Ulei De Lemn De Santal: Beneficii, Dozare și Efecte Secundare

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22

Uleiul esențial de lemn de santal este un produs important de export în mai multe țări și a fost folosit din cele mai vechi timpuri pentru parfumul și proprietățile sale medicinale (1).

Diferite tipuri de lemn de santal se găsesc în diferite țări. Uleiul de lemn de santal din India de Est obținut din albumul Santalum, în special, este utilizat pe scară largă pentru tratarea diferitelor afecțiuni umane (2).

Atât medicina ayurvedică, cât și cea tradițională chineză au folosit ulei de lemn de santal pentru a trata o varietate de afecțiuni. FDA din SUA l-a enumerat ca un ingredient aromatizant natural, iar Administrația australiană pentru produse terapeutice l-a listat ca un medicament puternic (1).

Aceste fapte ne spun multe despre uleiul esențial de lemn de santal deja. În această postare, vă vom spune în mod specific de ce trebuie să utilizați acest ulei și modalitățile prin care acesta vă poate aduce beneficii.

Cuprins

• Care sunt proprietățile medicinale ale uleiului esențial de lemn de santal?
• Care sunt beneficiile uleiului esențial de lemn de santal?
• Care sunt celelalte utilizări cunoscute ale uleiului esențial din lemn de santal?
• Care sunt efectele secundare ale uleiului esențial de lemn de santal?
• Care este doza recomandată de ulei de lemn de santal?

Care sunt proprietățile medicinale ale uleiului esențial de lemn de santal?

Uleiul esențial de lemn de santal este (2), (3):

• Antiinflamator
• Antimicrobian
• Antihiperglicemic
• Antioxidant
• Antineoplazic
• Antivirale
• Anti-bronzare
• Anti îmbătrânire
• Înmuierea pielii
• Anti acnee
• O soluție de căldură spinoasă
• Chimiopreventiv

Care sunt beneficiile uleiului esențial de lemn de santal?

1. Poate îmbunătăți tenul

Alfa-santalolul, un alt constituent major al uleiului de lemn de santal, inhibă tirozinaza și colinesteraza (enzime care catalizează producția de pigmenți de melanină). Datorită acestei activități, uleiul este un ingredient activ în mai multe produse de îngrijire a pielii (4).

Uleiul esențial de lemn de santal este, de asemenea, îmbogățit cu sesquiterpenoizi (molecule care livrează molecule de oxigen către celule), care acționează ca agenți de răcire și relaxanți (4).

Unii cred că uleiul de lemn de santal poate ajuta, de asemenea, la eliminarea petelor întunecate, deși nu există cercetări care să susțină acest lucru.

2. Poate trata acneea

Uleiul esențial de lemn de santal are proprietăți antiinflamatorii, antimicrobiene și anti-proliferative. Prin urmare, poate fi un tratament promițător pentru acnee și alte probleme ale pielii, cum ar fi eczeme, psoriazis, negi etc. (1).

Adolescenții și subiecții adulți cu acnee facială moderată care au folosit ulei de lemn de santal au văzut o îmbunătățire a simptomelor lor fără efecte secundare (1).

Datele din diverse studii afirmă că uleiul de santal este bine tolerat și sigur. Uleiul este acum fabricat în conformitate cu actualele bune practici de fabricație (1).

3. Poate stimula creșterea părului

S-a constatat că uleiul de lemn de santal reduce numărul de mastocite în studiile la șoareci. Aceste celule sunt distribuite în jurul foliculilor de păr și ar putea fi responsabile pentru scurtarea etapei de creștere a părului (5). Uleiul ar putea favoriza, de asemenea, creșterea părului la șoareci (5).

Cercetătorii de la Universitatea din Manchester au descoperit că un miros de lemn de santal ar putea stimula un anumit receptor (numit OR2AT4) din organism, care poate prelungi creșterea părului (6). Sunt necesare mai multe studii pentru a înțelege cât de bine acest miros favorizează creșterea părului la oameni.

