Cum Să îmbunătățiți Venele Păianjenului în Mod Natural

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22

Venele păianjen, cunoscute și sub numele de telangiectazii, sunt vene dilatate (asemănătoare unei pânze de păianjen) găsite pe suprafața pielii. De obicei, acestea nu sunt diagnosticate decât dacă există alte simptome asociate cu aspectul lor. Venele păianjen sunt adesea asociate cu picioare palpitante și neliniștite, care pot deveni destul de deranjante și necesită atenție. Această afecțiune este mai frecventă în rândul persoanelor cu vârsta peste 50 de ani. Cu toate acestea, chiar și adulții tineri pot fi afectați de această afecțiune (1).

Cuprins

• Ce cauzează venele păianjen?
• Simptomele venelor păianjen
• Spider Veins vs. Varice
• Cine riscă să dezvolte venele păianjenului?
• Remedii la domiciliu pentru îmbunătățirea venelor păianjen
• Cum să diagnosticați venele păianjen
• Cum să preveniți venele păianjen

Înapoi la TOC

Ce cauzează venele păianjen?

Venele păianjen sunt frecvente atât la bărbați, cât și la femei. Ele apar ca urmare a supapelor slăbite în vene, care altfel permit circulația sângelui prin vene. Supapele deteriorate duc la umflarea venelor și acestea se dezvoltă în vene păianjen (2). Unele dintre cele mai frecvente cauze ale acestei afecțiuni includ:

• Îmbătrânire
• O istorie familială a venelor păianjen (ereditate)
• Profesii care necesită să stea mult timp în picioare
• Pilule contraceptive
• Sarcina
• Îmbrăcăminte strânsă
• IMC crescut (obezitate)
• Orice istoric anterior de cheaguri de sânge
• Constipație

În afară de a fi inestetice de privit, venele de păianjen pot fi, de asemenea, însoțite de o serie de simptome care pot deveni deranjante pe termen lung (3).

Înapoi la TOC

Simptomele venelor păianjen

• Mâncărime în jurul zonei afectate
• Picioare dureroase
• Neliniște neobișnuită la picioare
• Ulcere pe piele
• Erupții în jurul zonei afectate
• Venele dureroase la contact
• Modificări ale pielii din jurul gleznelor sau gambelor

Dar aceste simptome nu sunt similare cu cele ale varicelor? În ce fel sunt diferite venele de păianjen? Să aflăm mai jos.

Înapoi la TOC

Spider Veins vs. Varice

Cele mai frecvente două afecțiuni ale venelor sunt venele păianjen și varicele. Mulți se confundă adesea între cele două tipuri. Pentru a vă ajuta să decideți care dintre cele două suferiți de fapt, iată câteva dintre diferențele majore dintre venele păianjen și varicele.

Următorii factori care pot crește pun un individ la un risc mai mare de a dezvolta vene de păianjen.

Înapoi la TOC

Cine riscă să dezvolte venele păianjenului?

Anumiți factori vă pot crește riscul de a dezvolta vene de păianjen. Ei includ:

• Un istoric familial de vene de păianjen sau tromboză venoasă profundă
• Obezitatea
• Sarcina
• Stând în picioare sau așezat pentru perioade lungi
• Îmbrăcăminte strânsă
• Fumat
• Expunerea la căldură excesivă
• Sex (femeile prezintă un risc mai mare decât bărbații.)

Pentru a trata cel mai devreme venele păianjen și simptomele acestora, este important să vă diagnosticați mai întâi. Cum se face asta?

Înapoi la TOC

Cum să diagnosticați venele păianjen

Medicul dumneavoastră poate efectua un examen fizic care implică privirea picioarelor în timp ce stați în picioare pentru a verifica dacă există umflături.

De asemenea, este posibil să fie nevoie să faceți un test cu ultrasunete pentru a verifica dacă valvele venei funcționează normal și dacă există cheaguri de sânge.

