10 Remedii Casnice Dovedite Pentru Infecțiile Ochilor

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22

Infecțiile oculare pot fi deosebit de disconfortante, deoarece vă doare ochii continuu. Pot mânca și se usucă, provocând neliniște constantă. Deși opțiunile medicale vă pot ajuta, este important să fiți conștienți de anumite remedii casnice care pot completa tratamentul. În acest articol, vom explora mai multe despre infecțiile oculare și remediile casnice pe care le puteți încerca să obțineți ușurare.

Cuprins

• Ce este o infecție a ochilor?
• Remedii la domiciliu pentru infecțiile ochilor

Ce este o infecție a ochilor?

O infecție oculară este de obicei însoțită de roșeață și senzație de mâncărime în ochi. Poate afecta următoarele părți ale ochilor:

• Cornee
• Pleoapele
• Conjunctiva (zona care acoperă straturile interioare și exterioare ale ochilor)

Infecțiile frecvente ale ochilor includ:

• Blefarita - O pleoapa inflamata si crusta.
• Ochii uscați - canalele lacrimale nu sunt în măsură să ofere suficientă lubrifiere ochilor, provocând roșeață și iritare.
• Keratita - corneea este inflamată.
• Ochi roz - De asemenea, cunoscut sub numele de conjunctivită, apare din cauza iritației sau inflamației conjunctivei, rezultând înroșirea și mâncărimea ochilor însoțită de lacrimi.
• Stye - O bucată roșie dureroasă lângă marginea pleoapei, care arată ca un furuncul sau un coș.

O infecție a ochilor vă poate afecta oricare sau ambii ochi. Deși medicamentele sunt importante, anumite remedii la domiciliu pot ușura simptomele și pot ajuta la gestionarea infecției. Asigurați-vă că discutați aceste remedii cu medicul dumneavoastră.

Remedii la domiciliu pentru infecțiile ochilor

1. Colostru (lapte matern)

Nou-născuții pot dezvolta infecții oculare. Laptele matern poate gestiona în mod eficient simptomele infecțiilor oculare neonatale, cum ar fi conjunctivita (1). Colostrul conține niveluri ridicate de anticorpi care pot ajuta la combaterea infecțiilor și pot ajuta la ameliorarea conjunctivitei la nou-născuți.

Vei avea nevoie

Câteva picături de lapte matern

Ce trebuie să faci

1. Se toarnă o picătură sau două de colostru în ochii sugarului cu un picurător.
2. Spălați ochii în 5 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Repetați de 2 ori pe zi.

2. Uleiuri esențiale

Uleiurile esențiale de arbore de ceai, mentă și rozmarin posedă proprietăți antimicrobiene (2). Prin urmare, acestea pot ajuta la combaterea infecțiilor microbiene și prevenirea acestora.

Vei avea nevoie

• Câteva picături de ulei de arbore de ceai sau ulei de rozmarin
• 1 litru de apă fierbinte
• Un prosop

Ce trebuie să faci

1. Încălziți un castron mare de apă și adăugați 3-4 picături de ulei esențial.
2. Acoperiți-vă cu un prosop și aplecați-vă deasupra bolului.
3. Lăsați pielea să absoarbă aburul timp de 5-6 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2 ori pe zi.

Atenție: Nu aplicați uleiuri esențiale (diluate sau altfel) în jurul ochilor, deoarece acestea pot provoca iritații și senzație de arsură.

3. Pungi de ceai verde

Extractul de ceai verde este bogat în compuși bioactivi care posedă proprietăți antiinflamatorii (3). Utilizarea pungilor de ceai verde vă poate calma ochii și reduce umflarea, dar nu există dovezi științifice care să demonstreze că pot trata infecțiile oculare. Prin urmare, aveți grijă.

Vei avea nevoie

2 pungi de ceai verde

Ce trebuie să faci

1. Luați două pungi de ceai verde uzate.
2. Dați-le la frigider pentru o vreme și puneți-le pe ochi timp de 15-20 de minute.
3. Îndepărtați-le și spălați-vă ochii.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți face acest lucru de 2 ori pe zi pentru a reduce umflarea și durerea.

4. Dragă

Mierea a fost folosită pentru tratarea infecțiilor oculare, cum ar fi blefarita, cheratita și cheratoconjunctivita (4). Deoarece mierea are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene, poate ajuta la ameliorarea infecțiilor oculare.

Vei avea nevoie

• 1 cană de apă
• 2-3 lingurițe de miere
• Un picurator sterilizat

Ce trebuie să faci

1. Se fierbe o cană de apă și se adaugă câteva picături de miere.
2. Se amestecă bine și se lasă să se răcească.
3. Folosiți un picurător sterilizat pentru a pune o picătură în fiecare ochi.
4. Se spală cu apă după 5 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2-3 ori pe zi.