4. Poate promova somnul

Santalol, o componentă activă a uleiului, ajută la reducerea timpului total de trezire și crește faza totală de mișcare a ochilor (NREM) totală a somnului (7).

Santalolul este absorbit în sânge prin mucoasa respiratorie și, prin urmare, este eficient în promovarea somnului. Uleiul esențial poate ajuta persoanele care au probleme cu adormirea (7).

5. Poate reduce anxietatea

Aromaterapia cu ulei de lemn de santal este eficientă în reducerea anxietății. În studii, uleiul de lemn de santal (împreună cu alte uleiuri) ar putea reduce anxietatea la femeile care au fost supuse biopsiilor mamare și la pacienții cu îngrijire paliativă (8), (9).

Deși rezultatele par să susțină ideea că uleiul de lemn de santal poate reduce anxietatea, sunt necesare mai multe studii la scară largă (9).

6. Poate lupta împotriva inflamației

Uleiul de lemn de santal inhibă enzimele oxidative și protejează împotriva stresului oxidativ. Conform cercetărilor, uleiul suprimă producerea mai multor chemokine și citokine pro-inflamatorii (compuși produși în timpul inflamației) (1).

7. Poate trata infecțiile tractului urinar

Uleiul de lemn de santal are, de asemenea, proprietăți antipiretice, antiseptice și diuretice și poate fi eficient în tratarea bolilor tractului urinar (10).

De asemenea, se crede că uleiul de lemn de santal poate avea o acțiune dezinfectantă care tratează infecțiile tractului urinar. Cu toate acestea, aici sunt necesare mai multe cercetări.

8. Ar putea acționa ca agent antiseptic

Uleiul de lemn de santal are proprietăți antiseptice. Ar putea fi eficient în tratamentul bronșitei, cistitei și disuriei (10).

Deoarece este un puternic antiseptic și astringent, poate fi utilizat pentru a trata afecțiunile inflamatorii ale pielii, cum ar fi psoriazisul (11).

9. Poate crește memoria

Uleiul esențial de lemn de santal poate fi utilizat pentru a promova claritatea mentală și pentru a spori memoria (12).

A study conducted using mouse models has demonstrated significant improvement in learning and memory following the use of the essential oil. This was especially true during the growth spurt period (13).

10. May Control Blood Pressure Levels

In a study, different types of sandalwood essential oils could significantly reduce systolic blood pressure. The oil, along with other essential oils, could help in the recovery from stress (14).

Some research shows that a specific type of sandalwood powder contains mildly sedative ganglionic blockers or hypotensive agents that may help lower blood pressure (12).

11. Could Reduce Stress

Aromatherapy using essential oils has been effective in reducing stress.

Researchers investigating the physiological effects of sandalwood essential oil on human beings found that the oil could alleviate the physiological reactions to stress. The oil was also found to ease recovery after being exposed to stress (14).

12. May Help Relieve Menopause Symptoms

Essential oils have specific properties that ease and balance menopausal symptoms. Sandalwood oil contains sesquiterpenols that calm your nervous system down – and this might help ease menopausal symptoms like hot flashes (15).

In clinical studies, the oil has also been found to offer relaxing properties (15).

13. May Reduce Body Odor

There is little research here. Some reports suggest that the delightful aroma of sandalwood powder may help rid of body odor that could come from excessive sweating (3).

The oil may also alleviate unpleasant body odor, though research is limited. It is valued highly for its fragrant heartwood and is used in perfumes for its excellent fixative properties (3).

Insufficient Evidence For

14. May Help Relieve Stomach Issues

Sandalwood essential oil is believed to have been used in Chinese medicine to treat stomach pain and vomiting. It is thought that the antiviral and antibacterial activities of the oil help fight against Helicobacter pylori (the leading cause of stomach ulcers).

15. May Boost Immunity

Aromatherapy with essential oils like that of sandalwood is thought to boost your immunity by prompting your body to heal itself. Anecdotal evidence suggests that the oil promotes white blood cell production, fights microorganisms, and also improves immune responses in your body. However, more research is warranted in this aspect.