Medicul dumneavoastră vă poate sugera, de asemenea, câteva tratamente pentru a îmbunătăți aspectul venelor păianjen. Ei includ:

• Terapia cu laser - Aceasta vizează vasele mai late și le sigilează.
• Chirurgie pentru îndepărtarea vaselor lărgite.
• Scleroterapia - implică injectarea unei substanțe chimice în căptușeala interioară a vaselor de sânge pentru a provoca daune.

Deoarece venele de păianjen sunt mai mult o preocupare cosmetică decât medicală, mulți indivizi afectați sunt văzuți optând pentru o intervenție chirurgicală pentru a scăpa de aspectul lor inestetic. Cu toate acestea, urmărirea unor remedii simple și naturale, împreună cu câteva modificări ale stilului de viață, pot ajuta la rezolvarea acestei afecțiuni fără a fi nevoie să treceți sub cuțit (4).

Înapoi la TOC

Remedii la domiciliu pentru îmbunătățirea venelor păianjen

1. Oțet de mere
2. Vrăjitoarea Hazel
3. Uleiuri de masaj
4. Sare Epsom
5. Compresă fierbinte sau rece
6. Extract din seminte de struguri
7. Usturoi
8. Roșii verzi
9. Ghimbir
10. Ginkgo biloba
11. Castan de cal
12. Extract de copac de pagodă japoneză
13. Suc de lămâie și bicarbonat de sodiu
14. Ceai de coaja de stejar
15. Ceaiuri alternative
16. Ulei de arbore de ceai
17. Injecție salină
18. Curcumă

1. Oțet de mere

Vei avea nevoie

• O bucată de pânză curată
• ACV

Ce trebuie să faci

1. Luați o bucată de pânză curată și înmuiați-o în ACV.
2. Înfășurați acest lucru în jurul zonelor afectate.
3. Lăsați acest lucru timp de aproximativ 20 până la 30 de minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2 până la 3 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Oțetul de mere (ACV) îmbunătățește fluxul de sânge în zona afectată, ajutându-vă astfel să scăpați de venele de păianjen.

Prudență

Datorită naturii acide a ACV, se recomandă să faceți un test de plasture pe pielea dumneavoastră înainte de a urma acest remediu.

Înapoi la TOC

2. Vrăjitoare Vrăjitoare

Vei avea nevoie

• Tampoane de bumbac
• Hamamelis

Ce trebuie să faci

1. Luați un tampon de bumbac și înmuiați-l în hamamelis.
2. Aplicați-l direct pe venele păianjenului și lăsați-l să acționeze timp de 20 până la 30 de minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Repetați acest lucru de 2 până la 3 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Hamamelisul este un astringent natural și este, de asemenea, cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare. Venele de păianjen se micșorează și devin mai puțin vizibile la aplicarea topică a acestui ulei. Hamamelisul conține taninuri și uleiuri volatile, ambele putând reduce inflamația și vindeca venele inflamate (5).

Înapoi la TOC

3. Uleiuri de masaj

Una dintre modalitățile de bază și cele mai eficiente de tratare a venelor păianjen este prin masarea zonei afectate. Masarea zonei afectate îmbunătățește fluxul sanguin și diminuează aspectul venelor păianjen.

A. Ulei de ricin

Vei avea nevoie

Ulei de ricin comprimat la rece

Ce trebuie să faci

1. Aplicați ulei de ricin comprimat la rece direct în zonele afectate.
2. Lăsați-l să acționeze timp de 20 până la 30 de minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Urmați acest regim de 2 până la 3 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Fiind antiinflamator și stimulant în natură, uleiul de ricin îmbunătățește circulația sângelui. Această proprietate poate trata venele păianjen și le poate reduce aspectul.

Bacsis

Utilizați ulei de ricin comprimat la rece, deoarece aceasta este cea mai pură formă.

b. Ulei de cocos

Vei avea nevoie

Ulei de cocos comprimat la rece

Ce trebuie să faci

1. Luați niște ulei de nucă de cocos și încălziți-l frecându-l între mâini.
2. Masați-l pe zonele afectate.
3. Continuați masajul timp de 10 până la 15 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Repetați acest lucru zilnic pentru cele mai bune rezultate.