5. Curcuma

Curcumina este principalul compus bioactiv din turmeric. Proprietățile sale antiinflamatorii și antimicrobiene pot ajuta la ameliorarea simptomelor asociate infecțiilor oculare (5). Deși sunt necesare mai multe studii clinice randomizate pentru a stabili proprietățile sale terapeutice, studiile inițiale au arătat rezultate promițătoare. Prin urmare, curcuma poate fi un bun remediu pentru infecțiile oculare.

Vei avea nevoie

• 1 linguriță de pudră de curcuma
• 1 cană de apă caldă

Ce trebuie să faci

1. Se fierbe o cana de apa si se adauga o lingurita de turmeric.
2. Lăsați-l să se răcească o vreme.
3. Înmuiați un prosop steril în această soluție.
4. Utilizați acest lucru ca o compresă caldă și spălați-vă ochii după acest proces.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru cel puțin o dată pe zi.

6. Suc de lamaie

Uneori, reacțiile alergice la substanțe sau o schimbare a vremii pot provoca apariția infecțiilor oculare. Datorită proprietăților sale antiinflamatoare și antioxidante, sucul de lămâie poate ajuta la combaterea infecțiilor oculare și a simptomelor acestora (6). Cu toate acestea, deoarece nu există suficiente cercetări pentru a susține acest lucru, asigurați-vă că discutați acest remediu cu medicul dumneavoastră.

Vei avea nevoie

• 1 pahar de apă caldă
• ½ lămâie coaptă

Ce trebuie să faci

1. Extrageți sucul din lămâie.
2. Adăugați acest lucru la un pahar de apă caldă și amestecați bine.
3. Bea asta.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Bea acest suc cel puțin o dată pe zi.

7. Apă salină

Soluția salină este recomandată pentru tratarea anumitor tipuri de infecții oculare (7). Unii cred că acest lucru ar putea fi atribuit proprietăților antiseptice ale soluției saline. Cu toate acestea, nu există cercetări care să susțină această afirmație. Deoarece apa salină este similară cu picăturile de lacrimă, unii afirmă că poate ajuta la ameliorarea infecțiilor oculare.

Vei avea nevoie

• ½ litru de apă fiartă
• 1-2 lingurițe de sare

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă sarea cu apa fiartă.
2. Clătiți-vă bine ochii cu această soluție.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Vă puteți spăla ochii cu această soluție ușoară de mai multe ori pe zi.

8. Suplimente de vitamine

Datorită stilului de viață rapid, corpul dumneavoastră poate deveni deficitar în vitamine și minerale esențiale. Acest lucru, la rândul său, vă poate face predispus la infecții oculare. Cercetările arată că vitaminele A, C și E pot fi benefice pentru menținerea sănătății oculare bune (8).

Acești nutrienți vă pot ajuta să preveniți orice infecție sau deteriorarea ochilor. Puteți consuma alimente bogate în acești nutrienți. În plus, puteți consuma și alimente precum legume cu frunze, citrice, fructe de mare, nuci și brânză.

Notă: Vă rugăm să vă asigurați că consumați suplimente după consultarea medicului / furnizorului de servicii medicale.

9. Ulei de ricin

În studiile la animale, s-a constatat că acidul ricinoleic din uleiul de ricin, care are proprietăți antiinflamatorii, reduce umflarea ochilor (9). Uleiul vă poate lubrifia și ochii, ceea ce vă poate ajuta să atenuați orice iritare (10), (11).

Vei avea nevoie

• Ulei de ricin (100% organic, presat la rece, fără hexan)
• Pânză sterilă
• Apă

Ce trebuie să faci

1. Aplicați ulei de ricin în jurul ochilor.
2. Înmuiați prosopul în apă caldă și așezați-l peste pleoape.
3. Lăsați-l să acționeze aproximativ 10 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2 ori pe zi.

10. Comprimare rece

Utilizarea unei comprese reci poate ajuta la ameliorarea inflamației și a disconfortului cauzate de o infecție a ochilor (12). Cu toate acestea, nu va trata infecția.

Vei avea nevoie

O compresă rece

Ce trebuie să faci

1. Așezați o compresă rece pe ochiul afectat timp de aproximativ 2-3 minute.
2. Faceți asta încă de două ori.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Repetați această procedură de 2 ori pe zi până când umflarea dispare.

Aceste remedii la domiciliu vă pot ajuta să faceți față infecției. Dar întotdeauna este mai bine să preveniți o infecție în primul rând.