The benefits are amazing, aren’t they? Sandalwood essential oil has other interesting uses too. Check them out in the following section.

What Are The Other Known Uses Of Sandalwood Essential Oil?

In Massaging

Sandalwood oil has been extensively used in aromatherapy and Ayurvedic massages. The oil has been reported to reduce anxiety in patients under palliative care who were treated with aromatherapy massages (9). Massaging with sandalwood essential oil also makes your skin very soft (3).

In Cosmetics

The cosmetic use of sandalwood essential oil has been described in ancient literature. It has been used to make soaps, perfumes, and aromatherapy products. Its wide range of medicinal properties makes sandalwood essential oil one of the best and most reliable ingredients in cosmetics and beauty products (3).

In Ayurveda

Sandalwood oil has been used in Ayurvedic massages and medicines to treat various ailments, such as diarrhea, intrinsic hemorrhage bleeding piles, vomiting, poisoning, hiccoughs, urticaria, eye infections, and the inflammation of umbilicus (12).

In Bath

Sandalwood oil has maintained the original fragrance and properties of soaps intact. The essential oil provides smoothening, hydrating, anti-aging, and moisturizing effects. It also has excellent cleansing, toning, and astringent properties, which make it a prominent ingredient in soaps and creams (3).

Ingestion

Sandalwood essential oil has been long used in food as a flavoring agent. It has no reported adverse effects and is considered safe (16).

In Perfumes

Sandalwood essential oil has a sweet, powerful, and long-lasting fragrance (12). Due to its excellent fixative properties, sandalwood oil has been used to make high-class perfumes (3).

In Aromatherapy

Sandalwood essential oil has been widely used as an aromatherapy agent. Its main component is alpha-santalol, whose antimicrobial properties make it an ideal ingredient in aromatherapy products (3).

The uses of the essential oil are extensive. But we recommend you check the next section as well. The oil might show some adverse effects in some individuals, though they aren’t serious.

What Are The Side Effects Of Sandalwood Essential Oil?

A few possible side effects of the oil could be dermatitis and itching. In animal studies, the oil was also found to be irritating to the skin (17).

Anecdotal evidence suggests that the oil may also cause gastrointestinal distress, although this has not been proven.

Certain oils used in aromatherapy, in general, were also found to be likely to cause seizures, coma, and CNS depression in animals (18). If sandalwood oil would have the same effects is yet to be studied.

Please consult your doctor if you are susceptible to any of these conditions.

What Is The Recommended Dosage Of Sandalwood Oil?

Though the ideal dosage of the oil is not proven yet, some believe taking 1 to 1.5 grams of the oil every day (for a maximum period of six weeks) can help treat urological problems.

As a flavoring ingredient, its recommended dosage is 0.0074 mg of the oil per 1 kg (16).

There is no information on potential drug interactions with the use of this oil.

Conclusion

From being used in perfumes to offering enormous medicinal benefits, sandalwood essential oil has a multitude of uses. It’s no wonder that this oil has been used since time immemorial for its wide range of medicinal properties. However, more research is needed to confirm its health benefits. Hence, it is best to consult your doctor before using this oil.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

What essential oils can you blend with sandalwood essential oil?

You can mix the following essential oils with sandalwood essential oil:

• Bergamot
• Geranium
• Vetiver
• Lavender
• Myrrh
• Ylang-ylang
• Rose

How to make sandalwood essential oil at home?

Purchase sandalwood chips or sandalwood powder online or from health stores. If you have purchased sandalwood chips, use a mortar pestle or a coffee bean grinder to crush them. Mix the powder with a cup of olive oil and let it sit for a week. Keep shaking it occasionally.

Strain the mixture and push down the sandalwood powder to extract as much oil as possible. Store this home-made sandalwood essential oil in a glass bottle (in a cool, dark place). Remember that the homemade oil can be as potent as one that you buy from the store – and it can be strong enough to cause allergic reactions. Thus, exercise caution. Please do a patch test before using it.