De ce funcționează acest lucru

Uleiul de cocos este una dintre cele mai bune surse naturale de antioxidanți. Îmbunătățește fluxul sanguin, tratând astfel venele de păianjen (6).

Prudență

Uleiul de cocos comprimat la rece este recomandat datorită compoziției sale rafinate.

Înapoi la TOC

4. Sarea Epsom

Vei avea nevoie

• 2-3 căni de sare Epsom
• Apă

Ce trebuie să faci

1. Adăugați două până la trei căni de sare Epsom în apa de baie.
2. Bucurați-vă în el și relaxați-vă timp de 30 până la 40 de minute.
3. Alternativ, puteți turna o cană de sare Epsom într-o găleată umplută cu apă și o puteți folosi pentru a vă înmuia picioarele.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 3 până la 4 ori pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

Sarea Epsom, cunoscută și sub numele de sulfat de magneziu, este bine cunoscută pentru proprietățile sale detoxifiante și antiinflamatoare (7). Conținutul de magneziu din această sare ajută la tratarea venelor păianjen inflamate și reduce aspectul acestora. Cu toate acestea, sarea Epsom trebuie utilizată numai în exterior și nu trebuie ingerată.

Înapoi la TOC

5. Compresie fierbinte sau rece

Vei avea nevoie

Compresă caldă / rece

Ce trebuie să faci

1. În cazul în care există un cheag de sânge în oricare dintre venele păianjenului, ridicați piciorul și folosiți o compresă fierbinte pe zona afectată.
2. O compresă rece este de obicei utilizată atunci când există o vătămare pe zona afectată de venele păianjenului.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Utilizați în funcție de simptome.

De ce funcționează acest lucru

O compresă fierbinte îndepărtează cheagurile și favorizează fluxul de sânge, în timp ce o compresă rece reduce inflamația și reduce la minimum vânătăile din venele păianjenului.

Prudență

Ridicați piciorul în timp ce aplicați o compresă. Aceasta pentru a evita strângerea de sânge în zona afectată.

Înapoi la TOC

6. Extract de semințe de struguri

Vei avea nevoie

Supliment de extract din semințe de struguri (sub formă de lichid sau capsulă)

Ce trebuie să faci

Luați 720 mg de extract din semințe de struguri.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Consumați acest supliment zilnic.

De ce funcționează acest lucru

Semințele strugurilor negri sau roșii sunt bogate în bioflavonoide numite complexe oligomerice de proantocianidină (OPC) (7). Se știe că acești complexe tratează venele păianjen prin promovarea circulației sângelui în timp ce reduc inflamația.

Înapoi la TOC

7. Usturoiul

Vei avea nevoie

• 6 căței de usturoi
• Spirt

Ce trebuie să faci

1. Luați șase căței de usturoi și tocați-le pentru a forma o pastă fină.
2. Se amestecă această pastă cu câteva picături de alcool de frecare și se masează pe zona afectată.
3. Lăsați-l să acționeze timp de 15 până la 20 de minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Repetați această procedură zilnic pentru cele mai bune rezultate.

De ce funcționează acest lucru

Usturoiul este cel mai bine cunoscut pentru proprietățile sale antioxidante și antiinflamatoare. Capacitatea sa de a spori circulația sângelui ajută la tratamentul venelor păianjen (8).

Pentru cele mai bune rezultate, puteți include și usturoiul în dieta dumneavoastră.

Înapoi la TOC

8. Roșii verzi

Vei avea nevoie

• Roșii verzi
• Bandaj

Ce trebuie să faci

1. Spălați roșiile.
2. Feliați-le în inele și plasați-le pe zonele afectate.
3. Înfășurați întreaga zonă cu un bandaj.
4. Lăsați-l să acționeze până când simțiți o senzație de furnicături în zona acoperită.
5. Îndepărtați bandajul și spălați-vă bine pielea cu apă.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 4 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Roșiile verzi îmbunătățesc circulația sângelui în zonele afectate. Semințele acestor roșii conțin o substanță acidă care ajută în acest sens. Această substanță acționează ca un anticoagulant natural, ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin și reduce inflamația.

