2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22
Începe mereu inocent. O umflătură roșie recurentă ocazională pe obraz, bărbie sau frunte. Încercați să-l transmiteți ca „ziua proastă a pielii” și vă așteptați să dispară odată ce corpul dvs. se termină cu schimbările hormonale ca și în zilele adolescenței. Dar apoi, se răspândește, iar pielea ta începe să izbucnească la naiba.
Acneea la adulți este o problemă mai profundă și nu doar un lucru hormonal obișnuit, cum ar fi acneea adolescentă. Trebuie să vă întrebați ce o face atât de diferită. Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre aceasta și cum să faceți față acesteia.
Cuprins
- Ce este acneea adultă și în ce mod este diferit de acneea adolescentă?
- Ce cauzează acnee la adulți: factori responsabili pentru aceasta
- Simptome comune ale acneei
- Tratamentul acneei la adulți
- Cum să scapi de acnee la adulți cu remedii la domiciliu
Ce este acneea adultă și în ce mod este diferit de acneea adolescentă?
Acneea este adesea considerată o problemă adolescentă. În realitate, poate afecta pe oricine și în orice etapă a vieții sale. Pielea dvs. devine acnee atunci când foliculii de păr și foliculii sebacei sunt înfundați cu murdărie, celule moarte ale pielii și bacterii care provoacă acnee.
Hormonii trebuie învinuiți pentru acneea adolescentă. Pentru că atunci când lovești pubertatea, producția unui hormon numit androgen crește atât la băieți, cât și la fete. Androgenul face glandele uleioase mai mari, provocând excesul de producție de sebum, care blochează foliculii și provoacă o creștere excesivă a bacteriilor P. acnes. Acest lucru provoacă acnee la adolescenți.
Acneea pentru adulți, cunoscută și sub numele de acnee postadolescentă, se află mult mai adânc în straturile pielii (spre deosebire de acneea adolescentă, care se află pe suprafața pielii). Este:
- Mai dureros în comparație cu acneea adolescentă și este ciclic.
- În timp ce acneea adolescentă dispare odată ce corpul se adaptează la hormoni, acneea adultă poate dura mult.
- Chistic (unde cele mai multe umflături sunt comedoane care apar pe frunte și pe linia maxilarului).
- Inflamator, ceea ce face mai probabil să lase urme întunecate pe termen lung.
Există o mulțime de factori care contribuie și cauzele care fac ca acneea adultă să fie o adevărată provocare. Ce sunt ei? Să explorăm.
Înapoi la TOC
Ce cauzează acnee la adulți: factori responsabili pentru aceasta
1. Sarcina și menstruația
Acestea sunt cele două cauze principale care declanșează modificări hormonale în corpul feminin. În timpul sarcinii, în special în primul și al doilea trimestru, nivelul de androgeni crește în corpul dumneavoastră. Acest lucru face ca glandele sebacee să funcționeze mai mult și să producă mai mult sebum. Acest lucru provoacă erupții.
În timpul ciclului menstruației, diferiți hormoni domină ciclul mediu. De exemplu, estrogenul domină prima jumătate a ciclului menstrual, în timp ce progesteronul domină a doua jumătate. Deci, aceste schimbări de hormoni apar pe pielea ta. Nivelurile ridicate de progesteron stimulează producția de sebum, provocând blocarea porilor și acneei.
2. Pastile contraceptive
Hormonii din pilulele contraceptive blochează producția de androgeni. Anumite pastile contraceptive (cum ar fi pastilele numai pentru progestativ) vă pot agrava dezechilibrul hormonal, care durează cel puțin cinci luni pentru a fi reglementat. Deci, dacă vă schimbați modul de control al nașterii destul de frecvent (continuând și ieșind din pastile), corpului dumneavoastră îi va fi greu să se adapteze la nivelurile hormonale în schimbare. Ca urmare, pielea ta va izbucni.
3. Menopauza
Femeile aflate la menopauză (femeile de 40 și 50 de ani) suferă adesea de acnee. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când menstruația se termină, există o schimbare a nivelului de hormoni. Există fie o scădere a nivelului de estrogen, fie o creștere a nivelului de testosteron, care poate provoca erupții. Unele femei menopauzale sunt supuse unei terapii de înlocuire a hormonilor (HRT) pentru a le ușura simptomele. În timpul HRT, un alt hormon numit progestin este introdus în corpul dumneavoastră pentru a înlocui estrogenul și progesteronul pierdut în timpul menopauzei. Acest lucru vă face, de asemenea, să vă rupeți pielea.
4. Ovarele polichistice
Adesea, chisturi mici se formează pe marginile exterioare ale ovarelor, provocând sindromul ovarului polichistic (SOP) la femei. Această condiție de reproducere provoacă dezechilibru hormonal în corpul dumneavoastră. SOP este motivul care stă la baza nivelurilor crescute de androgen în corpul feminin, care declanșează acneea (1).