Iată câteva sfaturi de prevenire pe care le puteți urma:

1. Abțineți-vă să vă atingeți / frecați ochii cu mâinile necurate.
2. Nu împărtășiți altor produse cosmetice, prosoape și batiste.
3. Nu purtați contacte peste noapte.
4. Păstrați lentilele de contact curate și înlocuiți-le o dată la trei luni.
5. Îndepărtați machiajul ochilor înainte de culcare.
6. Nu vă împărtășiți ochelarii cu alții.
7. În timp ce vă uscați, protejați-vă ochii de praf și poluare.

Utilizați oricare sau o combinație a acestor remedii pentru a calma simptomele unei infecții oculare. Cu toate acestea, este important să consultați un medic dacă bănuiți că dumneavoastră (sau copilul dumneavoastră) aveți o infecție a ochilor pentru a preveni complicațiile. Mențineți o igienă adecvată și urmați un stil de viață sănătos pentru a preveni orice infecție, inclusiv cea a ochilor.

Răspunsuri ale experților pentru întrebările cititorilor

Ce cauzează o infecție a ochilor?

Infecțiile oculare pot fi cauzate de diverși microbi sau bacterii care vin în contact cu ochii dvs. sau cu zona care le înconjoară.

De unde știu dacă ochiul meu este infectat?

Diferite tipuri de infecții au simptome diferite. Dar cel mai frecvent semn al infecției oculare este roșeața ochilor și prezența unei descărcări gălbui care vă poate crusta peste ochi.

Cum se vindecă infecția ochilor în 24 de ore?

Majoritatea infecțiilor oculare durează câteva zile până la săptămâni pentru a se vindeca complet. Cu toate acestea, dacă doriți o recuperare rapidă, consultați un medic care vă va prescrie medicamentul adecvat pentru starea dumneavoastră.

Cât durează o infecție oculară?

De obicei, o infecție a ochilor poate dura de la două zile la o săptămână. În cazurile severe, poate dura câteva săptămâni până la o lună.

Cum se răspândește o infecție oculară?

De cele mai multe ori, o infecție a ochilor se răspândește prin contactul dintre ochi. Bacteriile sau microbii cauzatori de infecție de pe mâini vă pot transfera infecția în ochi.

Pot folosi oțet de cidru de mere pentru tratarea infecțiilor oculare?

Oțetul de mere este acid. Conține acid acetic, care poate irita și deteriora ochii și corneea. Nu există cercetări științifice care să demonstreze că ACV ajută la tratarea infecției oculare. Prin urmare, este important să aveți grijă. Nu utilizați ACV nediluat. De asemenea, consultați-vă medicul înainte de a încerca acest remediu.

12 surse

Stylecraze are îndrumări stricte în materie de aprovizionare și se bazează pe studii peer-review, instituții de cercetare academică și asociații medicale. Evităm să folosim referințe terțiare. Puteți afla mai multe despre modul în care ne asigurăm că conținutul nostru este corect și actual citind politica noastră editorială.

• Evaluarea efectelor preventive ale colostrului împotriva conjunctivitei neonatale: un studiu clinic randomizat, Journal of Education and Health Promotion, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4114003/

• Uleiuri esențiale în patologia oculară: un studiu experimental. Jurnalul de infecție în țările în curs de dezvoltare, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26142676/

• Tratamentul cu extract de ceai verde ameliorează inflamația oculară la un model de șobolan de uveită indusă de endotoxină, PLoS One, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4122397/

• Un studiu clinic dublu orb privind eficacitatea picăturii de miere în keratoconjunctivita vernală, medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3953621/

• Curcumina, un candidat terapeutic potențial pentru bolile oculare ale segmentului anterior: o revizuire, frontiere în farmacologie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5306202/

• Ameliorarea și prevenirea rinitei alergice severe și a conjunctivitei după utilizarea pe termen lung a sucului de lămâie: un raport de caz, Case Journal, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutul Național de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2769484/

• Infecții oculare frecvente, medic prescriptor australian, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6003010/

• Nutrienți pentru ochiul îmbătrânit, Intervenții clinice în îmbătrânire, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3693724/

• Efectul acidului ricinoleic în modele experimentale acute și subcronice de inflamație. Mediatorii inflamației, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1781768/

• Picături oftalmice cu ulei de ricin omogenizat cu concentrație scăzută pentru disfuncția glandei meibomiene obstructive neinflamate. Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12414410/

• Efectul picăturilor de emulsie a uleiului de ricin asupra compoziției și stabilității filmului lacrimal. Lentile de contact și ochiul anterior: Jurnalul Asociației Britanice de Lentile de Contact, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19963428

• Conjunctivită: diagnostic și management, Community Eye Health Journal, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1706007/