Cum Să Vă Răsfățați Părul Cu Un Masaj Cu Ulei Fierbinte Pentru A Preveni Pierderea Părului

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22

Ungerea părului poate fi o muncă greoaie. Este posibil ca părul tău să pară lipicios și gras și nu vrei asta. Dar știați că ungerea părului vă poate proteja coama de un mediu poluat și dur?

Ignorarea acestei înțelepciuni de secole ar putea face părul dvs. vulnerabil la o serie de probleme. Prin urmare, este important să vă ungeți părul. Un masaj cu ulei fierbinte nu numai că este relaxant, ci și vă promovează sănătatea părului. În această postare, vom discuta despre tot ce trebuie să știți despre un masaj de păr cu ulei fierbinte.

Cuprins

• De ce ar trebui să aplicați ulei fierbinte pe păr
• Care sunt beneficiile unui tratament de masaj cu ulei fierbinte?
• Cum se face un tratament cu ulei fierbinte pentru păr acasă
• Care este cel mai bun ulei pentru părul tău?
• Sfaturi de reținut

De ce ar trebui să aplicați ulei fierbinte pe păr

Toată lumea poate beneficia de aplicarea uleiului fierbinte pe păr, indiferent de tipul de păr. Cu toate acestea, anumite tipuri de păr pot beneficia mai mult.

Femeile cu păr drept își pot ulei părul o dată la una sau două săptămâni. Textura părului le permite uleiurilor naturale din scalp să se distribuie uniform pe lungimea părului.

Este posibil să nu fie cazul cu doamnele cu părul creț sau strâmb. Răsucirile și buclele ar putea acționa ca obstacole și pot împiedica uleiurile naturale ale scalpului să se deplaseze pe lungimea părului. Prin urmare, femeile cu acest tip de păr pot folosi un tratament de păr cu ulei fierbinte de două ori sau de trei ori pe săptămână.

În afară de condiționarea părului, un masaj cu ulei fierbinte ar putea avea și alte beneficii.

Care sunt beneficiile unui tratament de masaj cu ulei fierbinte?

Incorporarea masajelor cu ulei fierbinte în rutina obișnuită de îngrijire a părului vă poate aduce beneficii părului în multe feluri. Există diverse motive pentru care acest tratament a rezistat testului timpului.

• Promovează creșterea părului: Masarea scalpului cu ulei fierbinte stimulează circulația sângelui în acea zonă, ducând la o mai bună distribuție a nutrienților către foliculii de păr. Această hrănire și întărire a foliculilor de păr poate duce la o creștere mai rapidă a părului.
• Crește grosimea părului: un studiu a arătat că masarea scalpului duce la o creștere semnificativă a grosimii părului. Acest lucru se datorează stimulării directe a forței asupra celulelor papilei dermice (1).
• Hrănește țesuturile părului: Uleiul fierbinte pătrunde în pielea scalpului așa cum nu poate face niciodată un șampon sau un balsam (2). Astfel, se absoarbe adânc în scalp și vă hrănește foliculii de păr și țesuturile din interior.
• Previne mătreața: mătreața apare la persoanele care au pielea uscată pe scalp, ceea ce face ca celulele moarte ale pielii să se desprindă în aglomerări. Un studiu a arătat că uleiurile din diferite surse pot ajuta la reducerea mătreții (3).
• Protejează împotriva daunelor provocate de soare: Aplicarea uleiului fierbinte pe părul dvs. formează o teacă de protecție deasupra acestuia, care previne deteriorarea razelor UV dăunătoare părului (2).
• Reduce frizul: Tratamentul cu ulei fierbinte îți hidratează părul din interior, ceea ce ajută la reducerea zgomotului și a frizului.
• Adaugă strălucire: Tratarea regulată a părului cu un masaj cu ulei fierbinte previne uscarea și vârfurile despicate, ceea ce duce în cele din urmă la un păr mai strălucitor și mai strălucitor.
• Reduce ruperea părului: aplicarea regulată a uleiului lubrifiază axul părului, acoperindu-l cu un film care protejează părul împotriva ruperii. De asemenea, previne capetele despicate (2).

