10 Beneficii Uimitoare Pentru Sănătate Ale Tărtăcuței De șarpe

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22

Cât de des includeți tărtăcuța șarpelui în dieta dumneavoastră? Și știați că tărtăcuța șarpelui vă poate ajuta să controlați diabetul și chiar să scăpați de febră? Nu doar aceste două, super-legumele oferă și o multitudine de alte beneficii pentru sănătate!

Vă întrebați ce sunt acestea? Citiți această postare pentru a afla!

Beneficii Snake Gourd - Top 10

• 1. Febra
• 2. Diabetul
• 3. Probleme cardiace
• 4. Icter
• 5. Purgativ
• 6. Vindecă mătreața
• 7. Sarac in calorii
• 8. Alopecia
• 9. Bogat în minerale
• 10. Vindecă constipația

1. Febra

S-a descoperit că tărtăcuța de șarpe, cunoscută și sub numele de Trichosanthes cucumerina, ajută la reducerea febrei biliare. Dacă adăugați un pic de chiretă și miere, eficacitatea tărtăcuței de șarpe este crescută și va putea trata febra bilioasă rapid și eficient. S-au înregistrat multe cazuri în care tărtăcuța de șarpe este folosită împreună cu frunzele de coriandru, unde s-a constatat că acest amestec este mai eficient în tratarea febrei biliare. Acest suc a fost folosit ca emetic pentru a induce vărsăturile. S-a constatat că este eficient și în tratarea febrei malarice (1).

[Citiți: Beneficiile legumelor pentru măduvă pentru sănătate]

2. Diabetul

Tărtăcuța șarpelui a fost discutată pentru a ajuta la diminuarea efectelor diabetului. Deși terapia chineză include în mod regulat tărtăcuță de șarpe în tratamentul diabetului, leguma este în general un aliment cu conținut scăzut de calorii. Acest lucru îl face alimentul ideal pentru a ajuta la menținerea greutății sub control, dar asigură o nutriție adecvată persoanelor cu diabetici de tip II (2).

3. Probleme cardiace

Extractul de tărtăcuță de șarpe este unul dintre cele mai bune remedii pentru tulburările arteriale, cum ar fi palpitația și alte afecțiuni, cum ar fi durerea și stresul pe inimă. Extractul este cunoscut pentru a ajuta la îmbunătățirea circulației, ceea ce, la rândul său, vă asigură că suferiți mai puțin de probleme cardiace. Pentru a obține cele mai bune rezultate, aveți cel puțin două căni de extract de tărtăcuță de șarpe în fiecare zi (3).

4. Icter

Frunzele de tărtăcuță de șarpe s-au dovedit a fi eficiente în combaterea bolilor precum icterul. Puteți ingera doze de 30-60 de grame de frunze, zdrobite împreună cu semințe de coriandru de trei ori în fiecare zi pentru a profita de beneficiile tărtăcuței de șarpe (4).

5. Purgativ

Sucul de tărtăcuță de șarpe este un purgativ puternic care ajută la eliminarea toxinelor din organism. Leguma poate fi, de asemenea, uscată, dar această metodă nu este, de obicei, la fel de bună ca și sucul de tărtăcuță de șarpe. Este un digestiv bun, care ajută la procesul digestiv. Frunzele acționează ca un emetic, eliminând organismul de toxine și, de asemenea, ajută la curățarea intestinelor. Puteți ingera 1-2 lingurițe de suc de tărtăcuță de șarpe în fiecare dimineață pentru a obține beneficiile acestei legume. Semințele de tărtăcuță de șarpe sunt, de asemenea, utilizate ca agent de umezire pentru tratarea cazurilor severe de constipație uscată (5).

6. Vindecă mătreața

Una dintre cele mai populare utilizări ale tărtăcuței de șarpe este eficacitatea sa în tratarea mătreții. Aplicarea topică nu numai că vă poate ajuta să scăpați de mătreață, dar și legumele pot ajuta la reducerea simptomelor afecțiunii. Pur și simplu frecați o cantitate sănătoasă din acest suc în scalp și lăsați-l să rămână timp de o jumătate de oră, înainte de a-l spăla. Sucul de tărtăcuță de șarpe stimulează de obicei organismul pentru a stimula producția de lichide și hidratează pielea capului. De asemenea, puteți lua în considerare utilizarea acestui extract local, deoarece tratamentul va funcționa și pe ingestie sau pe aplicare topică (6).

7. Sarac in calorii

Tărtăcuța de șarpe este un aliment cu conținut scăzut de calorii. Oferă majoritatea substanțelor nutritive necesare fără a adăuga grăsimi în organism. De fapt, este destul de scăzut în calorii, deci puteți fi siguri că nu v-ați îngrășa în plus, înghesuind această legumă (7).

8. Alopecia

Extractul din frunzele de tărtăcuță de șarpe este destul de eficient în tratarea tulburărilor părului și ale scalpului, cum ar fi alopecia, care de obicei duce la căderea parțială și uneori chiar completă a părului. Pentru acest tratament specific, trebuie să aplicați sucul local pe zona afectată (8).

9. Bogat în minerale

Tărtăcuța de șarpe este una dintre cele mai sănătoase legume, deoarece este bogată în minerale esențiale, cum ar fi magneziu, calciu și fosfor. Aceste minerale îmbunătățesc funcțiile corporale și promovează oase și dinți mai puternici.

[Citește: Beneficiile castraveților pentru sănătate]

10. Vindecă constipația

Tărtăcuța de șarpe este bogată în fibre dietetice, ceea ce îl face una dintre cele mai bune remedii pentru înmuierea scaunelor și reducerea efectelor balonării și constipației (9).

Deci, de ce să aștepți? Acum, că știți de numeroasele beneficii ale tărtăcuței de șarpe, gândiți-vă la includerea acestei legume în dieta dumneavoastră. Spune-ne care au fost experiențele tale cu tărtăcuța șarpe. Lasă un comentariu mai jos!