Why is sandalwood essential oil so expensive?

O cantitate redusă și o cerere mare de lemn de santal sunt principalele motive pentru care uleiul esențial este scump. De asemenea, este nevoie de aproximativ 15 ani pentru ca un copac de santal să producă o cantitate viabilă de lemn de inimă. Recoltarea durează peste 25-30 de ani.

Poate ajuta uleiul esențial de santal la scăderea în greutate?

Nu există nici o cercetare care să ateste că uleiul poate ajuta la pierderea în greutate.

18 surse

Stylecraze are îndrumări stricte în materie de aprovizionare și se bazează pe studii peer-review, instituții de cercetare academică și asociații medicale. Evităm să folosim referințe terțiare. Puteți afla mai multe despre modul în care ne asigurăm că conținutul nostru este corect și actual citind politica noastră editorială.

• Sandalwood Album Oil as a Botanical Therapeutic in Dermatology, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5749697/

• East Indian sandalwood (Santalum album L.) oil confers neuroprotection and geroprotection in Caenorhabditis elegans via activating SKN-1/Nrf2 signaling pathway, Rsc Advances, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6171454/

• WHITE SANDAL (SANTALUM ALBUM L.), A PRECIOUS MEDICINAL AND TIMBER YIELDING PLANT: A SHORT REVIEW, Plant Archives.

  plantarchives.org/PDF%20181/1048-1056%20(PA3%203612).pdf

• Critical review of Ayurvedic Varṇya herbs and their tyrosinase inhibition effect, Ancient Science of Life, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4623628/

• Hair Growth-Promoting Effects of Lavender Oil in C57BL/6 Mice, Toxicological Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4843973/

• Olfactory receptor OR2AT4 regulates human hair growth, Nature Communications.

  www.nature.com/articles/s41467-018-05973-0

• Effect of santalol on the sleep-wake cycle in sleep-disturbed rats, Japanese Journal of Psychopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=sandalwood+oil+for+sleep

• Aromatherapy With Essential Oils, National Center for Biotechnology Information, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65874/

• Evaluating the effectiveness of aromatherapy in reducing levels of anxiety in palliative care patients: results of a pilot study, Complementary Therapies in Clinical Practice, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16648093

• Status and Cultivation of Sandalwood in India, USDA, U. S. Forest Service.

  www.fs.fed.us/psw/publications/documents/psw_gtr122/psw_gtr122_rai.pdf

• East Indian Sandalwood Oil Is a Phosphodiesterase Inhibitor: A New Therapeutic Option in the Treatment of Inflammatory Skin Disease, Frontiers in Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5854648/

• SANTALUM ALBUM LINN: A REVIEW ON MORPHOLOGY, PHYTOCHEMISTRY AND PHARMACOLOGICAL ASPECTS, International Journal of PharmTech Research, Academia.

  www.academia.edu/2604219/Santalum_album_Linn_A_review_on_morphology_phytochemistry_and_pharmacological_aspects

• Sandalwood oil treatment during growth spurt period improves learning and enhances memory, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/288134775_Sandalwood_oil_treatment_during_growth_spurt_period_improves_learning_and_enhances_memory

• A Pilot Study on the Physiological Effects of Three Essential Oils in Humans, Natural Product Communications, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30549622

• MENOPAUSE: UNDERSTANDING AND MANAGING THE TRANSITION USING ESSENTIAL OILS VS. TRADITIONAL ALLOPATHIC MEDICINE, Australian College of Health Sciences.

  achs.edu/mediabank/files/melissa_clanton.pdf

• Safety assessment of sandalwood oil (Santalum album L.), Food and Chemical Toxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17980948

• Sandalwood Oil: Phytochemical and Pharmacological Updates, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/317175071_Sandalwood_Oil_Phytochemical_and_Pharmacological_Updates

• The safety issue in aromatherapy, Aromatherapy Science.
• https://www.pharmpress.com/files/docs/aromascich07.pdf