Masarea părului cu un ulei fierbinte poate face mai mult bine pe termen lung. În secțiunea următoare, vom discuta despre modul în care puteți pregăti un tratament cu ulei fierbinte chiar acasă.

Cum se face un tratament cu ulei fierbinte pentru păr acasă

Pregătirea tratamentului acasă este un proces simplu și durează aproximativ 30 de minute.

Cum să preparați ulei fierbinte pentru păr

De ce ai nevoie

• Ulei la alegere
• Bol de sticlă
• Tigaie (asigurați-vă că este mai mare decât vasul de sticlă)
• Apă
• Cuptor

Ce sa fac

1. Se toarnă câteva linguri de ulei în vasul de sticlă. Puteți pune cât de mult sau cât de puțin ulei doriți, în funcție de lungimea și grosimea părului.
2. Umpleți cratița la jumătate cu apă și puneți-o pe aragaz.
3. Așezați vasul de sticlă în cratiță și lăsați căldura din apa clocotită să încălzească uleiul.
4. Scufundați degetul în ulei pentru a verifica dacă s-a încălzit până la temperatura dorită înainte de al scoate din aragaz.

Cum să vă masați corect părul cu ulei fierbinte

De ce ai nevoie

• Prosop
• Perie de păr / pieptene cu dinți largi
• Capac de duș
• Şampon
• Balsam

Ce sa fac

1. Folosiți o periuță de păr sau un pieptene larg dințat pentru a îndepărta toate nodurile și încurcăturile de pe păr.
2. Puneți un prosop în jurul umerilor pentru a vă proteja hainele de petele de ulei.
3. Scufundați degetele în uleiul fierbinte și frecați-le împreună pentru a răspândi uleiul uniform.
4. Începeți să vă masați scalpul cu degetele într-o mișcare circulară ușoară timp de 5-10 minute.
5. După ce ați aplicat ulei pe tot scalpul, puteți aplica părul rămas pe păr.
6. Legați-vă părul într-un coc și puneți-vă o cască de duș.
7. Lasă uleiul să stea în părul tău timp de o oră. O puteți lăsa și peste noapte.
8. Spălați-vă părul cu un șampon delicat și condiționați-vă părul. Poate fi necesar să folosiți mai întâi apă caldă pentru a îndepărta bine uleiul.

Masarea părului cu ulei fierbinte este un proces simplu care poate da rezultatele dorite. Dar există prea multe uleiuri de păr pe piață - care dintre ele este cel mai bun?

Care este cel mai bun ulei pentru părul tău?

Există o mulțime de uleiuri care pot promova sănătatea părului. Cu toate acestea, câteva dintre ele sunt cunoscute pe scară largă pentru aceleași. Să le aruncăm o privire.

1. Ulei de cocos

Un beneficiu major al uleiului de cocos este capacitatea sa de a reduce căderea părului. Se realizează acest lucru prin pătrunderea ușoară a arborilor de păr (4).

Uleiul de cocos are proprietăți antimicrobiene și antifungice, care ajută la reducerea și prevenirea mătreții (5). Pătrunderea firului de păr prin uleiul de cocos virgin ajută la distrugerea celulelor fungice (6). Proprietățile de condiționare și de păstrare a umidității uleiului ajută la tratarea vârfurilor despicate și previn și deteriorarea părului (3).

2. Ulei de migdale

Dacă sunteți în căutarea unui ulei de păr ușor și aromat, puteți alege uleiul de migdale. Deși nu există prea multe dovezi științifice care să susțină cazul uleiului de migdale în creșterea părului, există o mulțime de dovezi anecdotice. Uleiul de migdale conține lipide (acizi grași mononesaturați), proteine și vitamine (7). Acestea pot ajuta la îmbunătățirea calității generale a părului.