5. Alți factori externi
Acestea includ:
Machiaj, produse cosmetice și alte produse pentru piele: acestea vă pot bloca porii și provoca acnee. Și dacă aveți o piele predispusă la acnee, aceste produse o pot agrava (2)
Niveluri de stres: Creșterea este dură. Vine cu mult stres, deoarece trebuie să te confrunți cu o mulțime de probleme în fiecare zi. Și stresul agravează acneea la femei
Un studiu spune că stresul cronic crește producția de androgeni suprarenali la femeile adulte, provocând producția excesivă de sebum, ducând la acnee (3).
Un alt studiu spune că atunci când ești afectat emoțional, axa hipotalamo-hipofizo-suprarenală (HPA) a corpului se activează și eliberează cortizol (hormonul stresului). Hormonul care eliberează corticotropina (CRH), un element al axei HPA, este, de asemenea, implicat în răspunsul la stres și stimulează producția de sebum, provocând acnee (4).
Istoric familial: Un studiu care a implicat pacienți cu acnee severă (între 25-55 ani) a constatat că aproximativ 50% dintre aceștia aveau o rudă de gradul I (părinte sau frați) cu acnee post-adolescentă (sau acnee adultă) (5)
Factori de mediu: un studiu arată că acneea este predominantă la persoanele care aparțin unor societăți complet modernizate. Acesta susține că acneea nu poate fi atribuită exclusiv geneticii; diferiți factori de mediu și modificările stilului de viață influențează, de asemenea, starea. Mai mult, pielea adultă interacționează în mod regulat cu substanțele chimice (prezente în produsele de machiaj și de îngrijire a pielii), care provoacă, de asemenea, acnee (6)
Anumite alte obiceiuri, cum ar fi să nu spălați bine fața, să nu beți multă apă și să utilizați medicamente cu corticosteroizi, contribuie, de asemenea, la formarea acneei. Semnele și simptomele acneei variază de la persoană la persoană, în funcție de gravitate.
Înapoi la TOC
Simptome comune ale acneei
- Petite pete întunecate cu pori deschiși chiar la mijloc (puncte negre).
- Umflături mici (adesea albicioase) sub piele, fără pori deschiși (puncte albe).
- Umflături recurente roșii și inflamate umplute cu puroi (cunoscute în mod obișnuit ca papule și pustule).
- Umflături sub piele. Acestea pot fi solide și puțin dureroase (noduli).
- Bucăți fragede și dureroase sub piele, adesea umplute cu puroi (leziuni chistice).
De la condițiile de sănătate care stau la baza mediului și stilului tău de viață, multe probleme fac ca acneea adultă să fie un joc cu mingea diferit. Deși este destul de încăpățânată și durează luni sau ani să se vindece, acneea adultă este tratabilă.
Înapoi la TOC
Tratamentul acneei la adulți
Deoarece acneea adultă este mai gravă decât erupțiile ocazionale, este mai bine să consultați un dermatolog. Nu încercați să tratați afecțiunea cu medicamente fără prescripție medicală. Medicul prescrie adesea medicamente topice sau orale sau o combinație a ambelor pentru tratarea acneei adulte. Iată câteva tratamente pe care medicul dumneavoastră le-ar putea sugera în funcție de gravitatea acneei:
Creme retinoide
Cremele retinoide ajută la desfundarea foliculilor. Pot trata leziunile ușoare până la moderate și, de asemenea, pot fi utilizate pentru întreținerea pielii. Retinoizii funcționează cel mai bine atât pentru acneea inflamatorie, cât și pentru cea neinflamatoare. Retinoizii topici disponibili în mod obișnuit includ Adapalene, Tretinoin, Retinaldehidă, Beta-retinoil și Tazaroten. Procentul și concentrația acestor ingrediente utilizate pentru tratament depind de severitatea acneei (7).
Peroxid de benzoil
Acesta este unul dintre cei mai comuni agenți utilizați pentru tratarea acneei. Este de obicei disponibil în diferite concentrații, cum ar fi creme, loțiuni, geluri și spălări de față. Acest medicament topic are proprietăți antibacteriene și poate trata acneea ușoară până la moderată (8).
Acid salicilic
Este utilizat ca agent comedolitic (care previne comedoanele) și, atunci când este utilizat în combinație cu alți agenți, acidul salicilic poate trata acneea ușoară până la moderată (8).
Acid azelaic
Acidul azelaic este un ingredient obișnuit în cremele de calmare a acneei și este de obicei disponibil în concentrații de 10% până la 20%. Un studiu a constatat că acidul azelaic a fost eficient în tratarea acneei comedonale și inflamatorii (9).
Loțiune lactată (sau acid lactic)
Aplicarea cremelor cu acid lactic ajută la scăderea numărului de comedoane, chisturi și leziuni inflamatorii (10).
Gel de acid picolinic (10%)
Acest gel are proprietăți antibacteriene, antivirale și imunomodulatoare (un agent care vă modifică răspunsurile imune). Un studiu a constatat că atunci când a fost aplicat de două ori pe zi timp de 12 săptămâni, gelul cu acid picolinic a fost foarte eficient în tratarea acneei (11).
Gel Dapsone (5%)
De asemenea, gelul Dapsone are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene. Este considerat sigur și eficient în tratarea acneei atunci când este utilizat singur și în combinație cu alte medicamente (12).
