2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22
V-ați întrebat vreodată dacă există un ingredient care să vă poată îmbunătăți în mod egal sănătatea și frumusețea? Ei bine, există multe - dar uleiul de salvie clary iese în evidență. Uleiul este extras din florile și frunzele plantei de salvie. Știut că este originar din Europa, acest ulei vine cu multă bunătate, inclusiv beneficiile sale pentru ochi.
Vrei să afli mai multe despre utilizările și beneficiile uleiului esențial de salvie și să le folosești în viața ta? Atunci, nu mai căuta!
Citiți acest articol pentru a afla cum să obțineți o piele sănătoasă și frumoasă.
Ce este uleiul esențial de salvie - o scurtă
Denumire științifică - Salvia sclarea
Nativ - Europa
Alte nume - Înțelept moscatel
Componente principale - Sclareol, Geraniol, Alpha Terpineol, Linalyl Acetate, Caryophyllene, Linalool, Neryl Acetate și Germacrene-D
Uleiul esențial de salvie a fost folosit pentru a lupta împotriva problemelor oculare încă de la vârste (dar fiți atenți, totuși - deoarece uleiurile esențiale nu trebuie administrate direct în ochi; vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră în acest sens). Acest ulei este extras din distilarea cu abur a florilor și a frunzelor plantei de salvie. Dar beneficiile uleiului esențial de salvie nu se limitează doar la ochi. Are o mulțime de utilizări care nu sunt atât de cunoscute. Iată o privire asupra celorlalte beneficii ale sale.
Amestec: Încercați să amestecați ulei esențial de salvie cu lămâie, portocală, tei, lavandă, pin, geraniu, ienupăr, iasomie, lemn de santal și tămâie.
Utilizări ale uleiului esențial Clary Sage
Beneficii pentru piele
- Previne acneea și cosurile
- Îți dă o piele frumoasă
Beneficii pentru sănătate
- Ideal pentru terapia cu vapori
- Funcționează ca afrodisiacă
- Induce sentimentele euforice
- Mare pentru stomac
- Funcționează ca un sedativ
- Mare pentru nervi
- Combate depresia
- Este un agent antimicrobian
- Funcționează ca antiseptic
- Uimitor pentru îngrijirea orală
- Elimină gazul stomacului
- Reglează ciclul menstrual
- Scade hipertensiunea
- Menține sănătatea uterului
- Masaj și scopuri de scăldat
- Utilizat în deodorante
- Alte beneficii
Beneficii pentru piele
Uleiul esențial de salvie nu numai că ajută la prevenirea acneei și a coșurilor, dar vă face și pielea să strălucească.
1. Previne acneea și cosurile
Acest lucru trebuie să fie o mare surpriză, dar uleiul esențial de salvie este o parte vitală a cremelor și loțiunilor comerciale.
De ce funcționează
Uleiul de salvie poate ajuta la reducerea tuturor tipurilor de probleme și afecțiuni ale pielii. Uleiul este excelent pentru echilibrarea producției de sebum și ajută la menținerea naturală a nivelurilor optime de ulei pentru piele. Această proprietate a uleiului ajută la prevenirea acneei și a cosurilor (1).
Înapoi la TOC
2. Îți dă o piele frumoasă
Doriți o piele superbă și strălucitoare? Folosiți ulei esențial de salvie!
De ce funcționează
Reduce inflamația și erupțiile cutanate din cauza prezenței acetatului de linalil. De asemenea, echilibrează producția de uleiuri naturale în piele. Aplicați acest ulei pe față folosind o bucată de bumbac. De asemenea, l-ați putea combina cu ulei de migdale pentru rezultate mai bune. Cea mai bună parte este că este potrivită atât pentru tenul gras, cât și pentru tipul de piele uscată (2).
Înapoi la TOC
Beneficii pentru sănătate
De la stimularea vederii dvs. la îmbunătățirea sănătății inimii, salvia clară oferă o multitudine de beneficii pentru sănătate.
3. Ideal pentru terapia cu vapori
Uleiul de salvie este unul dintre ingredientele de bază utilizate în terapia cu vapori. A fost adesea folosit pentru a reduce tensiunea, stresul, nervozitatea, depresia, stresul și anxietatea. Dacă aveți insomnie, acest ulei este perfect pentru dvs. Persoanele cu depresie pot folosi ulei de salvie pentru a-și reîmprospăta mintea, a reduce tensiunea și a trăi o viață fericită.