Prezența vitaminei E și a acizilor grași sugerează că uleiul poate hidrata și trata capetele despicate. Vitamina E este, de asemenea, cunoscută pentru proprietățile sale antioxidante care pot ajuta la păstrarea infecțiilor scalpului (8). Mai mult, uleiul de migdale are proprietăți antiinflamatorii (9). Acestea ar putea ajuta la calmarea inflamației scalpului.

3. Ulei de măsline

Uleiul de măsline este un balsam excelent pentru păr și este, de asemenea, cunoscut pentru a reduce deteriorarea părului și vârfurile despicate (3). Uleiul are, de asemenea, proprietăți antioxidante și antibacteriene (10) (11). Prin urmare, ar putea fi folosit ca demachiant. Studiile la animale sugerează că oleuropeinul, o componentă a uleiului de măsline, ar putea stimula creșterea părului (12). Uleiul de măsline poate pătrunde, de asemenea, în axul părului (13). Prin urmare, ar putea funcționa bine în tratarea părului uscat sau deteriorat.

4. Ulei de ricin

Acizii grași omega-9 din uleiul de ricin ar putea ajuta părul să devină mai gros și mai lung. Uleiul poate trata, de asemenea, capetele despicate și mătreața (3). Unii cred că tratează și infecțiile scalpului, deși sunt necesare mai multe cercetări.

5. Ulei de jojoba

Foliculii de păr înfundați pot duce la pierderea imensă a părului. Uleiul de jojoba este un ester natural de ceară care poate condiționa părul și este adesea utilizat în balsamuri și șampoane (14). Jojoba are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii (15). Prin urmare, poate ajuta la tratarea mătreții și a altor infecții inflamatorii.

6. Ulei de avocado

Uleiul de avocado este un depozit de acizi grași, aminoacizi și vitamine A, D, E și B6. Acești nutrienți acționează pentru stimularea creșterii părului, hidratarea scalpului și reducerea vârfurilor despicate (8), (3).

7. Ulei de argan

Uleiul de argan (cunoscut și sub numele de ulei marocan) este adesea utilizat pentru a trata scabia și pentru a preveni căderea părului și pentru a întineri părul uscat (16). Este plin de acizi grași nesaturați, iar unii susțin că uleiul poate ajuta la tratarea părului uscat (17). Este o sursă bună de antioxidanți, care sunt necesari pentru păr; menține, de asemenea, părul hidratat (2).

Puteți încerca o gamă de uleiuri diferite până când o găsiți pe cea care vi se potrivește cel mai bine. Dar, înainte de a continua tratamentul cu ulei fierbinte, iată câteva lucruri de reținut.

Sfaturi de reținut

• Tratamentele cu ulei fierbinte funcționează cel mai bine atunci când părul și scalpul sunt curate. Prin urmare, spălați-vă părul cu o zi înainte de a-l ulei.
• Încercați întotdeauna să obțineți uleiuri virgine și organice pentru tratamentele cu ulei fierbinte, deoarece substanțele chimice din uleiurile procesate vă pot deteriora părul.
• Răsfățați-vă cu un tratament cu ulei fierbinte cel puțin o dată pe săptămână pentru a vă condiționa profund părul.
• Întotdeauna efectuați un test de plasture cu uleiul din interiorul antebrațului înainte de a-l aplica pe cap. Aceasta pentru a vă asigura că nu sunteți alergic la ulei.
• Asigurați-vă că uleiul nu este fierbinte când îl aplicați pe scalp și pe păr. Prea multă căldură poate arde scalpul și poate deteriora părul.

Nu trebuie să vă grăbiți la un centru spa pentru a vă răsfăța cu un tratament cu ulei fierbinte. Cu uleiurile și cunoștințele potrivite, puteți pregăti unul pentru dvs. chiar la confortul casei dvs.

