2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22
Dacă aveți pielea grasă, sunteți bine conștienți de necazurile sale. Acnee, cosuri, pete, strălucire excesivă în zona dvs. T - aceste probleme adesea vă fac pielea plictisitoare și lipsită de viață. Stiu asta. Și mai știu că îți dorești în secret o piele uniformă, strălucitoare, strălucitoare și sănătoasă. Vestea bună este că tocmai asta voi discuta aici astăzi.
Nu. Nu vă promit că sfaturile pe care le voi discuta aici vă vor face „cel mai corect dintre toți” peste noapte sau cu utilizare continuă. Dar vă pot asigura că acestea vă vor ajuta cu siguranță să vă lumineze fața și să vă restabilească tonul original al pielii. Și nu veți înceta să vă admirați în fața oglinzii. Deci, iată-ne!
Sfaturi de echitate rapide și ușoare pentru tenul gras
Dacă v-ați săturat să încercați cremele de strălucire și echitate disponibile pe piață, aceste sfaturi rapide și ușoare vă vor fi de mare ajutor. Verifică-i!
1. Curăță-ți fața
De îndată ce te trezești din somn, stropiți apă călduță pe față, urmată de apă rece. Aceasta vă închide porii. Spălarea feței cu apă rece tonifică și pielea, o face să arate proaspătă și încetinește procesul de îmbătrânire prin prevenirea ridurilor.
2. Bea apă
Dacă credeți că persoanele cu pielea grasă nu au nevoie de hidratare, vă înșelați. Consumul de apă suficientă vă ajută corpul să scape de toxine. Îți luminează fața în mod natural, făcându-l strălucitor și strălucitor.
3. Exfoliază cu sare de mare
Acesta este cel mai bun mod de a vă trata și răsfăța pielea grasă. Amestecă puțină sare de mare cu apă călduță și apoi masează-o pe față. Sarea de mare conține o mulțime de minerale și substanțe nutritive care sunt benefice pentru pielea grasă. Îndepărtează excesul de ulei și vă menține pielea hrănită.
4. Reduceți stresul
Când ești stresat, corpul tău eliberează cortizol, hormonul stresului. Și acest hormon poate provoca îmbătrânirea prematură și descompune colagenul. Deci, faceți meditație și yoga, învățați o nouă abilitate sau răsfățați-vă cu hobby-urile preferate pentru a reduce nivelul de stres.
5. Exercițiu
Antrenamentul este crucial pentru o piele grozavă. Un cardio de 30 de minute este suficient pentru a deschide porii înfundați și pentru a vă înmulți țesuturile pielii. De asemenea, exercițiile fizice îmbunătățesc circulația sângelui, iar pielea dvs. primește o cantitate adecvată de nutrienți. Acest lucru îmbunătățește automat tonul pielii și îmbunătățește sănătatea pielii.
6. Dormi suficient
Când dormi, corpul tău intră în modul de reparare (inclusiv pielea). Generează celule noi și mărește fluxul sanguin către suprafața pielii (acum știți motivul acelei străluciri matinale!). Acest lucru previne sacii de ochi și cearcănele.
7. Protejați-vă pielea de razele UV
Expunerea excesivă la razele UV vă afectează pielea, accelerează procesul de îmbătrânire și are ca rezultat pete de vârstă, pete, bronz și linii fine. Așadar, ori de câte ori ieșiți, protejați-vă pielea cu o protecție solară puternică (care are un SPF de cel puțin 30).
8. Hidratează-ți pielea zilnic
Da. Pielea grasă are nevoie de hidratare. Crema hidratantă acționează ca o barieră, vă păcălește pielea pentru a produce mai puțin sebum și îi conferă o textură netedă. Conține emulgatori care leagă uleiul și apa și ajută sebumul natural să pătrundă mai adânc în piele, reducând astfel uleiul de la suprafață.
