2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22
Aishwarya Rai este o combinație perfectă de frumusețe și creier. Ea este o realizatoare, chiar de la a fi încoronată drept Miss World până la intrarea ei în Bollywood, apoi la Hollywood și acum în sfârșit ca față a brandurilor naționale și internaționale de top, a făcut totul.
Aishwarya Rai Secretele de frumusețe, îngrijire a pielii, dietă și fitness
Cu un ton perfect al pielii și ochi cenușii albaștri încântători, ea arată, vorbește și se mișcă elegant. Dar care este secretul din spatele frumuseții ei, în ciuda stresului care vine cu programul ei nebun? Sunt sigur că și voi aveți cu toții această întrebare în minte! Am luat privilegiul de a-l descompune pentru dvs.
Citiți mai jos pentru a afla secretele de frumusețe ale Aishwarya Rai, regina de lungă durată a Bollywoodului.
Secretele de frumusețe Aishwarya Rai:
A fost binecuvântată cu părul și pielea bune din punct de vedere genetic și urmează un stil de viață foarte sănătos pentru a-și menține frumusețea. Ea stă departe de mâncare prăjită, junk food, ambalate, alcool și fumat și mănâncă multe fructe și legume (pentru vitamine, antioxidanți și minerale), preferă mesele gătite acasă și bea multă apă pentru a-și menține pielea hidratată și proaspăt. Acestea sunt cele mai importante lucruri de reținut pentru a vă menține pielea tânără și frumoasă în orice moment! În afară de aceasta, iată câteva dintre sfaturile secretelor de frumusețe Aishwarya Rai pe care le putem aplica în viața noastră de zi cu zi.
Rutina de îngrijire a pielii Aishwarya Rai:
Aishwarya folosește un amestec de besan (grâu făină), lapte și haldi (turmeric) ca exfoliant. Alternativ, folosește iaurtul pentru a-și hidrata pielea și aplică mască de castravete proaspăt zdrobită. Ea combate problemele pielii spălându-se regulat pe față și folosind o cremă hidratantă adecvată. Rutina ei de îngrijire a pielii constă în cea mai mare parte din remedii naturale care pot fi făcute acasă peste un produs ambalat. Și puteți vedea cât de eficient a fost pentru ea!
Secretele machiajului Aishwarya Rai:
Aishwarya preferă machiajul tonifiat, se lipeste de nuanțe de roz, piersică și maro pe buze și pe obraji, deoarece se potrivește tonului pielii și îi completează ochii.
Printre mărcile ei preferate de produse cosmetice se numără MAC, Lakme, Revlon și Maybelline.
[Citește: Modele care au transformat actrițele din Bollywood]
Secretele dietei Aishwarya Rai:
Dieta ei este secretul din spatele pielii sănătoase și a corpului frumos. Ea stă departe de alimentele de îngrășat. Dieta ei constă în cea mai mare parte din legume fierte peste mâncare prăjită. Preferă chiar orezul brun decât soiul obișnuit, deoarece conținutul ridicat de fibre nu numai că o încurajează să mănânce mai puțin, dar ajută și la arderea mai multor grăsimi. Și se ține de practica ei de a mânca mai multe mese, dar mici, în 3 mese mari religios.
Secretele de fitness ale lui Aishwarya Rai:
Regina glam va recunoaște faptul că nu a fost niciodată ciudată de fitness și nu a lucrat niciodată foarte mult pentru a avea un corp slab și tonifiat. Singura dată când o vei găsi într-un aspect foarte potrivit este dacă te uiți la Dhoom 2!
Recunoaște că în zilele noastre practică chiar rar yoga. Dar în zilele în care era o față obișnuită în filme, ea a făcut un punct să-și înceapă ziua cu o plimbare rapidă de dimineață, urmată de exerciții ușoare și yoga de putere.
Această frumusețe a fost în mod clar înzestrată cu o siluetă frumoasă care nu necesită altceva decât dieta ei pentru a rămâne în formă!
Acestea sunt secretele de frumusețe ale Aishwarya Rai. Simplu și eficient.
Consultați, de asemenea, Secretele de frumusețe surprinzătoare ale Katrinei Kaif și ale Secretelor de frumusețe șocante ale lui Kareena Kapoor
Imagini: 1, 2, 3
Recomandat:
Secretele De Dietă și Antrenament Ale Lui Taylor Swift
V-ați întrebat vreodată cum unele celebrități își mențin o figură inteligentă și ispititoare în ciuda programelor lor de lucru, a spectacolelor, a evenimentelor și a promoțiilor pe tot parcursul anului? La 28 de ani, Taylor Swift este la fel de populară pentru albumele și filmele sale, precum și pentru fitness și aspect.Fitness-ul este
Cele Mai Bune Spray-uri Pentru Setarea Machiajului 2020: Pentru Toate Tipurile De Piele
Ați petrecut o cantitate generoasă de timp făcându-vă machiajul și făcându-l corect, doar pentru a găsi că se estompează și se încrețesc câteva ore mai târziu? Deci dezamăgitor, nu? Există o soluție simplă pentru ca machiajul dvs. să arate impecabil
Cele Mai Bune 13 Produse De îndepărtare A Machiajului Pentru Ochi Din 2020
Dacă sunteți serios în ceea ce privește îngrijirea pielii, cea mai ușoară regulă de urmat este să nu vă culcați niciodată cu machiajul. Mulți dintre noi investim în produse de îngrijire a pielii de ultimă generație și încercăm totul, de la un regim coreean de îngrijire a pielii în 10 pași până la remedii casnice pentru o piele perfectă. Cu toate acestea, cheltui
Ciroza Ficatului - Simptome Ale Etapelor, Cauzelor, Tratamentului și Dietei
Moderarea este cheia. Prea mult din orice, chiar dacă este în interesul dvs., s-ar putea dovedi dăunător. Luați alcool, de exemplu. Dacă consumați prea mult din acesta, acesta are un efect negativ asupra ficatului, care poate da naștere la complicații - cum ar fi ciroză. Un număr
Cele Mai Bune 5 Produse De îndepărtare A Machiajului DIY - Tutoriale Pas Cu Pas
Urmarea unei rutine adecvate de demachiere este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru pielea ta. De cele mai multe ori, acordăm foarte puțină atenție modului în care ne dezlipim machiajul după o zi lungă. Dacă credeți că puteți scăpa de a folosi câteva șervețele umede pentru a îndepărta fața completă a machiajului, pielea dvs. are mari probleme