De ce funcționează
Valoarea terapeutică a salviei clare o face uimitoare pentru aromoterapie. Are o aromă liniștitoare care influențează activitatea dopaminei pentru a genera sentimente de fericire (3).
Înapoi la TOC
4. Funcționează ca afrodisiacă
Odată cu creșterea nivelului de stres, oamenii experimentează o dorință sexuală în scădere. Dacă acesta este cazul cu dvs., puteți folosi ulei de salvie. Funcționează excelent și pentru bărbați.
De ce funcționează
Unul dintre cele mai bune și mai atractive beneficii ale uleiului de salvie este că acționează ca un afrodisiac. Poate stimula libidoul și dorințele sexuale (4).
Înapoi la TOC
5. Induce sentimentele euforice
S-ar putea să pară amuzant, dar este adevărat. Uleiul de salvie clary induce un sentiment de fericire.
De ce funcționează
Acest efect se datorează în principal mirosului liniștitor al salviei, care ne face relaxați și fericiți, datorită influenței sale asupra neurotransmițătorilor din creier (5).
Înapoi la TOC
6. Mare pentru stomac
Știați că uleiul de salvie este excelent și pentru stomac? Poate vindeca ulcerele și rănile găsite în stomac și poate proteja integritatea colonului. Dacă suferiți de constipație, acest ulei este ceea ce aveți nevoie.
De ce funcționează
Uleiul esențial de salvie reglează secreția sucurilor digestive, care, la rândul său, ajută la controlul tulburărilor de stomac. De asemenea, ajută la absorbția nutrienților esențiali și reglează mișcările intestinului. Înțelepciunea clară poate proteja, de asemenea, mucoasa mucoasă a colonului, prevenind deteriorarea severă, inclusiv cancerul colorectal. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări în acest aspect.
Înapoi la TOC
7. Funcționează ca un sedativ
Ești hiperactiv? Te entuziasmezi prea ușor? Probabil ai nevoie de un sedativ. Uleiul de salvie poate reduce toate simptomele tulburărilor de anxietate și inflamației din organism.
De ce funcționează
Uleiul esențial de salvie este perfect ca calmant, deoarece ajută la calmarea nervilor. Acest ulei reduce, de asemenea, convulsiile de orice formă, inclusiv epilepsia. Aduce liniște sufletească utilizatorilor (6).
Înapoi la TOC
8. Minunat pentru nervi
Uleiul de salvie este excelent și pentru nervi. Poate preveni criza nervoasă și poate oferi scutire de alte tulburări legate de nervi. De asemenea, puteți reduce simptomele de isterie și vertij cu ajutorul acestui ulei.
De ce funcționează
După cum sa menționat mai devreme, uleiul de salvie este o binecuvântare deghizată pentru cei care suferă de criză nervoasă din cauza naturii sale calmante (7).
Înapoi la TOC
9. Combate depresia
Imagine: iStock
Adesea cădem pradă gândurilor negative din cauza nivelurilor crescânde de stres. Această îngrijorare constantă duce în cele din urmă la o stare de depresie. Aromaterapia care folosește ulei de salvie vă poate ajuta să bateți blues-ul.
De ce funcționează
Studiile au descoperit că uleiul de salvie poate ajuta la creșterea încrederii și a stimei de sine. Este un antidepresiv excelent care neutralizează și atacurile de anxietate (8).
Înapoi la TOC
10. Este un agent antimicrobian
Uleiul de salvie este, de asemenea, un antimicrobian care elimină infecțiile bacteriene și fungice severe. De asemenea, vă poate proteja de contractarea de noi infecții.
De ce funcționează
Acest ulei poate reduce cu ușurință răspândirea bacteriilor, în special în zone precum intestinele, colonul, tractul urinar și sistemul excretor. Uleiul de salvie curată oprește, de asemenea, pătrunderea bacteriilor dăunătoare în sistemul nostru (9).
Înapoi la TOC
11. Funcționează ca antiseptic
Uleiul esențial de salvie poate fi utilizat și în cazul rănilor mari pentru a preveni infecția cu bacterii stafilococi. O puteți aplica local pentru efecte instantanee.
De ce funcționează
Proprietatea antiseptică a uleiului de salvie clary îl face un ingredient util în recuperarea chirurgicală (10).