În afară de aceste medicamente, există multe remedii naturale și pe bază de plante care pot vindeca acneea ușoară. Remediile naturale nu vă vor oferi rezultate rapide și pot dura mai mult timp pentru a afișa rezultatele inițiale. Cu toate acestea, înainte de a încerca orice remedii naturale, discutați cu medicul dumneavoastră (în cazul în care urmați deja tratament pentru acnee).
Înapoi la TOC
Cum să scapi de acnee la adulți cu remedii la domiciliu
Iată câteva remedii casnice pe care le puteți încerca să tratați acneea.
1. Ceai verde
Aplicarea topică a extractelor de ceai verde ajută la reducerea producției de sebum și la tratarea acneei datorită prezenței polifenolilor. Atât aplicarea topică, cât și consumul oral de ceai verde ajută la prevenirea acneei vulgare (13).
Cum se folosește ceaiul verde
Puteți consuma ceai verde în mod regulat (nu mai mult de 3 căni pe zi) sau puteți folosi o cremă sau un gel cu 2% extract de ceai verde. Puteți chiar să aburi ceai verde și să folosiți apa din pachetele și măștile pentru față.
2. Extracte de scorțișoară
Într-un studiu, extractele de scorțișoară au arătat un efect inhibitor asupra P. acnes datorită proprietăților lor antiinflamatorii și antimicrobiene. Studiul a concluzionat că extractele de scorțișoară ar putea fi utilizate pentru a dezvolta preparate anti-acnee (14).
Cum se utilizează scorțișoară
Folosiți ulei esențial de scorțișoară (diluat cu un ulei purtător) pentru tratarea la fața locului a acneei. De asemenea, puteți amesteca extracte de scorțișoară (coajă praf sau ulei de scorțișoară) cu miere și aplicați în zona afectată.
3. Dragă
Mierea prezintă activitate antimicrobiană. Are un conținut scăzut de umiditate, o concentrație mare de zahăr și un pH scăzut - care inhibă creșterea microorganismelor (15). Mai mult, activitatea antimicrobiană a mierii poate fi atribuită albinelor. Albinele de miere adaugă glucoză oxidază (o enzimă) în timp ce produc mierea, care transformă glucoza conținută în miere în peroxid de hidrogen. Acest peroxid de hidrogen este toxic pentru microbi.
Cum se folosește miere
Puteți aplica miere crudă și organică în zona afectată, lăsați-o să acționeze o perioadă de timp și apoi spălați-o. Sau puteți adăuga o linguriță de miere în pachetele de față pentru beneficii suplimentare.
Tratarea cu succes a acneei adulte poate dura ceva timp, deoarece cauzele pot fi unice pentru individ. Consultați un medic pentru a înțelege cauzele exacte ale acneei și, pe baza acestora, puteți adopta o abordare holistică pentru a vă trata afecțiunea.
Aveți acnee pentru adulți? Ce măsuri ați luat pentru a o trata? Ce a funcționat pentru tine? Împărtășiți-ne experiența dvs. în secțiunea de comentarii de mai jos.
Recomandat:
Cele Mai Bune Tratamente De Salon Pentru Părul Uscat - Topul Nostru 8
Părul creț și uscat poate fi o amenințare atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Stilurile de viață ocupate de astăzi nu ne lasă timp să ne îngrijim zilnic de coamele noastre. Așadar, devine extrem de important să ne răsfățăm părul cu spa-uri nutritive și tratamente la intervale regulate de timp. Pentru a beneficia la
Top 10 Tratamente Ayurvedice Pentru Pielea Uscată
Pielea uscată este o problemă obișnuită cu care se confruntă toate grupele de vârstă. Adolescenții, bărbații sau femeile de vârstă mijlocie, niciunul nu este scutit de această problemă persistentă a pielii. Pielea uscată, în special în timpul iernilor, poate agrava și mai multe alte probleme, cum ar fi pielea solzoasă și aspră și descuamarea pielii. Tratarea pielii uscate
9 Moduri De A îndepărta Părul Facial Alb - Tratamente La Domiciliu și Salon
Păr facial. Nimănui nu-i place să se ocupe de ea în mod regulat. Dar problema se agravează și mai mult atunci când părul facial începe să devină alb. Da, pe măsură ce îmbătrânești, părul tău facial începe să se înroșească și să devină alb, la fel ca părul de pe cap. Asta înseamnă că devine mai
17 Tratamente Ayurvedice Pentru Mătreață
Mătreața este una dintre cele mai frecvente tulburări ale scalpului caracterizată prin acumularea de celule moarte ale pielii pe scalp sub formă de fulgi albi. Acest strat fulgios de celule moarte împiedică respirația liberă a părului și, astfel, îl slăbește, lăsându-l mai susceptibil să cadă. În plus, aceste s
Privarea De Somn: Efecte și Simptome + Tratamente Naturale
Privarea de somn îți afectează corpul în mai multe moduri decât îți poți imagina. Dacă pierdeți în mod constant somnul, vă tulbura mintea și vă interferează cu capacitatea de a gândi sau de a acționa clar. Aceasta este una dintre principalele cauze ale accidentelor - fie acasă, fie pe drum.Privarea de som