărtăcuță Amară în Timpul Sarcinii
Tărtăcuța amară este, de asemenea, cunoscută sub numele de pere de balsam sau pepene amar în toată lumea. Această legumă de dimensiuni medii are un gust amar clar, dar este considerată o includere foarte importantă în dieta cuiva datorită proprietăților sale uimitoare ca medicament natural. Tărtăcuța amar
10 Beneficii Ale Consumului De Guava în Timpul Sarcinii
Guava este un fruct de copac cultivat în mod obișnuit la tropice și subtropice. Culoarea sa variază de la galben la verde deschis. Guava este cel mai bine consumat crud în forma sa naturală. Este, de asemenea, consumat în salate de fructe în combinație cu alte fructe și conservat sub formă de gemuri, jeleuri și suc pentru utilizare pe termen lung. Veți câștig