Răspunsuri ale experților pentru întrebările cititorilor

Tratamentul cu ulei fierbinte se face pe părul umed sau uscat?

Tratamentul trebuie efectuat numai pe părul uscat.

Trebuie să vă spălați părul înainte de un tratament cu ulei fierbinte?

Cel mai bine este să vă spălați părul cu o zi înainte de un tratament cu ulei fierbinte. Acest lucru vă asigură scalpul și părul curate.

Trebuie să vă spălați părul după un tratament cu ulei fierbinte?

Deși puteți lăsa uleiul peste noapte, cel mai bine este să vă spălați părul înainte de a vă îndrepta în aer liber. Acest lucru se datorează faptului că uleiul poate face praf și murdărie să se lipească de părul tău.

Cât de des ar trebui să faci un tratament cu ulei fierbinte pe păr?

Puteți face un tratament cu ulei fierbinte pe păr o dată pe săptămână.

Cât timp trebuie să păstrați tratamentul cu ulei fierbinte?

Puteți păstra uleiul fierbinte în 30 de minute până peste noapte.

17 surse

Stylecraze are îndrumări stricte în materie de aprovizionare și se bazează pe studii peer-review, instituții de cercetare academică și asociații medicale. Evităm să folosim referințe terțiare. Puteți afla mai multe despre modul în care ne asigurăm că conținutul nostru este corect și actual citind politica noastră editorială.

• Masajul standardizat al scalpului are ca rezultat creșterea grosimii părului prin inducerea forțelor de întindere a celulelor papilei dermice în țesutul subcutanat, Eplastie, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/

• Hair Cosmetics: An Overview, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Studiu etnofarmacologic al remediilor casnice utilizate pentru tratamentul părului și scalpului și metodele lor de preparare în Cisiordania-Palestina, BMC Medicină complementară și alternativă, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037

• Efectul uleiului mineral, uleiului de floarea-soarelui și uleiului de cocos asupra prevenirii deteriorării părului, Journal of Cosmetic Science, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutul Național de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• Proprietăți antimicrobiene in vitro ale uleiului de cocos la speciile Candida din Ibadan, Nigeria. Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080

• Efectul adăugării de agenți antifungici asupra proprietăților fizice și biologice ale unui balsam de țesut: un studiu in vitro, buletin farmaceutic avansat, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5651072/

• O revizuire a impactului procesării asupra bioaccesibilității nutrienților și digestiei migdalelor, Jurnalul Internațional de Știință și Tehnologie Alimentară, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003169/

• Rolul vitaminelor și mineralelor în căderea părului: o recenzie, dermatologie și terapie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/

• Utilizările și proprietățile uleiului de migdale, terapii complementare în practica clinică, Science Direct.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1744388109000772?via%3Dihub

• Uleiul de măsline virgin ca component nutrițional fundamental și protector pentru piele, dermatologie clinică, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19167997

• Noi efecte antibacteriene și emoliente ale uleiurilor de măsline de cocos și de măsline virgine la dermatita atopică pentru adulți, dermatită: contact, atopic, profesional, medicament, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19134433

• Aplicarea topică a Oleuropein induce creșterea părului Anagen în pielea de șoarece Telogen, PLoS One, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462586/

• Investigația abilităților de penetrare a diferitelor uleiuri în fibre de păr uman, Journal of Cosmetic Science, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16258695

• Șampoane și balsamuri: ce ar trebui să știe un dermatolog ?, Indian Journal of Dermatology, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Jojoba în dermatologie: o revizuire succintă, Societatea italiană de dermatologie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• Activarea MITF de către uleiul de argan duce la inhibarea expresiilor tirozinazei și dopachrome tautomerazei în celulele de melanom murin B16, medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723062/

• Ulei de argan: apariție, compoziție și impact asupra sănătății umane, European Journal of Lipid Sciences, Wiley Online Library.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1002/ejlt.200700220