Prudență

Nu înfășurați bandajul prea strâns în jurul venelor păianjen.

Înapoi la TOC

9. Ghimbir

Vei avea nevoie

• 1 inch ghimbir
• Apă

Ce trebuie să faci

1. Tăiați ghimbirul în bucăți mici și adăugați la un pahar de apă clocotită.
2. Lăsați-l să fiarbă 10 minute.
3. Se strecoară apa și se adaugă miere după gust.
4. Consumați imediat această apă.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2 până la 3 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Proprietățile antiinflamatoare și antioxidante ale ghimbirului se datorează prezenței unui compus numit gingerol. Aceste proprietăți fac ghimbirul una dintre cele mai bune modalități naturale de a combate venele păianjen (9).

De asemenea, puteți include ghimbirul în dieta zilnică.

Înapoi la TOC

10. Ginkgo Biloba

Vei avea nevoie

40 mg suplimente de extract de ginkgo

Ce trebuie să faci

Consumați 40 mg de extract de ginkgo.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Consumați acest lucru de 3 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Ginkgo biloba conține ingrediente active despre care se știe că întăresc țesuturile pereților venelor. Este, de asemenea, utilizat pentru a îmbunătăți circulația sângelui și, astfel, poate fi utilizat și pentru tratarea venelor de păianjen.

Înapoi la TOC

11. Castan de cal

Vei avea nevoie

Supliment Aescin (50mg)

Ce trebuie să faci

Consumați zilnic 50 mg supliment de escină.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Aveți acest lucru de două ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Fiind o planta cu flori, castanul de cal contine o componenta numita aescin. Acest extract întărește țesuturile pereților venelor și reduce inflamația cauzată de venele păianjen. Este, de asemenea, implicat în regenerarea activă a venelor slabe sau deteriorate (10).

Bacsis

Puteți completa acest lucru cu unul dintre remediile topice.

Înapoi la TOC

12. Extract de copac de pagodă japoneză

Vei avea nevoie

Extract de pagodă japoneză și suplimentul său

Ce trebuie să faci

Puteți lua fie extract de copac de pagodă japonez ca supliment, fie îl puteți aplica local.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru zilnic.

De ce funcționează acest lucru

Extractul de pagodă japoneză crește circulația sângelui și întărește venele.

Înapoi la TOC

13. Suc de lămâie și bicarbonat de sodiu

Vei avea nevoie

• 1-2 linguri de lămâie proaspăt stoarsă
• 1/8 linguriță bicarbonat de sodiu
• 1 pahar de apă

Ce trebuie să faci

1. Adăugați una sau două linguri de suc de lămâie la un pahar cu apă.
2. Adăugați bicarbonat de sodiu la acest amestec.
3. În acest moment, soluția devine fizzy.
4. Odată ce fizz-ul se reduce, puteți continua și consuma această soluție.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Beți zilnic 2 până la 3 pahare din acest amestec.

De ce funcționează acest lucru

Sucul de lămâie este bogat în vitamina C și este adesea folosit ca purificator de sânge. Bicarbonatul de sodiu este alcalin și este adesea folosit pentru proprietățile sale neutralizante (11). S-a descoperit că o combinație a acestor compuși ameliorează și tratează venele păianjen.

Bacsis

Alternativ, puteți aplica lămâie local pe zonele afectate.

Înapoi la TOC

14. Ceai de coajă de stejar

Vei avea nevoie

• Extract de ceai de coaja de stejar
• Apă

Ce trebuie să faci

1. Se fierbe niște extract de ceai din coajă de stejar cu o cană de apă.
2. Adăugați miere pentru aromă. Consumați imediat.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Consumați zilnic o ceașcă de ceai din coajă de stejar.