Înapoi la TOC
12. Uimitor pentru îngrijirea orală
Îți faci griji pentru gingiile tale slăbite? De ce nu încerci să folosești ulei de salvie pentru a-i menține sănătoși?
De ce funcționează
Uleiul de salvie este perfect pentru îngrijirea orală datorită proprietăților sale astringente puternice. Este perfect pentru întărirea gingiilor, dar consultați medicul pentru a afla despre proporția de utilizare (11).
Înapoi la TOC
13. Elimină gazul stomacal
Ești un mare fan al mâncării picante, dar te simți greață din cauza tuturor gazelor excesive prezente în burtă? Nu vă faceți griji, puteți scăpa de acea senzație inconfortabilă folosind ulei esențial de salvie.
De ce funcționează
Uleiul de salvie este un carminativ care ajută la scăderea gazului în câteva secunde, reducând astfel senzația de a fi tot umflat (12).
Înapoi la TOC
14. Reglează ciclul menstrual
Un lucru de care ne temem femeile sunt zilele în care avem perioadele noastre. Nu este doar obositor, ci și dureros. Majoritatea femeilor apelează la pastile fără prescripție medicală disponibile pe piață sau plătesc un preț mare unui medic pentru a scăpa de durerea chinuitoare. Dar, doamnelor, atenție, acest ulei vă poate economisi nu numai ziua, ci și bani. Citiți mai departe pentru a afla mai multe.
De ce funcționează
Uleiul de salvie are proprietăți emenagogice. Ajută la reglarea menstruației și le face mai puțin dureroase, în special atunci când sunt combinate cu alte uleiuri precum lavanda și maghiran (13).
Înapoi la TOC
15. Scade hipertensiunea
Acest ulei miraculos este de asemenea util în scăderea tensiunii arteriale prin relaxarea nervilor și a vaselor de sânge. Utilizarea uleiului de salvie poate reduce de fapt riscul bolilor legate de inimă, cum ar fi accidentele vasculare cerebrale, atacurile și ateroscleroza.
De ce funcționează
Proprietatea hipotensivă a uleiului de salvie clară lărgește vasele de sânge, permițând o circulație adecvată pe tot corpul. La rândul său, acest lucru ajută la creșterea transportului oxigenului necesar către toți mușchii, țesuturile, organele și sistemele de organe (14).
Înapoi la TOC
16. Menține sănătatea uterului
Uleiul de salvie curată tratează problemele uterine care sunt de obicei cauzate de menopauză.
De ce funcționează
Are proprietăți curative care vindecă multe probleme, inclusiv sângerări, tumori și durere. De asemenea, reglează secreția de hormoni precum estrogenul, îmbunătățind astfel sănătatea uterului (15).
Înapoi la TOC
17. Masaj și scopuri de scăldat
Masajele corporale reduc crampele musculare și simptomele depresiei, anxietății, insomniei, dependenței și oboselii pe care tindem să le simțim adesea din cauza presiunii de lucru (16).
Imagine: iStock
Înapoi la TOC
18. Utilizat în deodorante
Uleiul de salvie este folosit și la fabricarea deodorantelor. Cel mai bun lucru este că nu are efecte secundare. Nici nu va avea impact asupra mediului și este, de asemenea, durabil (17).
Înapoi la TOC
19. Alte beneficii
Uleiul de salvie poate ajuta la combaterea dependențelor nesănătoase. De asemenea, este antiinflamator, eliminând astfel durerile de spate și durerile articulare.
Înapoi la TOC
Un Cuvânt De Atenție
La fel ca alte uleiuri esențiale, uleiul de salvie clar trebuie utilizat cu prudență.
- Consultați-vă medicul înainte de utilizare, deoarece poate crește efectele sedative care vin cu alcoolul și drogurile sedative.
- Utilizarea neregulată și prematură poate provoca dureri de cap severe.
- Consultați-vă medicul înainte de a utiliza dacă sunteți gravidă sau alăptați.
- Verificați dacă există alergii înainte de utilizare. Întotdeauna efectuați un test de plasture pe o zonă mică a pielii înainte de a-l utiliza pe răni.
- Asigurați-vă că diluați acest ulei înainte de utilizare pentru a evita sensibilitatea și iritarea.
- Căutați ulei de salvie clară de calitate clinică sau farmaceutică, deoarece un produs adulterat poate provoca daune semnificative.
