10 Remedii Eficiente La Domiciliu Pentru întinerirea Pielii

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22

Pielea impecabilă și strălucitoare este dorința oricărei femei și își arată sănătatea! Lumea de astăzi este contaminată cu poluare și stres; completează-l cu un regim de îngrijire a pielii neglijent și vei vedea abilitatea ta odată activă devenind plictisitoare și lipsită de viață. Prin urmare, întinerirea pielii este esențială. O piele întinerită, revitalizată, vă oferă acea doză suplimentară de încredere, plus că vă veți simți în roi de adoratori. Și, vă aducem câteva dintre cele mai uimitoare remedii casnice pentru întinerirea pielii pe care le puteți urmări cu ușurință pentru o piele moale, clară și tânără!

Cum să întineri pielea în mod natural?

1. Caise

Caisele sunt bogate în vitamina A, C și B, precum și licopen, care îl fac un agent de întinerire a pielii ideal. Înmuiați 4 până la 5 caise în apă și lăsați-le să se umfle. Faceți o pulpă din ea și pregătiți un amestec neted amestecând pulpa de caise cu 2 lingurițe de miere, 1/2 linguriță ulei de migdale și ½ linguriță Suc de lămâie. Aplicați în cantități generoase pe față și lăsați să se usuce, să zicem timp de aproximativ 20 de minute. Clătiți cu apă rece pentru a dezvălui o piele strălucitoare.

[Citește: Beneficiile semințelor de caise pentru sănătate]

2. Magia papaya

Se amestecă 2 lingurițe de pulpă de papaya cu 2 lingurițe de miere și se aplică pe piele cu mișcări circulare. Odihnește-te 15 minute și spală-ți fața cu apă. Papaya este bogată în alfa hidroxi acizi care acționează ca un exfoliant natural pentru îngrijirea pielii și hrănește pielea.

3. Citrusy Touch cu coji de portocale

Radeți coaja de portocală și uscați-o la soare. Pregătiți un amestec adăugând 1 linguriță de coajă de citrice uscată cu 2 lingurițe de făină și 1 linguriță de lapte. Aplicați pachetul pe față și clătiți-l după 15 minute. Cojile de portocale bogate în acid citric și vitamina C, împreună cu curățarea și exfolierea pielii, strâng pielea.

4. Pachet cu fructe de pădure și castraveți

Fructul roșu suculent are mult mai multe beneficii decât să vă ajute la pierderea în greutate. Prezența licopenului în cantități admirabile ajută acest fruct să combată semnele îmbătrânirii, inclusiv ridurile și liniile fine. Pregătiți un pachet de față amestecând castravete ras, pepene roșu și câteva picături de suc de lămâie. Aplicați-l pe față și spălați-l cu apă călduță pentru o piele rară, fără ulei.

5. Banana Mash

Adjudecați-vă petei dvs. cu banane. Acest fruct cu coaja galbena este o putere puternica de vitamina C si vitamina B6, ambele ajutand la mentinerea elasticitatii si supletei pielii. Pasati o banana de marime medie; adăugați aproximativ 2 lingurițe de miere și câteva picături de ulei de măsline la piureul de fructe pentru a pregăti un pachet de față. Spălați-vă după 20 de minute pentru a arăta o piele suplă, vizibil netedă și strălucitoare.

6. Doză antioxidantă cu roșii

Oferiți pielii dvs. o doză lăudabilă de antioxidanți folosind roșii - intern și extern. Se amestecă 3 linguri de suc de roșii cu 1 lingură de suc de lămâie. Adăugați 2 linguri de smântână. Faceți o pastă netedă. Aplicați în mișcare circulară pe piele; se pastreaza 15 minute si se spala. Roșiile conțin licopen care întinerește și strânge pielea. Au și proprietăți astringente care îți lasă pielea proaspătă.

7. Exfoliant cu fulgi de ovăz

Făina de ovăz este bogată în proprietăți antiinflamatorii și antihistaminice. Împreună cu ușurarea pielii și combaterea acneei, fulgi de ovăz este, de asemenea, benefic pentru a vă menține pielea hidratată. Pregătiți o pastă amestecând 1 lingură de fulgi de ovăz cu puțină apă. Se toarnă 1 linguriță de miere, se aplică pe față și se clătește în 20 de minute. Saponinele, prezente în fulgi de ovăz, îți curăță pielea, dându-i o nouă viață. Încă un alt cel mai bun mod de a întineri pielea!

8. Iaurt hidratant

Iaurtul de casă poate face minuni pentru pielea ta. Acidul lactic prezent în el este un agent de curățare natural, agent de exfoliere, precum și hidratant. Pregătiți un pachet de față neted amestecând în 2 lingurițe de iaurt, ¼ linguriță pudră de curcuma și ½ linguriță de făină. Curăță-ți fața, aplică acest pachet și spală-te după 15 minute cu apă de la robinet. Acest pachet de față curăță în mod natural pielea și o strânge astfel încât să arate tânără și proaspătă.

[Citește: Beneficiile de frumusețe ale iaurtului]

9. Lapte praf hidratant

Da, albitorul instant al produselor lactate poate fi folosit pentru întinerirea pielii! Pregătiți o pastă netedă amestecând 1 linguriță de lapte praf, 1 linguriță de miere, 1 linguriță de suc de lămâie și ½ linguriță de ulei de migdale. Lăsați amestecul să rămână 15 minute pe față înainte de a vă spăla cu apă de la robinet. În timp ce albitorul vă curăță pielea, lămâia o ușurează, iar uleiul de migdale și mierea hidratează pielea. Pe scurt, acesta este un remediu obligatoriu pentru întinerirea instantanee a pielii.

10. Relația Eggy

Ouăle - da - folosește-le pentru a adăuga o notă proteică pielii tale. Pregătiți o pastă fină amestecând un albuș de ou cu 2 lingurițe multani mitti. Aplicați, folosind o perie, în mișcare în sus pe față și lăsați să se usuce bine. Clătiți bine cu apă călduță și urmați cu o cremă hidratantă. Oul oferă un lifting facial prin strângerea porilor și hrănirea pielii.

Ce poți face mai mult pentru întinerirea pielii acasă?

Țineți evidența dietei

Alegeți o dietă echilibrată, ambalată cu legume și fructe. Optează pentru un boost de citrice ca gustare cu portocală. Includeți ingrediente bogate în acizi grași Omega 3 împreună cu suficiente surse de proteine pentru a vă umple pielea din interior. Scoateți burgerii, delicatese prăjite, prăjituri bogate în zahăr și băuturi gazoase.

Dormi-ți drumul

8 ore - așa spune manualul; dacă nu este recomandat, încercați să luați cel puțin 5 până la 6 ore de somn profund. O pui de somn de 10 minute ar trebui să fie inclusă și pentru o piele răcoritoare.

Antrenament regulat

Exercițiile sunt ingrediente inevitabile pentru pielea întinerită. Împreună cu antrenamentul cardio și cu greutatea, faceți puțină yoga. Cu cât nivelurile de circulație sunt mai bune, cu atât pielea va fi mai bună.

Bea apă

8 pahare - 1,6 litri - de apă este o necesitate, dacă doriți o piele moale, suplă, întinerită! Deci, nu sări peste apă!

Înainte de a vă încerca mâinile la acele creme și loțiuni scumpe de întinerire a pielii de la magazinul de înfrumusețare, de ce nu încercați aceste remedii casnice pentru întinerirea pielii? Sunt simple, ușoare, accesibile și destul de eficiente. Încercați-vă și împărtășiți feedback-ul dvs.!