De ce funcționează acest lucru

Fiind bogat în multe vitamine și minerale, ceaiul de coajă de stejar alb este destul de popular pentru proprietățile sale curative. Unul dintre cele mai mari avantaje este capacitatea sa de a stabiliza și întări venele. Astfel, ceaiul din scoarță de stejar este utilizat și în tratamentul venelor de păianjen.

Bacsis

De asemenea, puteți aplica acest ceai local cu o compresă de pânză. Odată absorbit de piele, poate ameliora simptomele asociate cu venele păianjen.

Înapoi la TOC

15. Ceaiuri alternative

A. Ceai verde

Vei avea nevoie

• Extract de ceai verde
• Apă

Ce trebuie să faci

1. Se fierbe un extract de ceai verde cu o cană de apă.
2. Adăugați miere pentru aromă. Consumați imediat.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Bea zilnic 2 căni de ceai verde.

De ce funcționează acest lucru

Ceaiul verde este unul dintre cei mai buni antioxidanți naturali. Această proprietate îl face adecvat pentru a trata o varietate de afecțiuni, inclusiv venele păianjen. Poate reduce inflamația și întări pereții venelor (11).

b. Ceai de musetel

Vei avea nevoie

• Extract de ceai de musetel
• Apă

Ce trebuie să faci

1. Fierbe niște extract de ceai de mușețel cu o cană de apă.
2. Adăugați miere pentru aromă. Consumați imediat.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Beți zilnic ceai de mușețel pentru cele mai bune rezultate.

De ce funcționează acest lucru

Ceaiul de mușețel are proprietăți antiseptice și antiinflamatorii care pot ajuta la tratarea venelor păianjen și a simptomelor acestora (12).

Bacsis

Ceaiul de mușețel poate fi, de asemenea, înmuiat într-o cârpă și înfășurat în jurul venelor păianjen pentru recuperare mai rapidă.

c. Vrăjitoarea Hazel

Vei avea nevoie

• Extract de ceai de hamamelis
• Apă

Ce trebuie să faci

1. Fierbeți un extract de ceai de hamamelis cu o ceașcă de apă.
2. Adăugați miere pentru aromă. Consumați imediat.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Bea zilnic acest ceai pentru cele mai bune rezultate.

De ce funcționează acest lucru

Proprietățile antiinflamatorii ale hamamelisului ajută la tratarea venelor păianjen inflamate (13).

Bacsis

Alternativ, uleiul de hamamelis poate fi de asemenea aplicat local pentru ameliorarea simptomelor asociate cu venele de păianjen.

Înapoi la TOC

16. Ulei de arbore de ceai

Vei avea nevoie

Ulei de arbore de ceai

Ce trebuie să faci

1. Luați niște ulei de arbore de ceai în palme și masați-l pe zonele afectate de venele păianjenului.
2. De asemenea, puteți adăuga aloe vera sau orice alt ulei purtător pentru masaj.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru zilnic.

De ce funcționează acest lucru

Uleiul de arbore de ceai are proprietăți antibacteriene și antiseptice. Astfel, poate fi utilizat pentru tratarea venelor de păianjen și ameliorarea inflamației și a disconfortului asociate acestora.

Bacsis

Uleiul de arbore de ceai, atunci când este combinat cu aloe vera, poate trata, de asemenea, moderat venele de păianjen.

Înapoi la TOC

17. Injecții saline

Vei avea nevoie

Injecții saline (scleroterapie)

Ce trebuie să faci

1. Acest proces implică în principal injectarea unei soluții saline în venele afectate.
2. Uneori, acest pas este urmat de comprimarea zonei injectate cu bandaje sau ciorapi.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

După cum a sugerat medicul dumneavoastră.

De ce funcționează acest lucru

Injecțiile saline, denumite și scleroterapie, au fost folosite pentru tratarea venelor de păianjen de secole. Injectarea unei soluții saline în venele afectate duce la deteriorarea pereților interiori ai venei. Acest lucru duce la inflamație și coagulare a sângelui în vene, iar venele păianjen își pierd culoarea și diminuează aspectul (14).