Cum se utilizează uleiul de salvie
Imagine: iStock
Uleiul de salvie poate fi utilizat într-o varietate de moduri, inclusiv aplicarea directă și inhalarea. Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente a declarat că este sigură pentru ingestie.
Iată câteva modalități prin care puteți folosi acest ulei miraculos.
- Aplicație indirectă - Această metodă este utilizată în general pentru a ușura problemele oculare. Pentru aceasta, înmuiați doar o cârpă de muselină curată într-un amestec de apă călduță și 2-3 picături de ulei esențial de salvie. Scoateți cârpa și apăsați peste zona infectată câteva minute.
- Inhalare directă - Pentru tulburările legate de nervi, aromoterapia este cea mai bună opțiune. Puteți pune chiar și câteva picături pe pernă pentru un somn bun.
- Ca ulei de masaj - Pentru ameliorarea crampelor musculare și a durerilor, uleiul de salvie poate fi folosit ca ulei de masaj. Doar adăugați câteva picături într-un ulei purtător (nucă de cocos sau migdale) și frecați ușor zona pentru o ușurare rapidă.
- Adăugarea la baie - Pentru o relaxare suplimentară a mușchilor rigizi, puteți adăuga oricând câteva picături la sărurile de baie și apoi la apa din baie.
- Aplicare topică - Pentru a utiliza proprietățile sale antiseptice și antibacteriene, uleiul de salvie poate fi aplicat local pe rană.
Efecte secundare ale uleiului Clary Sage
Imagine: iStock
Iată o privire asupra efectelor secundare ale uleiului de salvie.
- Poate provoca iritații dacă aveți pielea super sensibilă. Deci, faceți un test de patch înainte de al utiliza. Aplicați o picătură de ulei de salvie pe piele și observați-o o zi. Aveți grijă la orice reacții adverse în această perioadă. Dacă nu vedeți niciunul, continuați și utilizați-l.
- Nu repet, niciodată, nu aplicați niciodată ulei esențial de salvie directă în ochi. Poate duce chiar la orbire.
Încercați ulei de salvie și folosiți pe deplin beneficiile sale. Împărtășiți-ne experiența dvs. în secțiunea de comentarii de mai jos.
Recomandat:
7 Beneficii Uimitoare Ale Uleiului Esențial Gardenia
Vrei să folosești un ulei esențial a cărui esență provine din cafea? Atunci uleiul esențial de gardenie este ceea ce ar trebui să căutați! Uleiul esențial Gardenia este uleiul extras din floarea gardeniei, un verișor al cafelei preferate de dimineață.Uleiul vine
10 Beneficii Uimitoare Pentru Sănătatea Uleiului Esențial Endoflex
Căutați un super-amestec de uleiuri esențiale care să ofere multiple beneficii? Răspunsul este uleiul esențial Endoflex. Conține ulei de semințe de susan, salvie, mirt, mentă, nucșoară, mușcată și mușețel german. Acest ulei esențial este făcut atât pentru uz local, cât și pentru dietă. Ceea ce face este să
10 Beneficii Uimitoare Ale Uleiului Esențial Ocotea
Suferi de probleme cu digestia? Apoi, ia în considerare uleiul esențial Ocotea. Multe proprietăți benefice îl fac unul dintre cele mai bune uleiuri de acolo. Se știe că aroma sa dulce are un efect terapeutic asupra minții, ajutându-l să rămână calm și relaxat.Să aruncăm
8 Beneficii Uimitoare Ale Uleiului Esențial De Liliac
Știați că uleiul esențial de liliac vă poate reduce febra? Știați că uleiul esențial de liliac poate trata și bolile de rinichi? Dacă v-ați întrebat vreodată care sunt celelalte beneficii ale uleiului esențial de liliac sau vă întrebați ce este uleiul esențial de liliac, nu căutați mai departe!Citiți această pos
Aceste 8 Beneficii Uimitoare Ale Uleiului Esențial De Frangipani Vă Vor Lăsa Vrăjiți
Uleiul esențial de frangipani este derivat din florile magice ale „Arborelui Vieții”. Ai ținut vreodată florile? Cu mirosul lor amețitor și romantic, te calmează până la suflet.Tu și cu mine, trebuie să aflăm despre ce este vorba despre acest ulei esențial. Excitat? Ei bine