Prudență

Luați aceste injecții numai sub supraveghere medicală.

Înapoi la TOC

18. Curcuma

Vei avea nevoie

• 1 linguriță de pudră de curcuma
• 1 pahar de lapte

Ce trebuie să faci

Adăugați o linguriță de curcuma într-un pahar de lapte fierbinte și consumați zilnic.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Bea acest lucru zilnic pentru cele mai bune rezultate.

De ce funcționează acest lucru

Curcuma conține un fitochimic numit curcumină, care este bogat în antioxidanți și îi conferă proprietăți antiinflamatorii și antiseptice. Aceste proprietăți ajută la tratarea venelor păianjen și ameliorează simptomele.

Bacsis

De asemenea, puteți amesteca turmericul cu apă și îl puteți aplica direct în zonele afectate.

Înapoi la TOC

Cum să preveniți venele păianjen

• Purtați întotdeauna o protecție solară pentru a limita venele păianjenului de pe față.
• Exersează zilnic pentru a îmbunătăți circulația sângelui în picioare.
• Verificați greutatea.
• Mananca sanatos. Alimentele precum fructele, ceapa și usturoiul sunt bogate în flavanoizi care reduc tensiunea arterială și relaxează vasele de sânge.
• Nu stați pentru durate lungi.
• Evitați să purtați haine strânse.
• Purtați ciorapi de susținere.
• Evitați să purtați tocuri înalte pentru o perioadă lungă de timp.
• Urmați o dietă cu conținut scăzut de sare, bogată în fibre și consumați alimente precum ovăz, grâu, semințe de in, cereale integrale, nuci și semințe.
• Păstrați piciorul ridicat pentru a reduce presiunea în venele piciorului. Gravitația va permite un flux sanguin lin către inimă.
• Masați ușor zona afectată pentru a ajuta circulația sângelui.

Dacă urmați sfaturile și remediile de mai sus discutate în această postare, veți vedea că venele dvs. de păianjen dispar în cel mai scurt timp.

Sper că acest articol a ajutat la rezolvarea tuturor îndoielilor și întrebărilor dvs. legate de venele păianjen. Pentru mai multe informații, nu ezitați să ne contactați prin secțiunea de comentarii de mai jos.

Înapoi la TOC

Răspunsurile expertului pentru întrebările cititorilor

Venele de păianjen pot dispărea singure?

Nu, venele păianjen nu se vindecă fără tratament.

Ce se poate întâmpla dacă venele păianjen nu sunt tratate?

Dacă nu sunt tratate, venele păianjenului pot începe să se umfle și să dură. Simptomele se pot agrava și dacă nu sunt luate în considerare imediat (15).

Ce se întâmplă dacă deschizi o venă de păianjen?

Sub supraveghere medicală, o venă de păianjen poate fi scoasă de un ac. Cu toate acestea, dacă un păianjen vine din cauza unei vătămări, aplicați imediat o compresă de gheață în zona afectată pentru a evita sângerările ulterioare.

Venele de păianjen pot cauza glezne umflate?

Dacă venele păianjenului sunt prezente în interiorul gleznei, există posibilitatea unei afecțiuni de bază mai grave. În acest caz, umflarea și inflamația gleznelor sunt destul de frecvente și trebuie tratate imediat (16).

Poți să te tatuezi peste venele păianjenului?

Tatuarea peste venele păianjenului se face de obicei pentru a ascunde aspectul lor. Cu toate acestea, acest lucru crește riscul de afectare a venelor și de infecție în acea zonă (17).

Ciorapii de compresie sunt buni pentru venele de păianjen?

Da, ciorapii de compresie sunt buni pentru venele păianjen și ajută la ameliorarea simptomelor asociate cu aceasta. Acestea sunt deosebit de utile pentru cei care trebuie să stea mult timp, deoarece promovează fluxul de sânge (18).