9. Fii blând cu pielea ta
Ori de câte ori folosiți orice produs, fie el o cremă sau un exfoliant, nu-l frecați dur în pielea dumneavoastră. Dacă vă exfoliați excesiv pielea, rezultă inflamații microscopice, umflături, pori înfundați, roșeață și pete. Deci, tratează-ți pielea cu blândețe.
10. Consumați alimente sănătoase
Consumați alimente sănătoase - deoarece acest lucru vă va menține pielea sănătoasă și strălucitoare la sfârșitul zilei. Includeți în alimentație alimente bogate în acizi grași omega-3. Consumați pește de apă rece, precum ton, halibut, somon și macrou, împreună cu legume și cereale integrale. De asemenea, puteți bea un pahar de vin roșu, deoarece este bogat în antioxidanți.
Pe lângă efectuarea acestor modificări ale stilului de viață, puteți încerca și câteva remedii casnice pentru a vă curăța pielea și a o menține strălucitoare și strălucitoare. Verifică-i!
Cum să faceți pielea grasă să strălucească: remedii rapide și ușoare
Lasă-mă să-ți spun un secret. Nu puteți face nuanțele pielii mai deschise într-o singură zi. Și cred că corectitudinea nu are nimic de-a face cu nuanța pielii. Când vă îngrijiți pielea, păstrați-o protejată, răsfățați-o și mâncați sănătos, vă veți vedea pielea strălucind automat. Iată câteva remedii casnice care vă vor menține pielea fericită:
11. Lămâie și miere: demachiant perfect pentru tenul gras
Vei avea nevoie
- ½ lămâie (stoarceți sucul)
- 2 linguri bicarbonat de sodiu
- 1 linguriță miere
Ce trebuie să faci
- Se amestecă toate ingredientele și se face o pastă. Dacă se scurge, adăugați mai mult bicarbonat.
- Curăță-ți fața și aplică pachetul.
- Masați într-o mișcare circulară în timpul aplicării.
- Lasă-l să se usuce.
- Scoateți pachetul folosind o cârpă înmuiată în apă călduță.
De ce funcționează acest lucru
Lămâia reduce petele și petele întunecate, făcând pielea să arate strălucitoare. Bicarbonatul de sodiu îți exfoliază pielea și o face moale în timp ce mierea o calmează și o menține hidratată.
12. Bea apă fierbinte de lămâie: o băutură minune pentru a face strălucirea pielii grase
Vei avea nevoie
- 2 lingurite suc de lamaie
- 1 pahar de apă
- 1 linguriță miere
Ce trebuie să faci
- Adăugați suc de lămâie și miere în apă călduță.
- Se amestecă bine și se bea.
Notă: Nu este necesar să beți acest lucru pe stomacul gol. Puteți bea acest lucru în orice moment al zilei
De ce funcționează acest lucru
Apa de lămâie și miere este o detoxifiere excelentă pentru corpul tău. Îndepărtează toxinele și conferă o strălucire naturală pielii tale.
13. Ice Cube Facial: Pentru menținerea sănătății pielii grase în timpul verilor
Vei avea nevoie
- 1 lingura ceai verde
- Suc de ½ lămâie
Ce trebuie să faci
- Luați o cană de apă într-un recipient și preparați un ceai verde foarte puternic. Lasă-l să se răcească.
- Se amestecă zeama de lămâie în ea.
- Puneți-l în tava de gheață și lăsați-l să înghețe.
- Luați un cub, înfășurați-l într-o cârpă și aplicați-l pe față.
De ce funcționează acest lucru
Ceaiul verde este încărcat cu antioxidanți și vă protejează pielea de radicalii liberi dăunători. Mai mult, gheața și ceaiul verde îți micșorează porii și elimină bacteriile care provoacă acnee.
14. Pachet de față cu turmeric și șofran: pachet de echitate pentru tenul gras
Vei avea nevoie
- Un vârf de șofran (kesar)
- 1 lingurita de iaurt
- 1 lingura gram de faina
- ½ linguriță turmeric
Ce trebuie să faci
- Înmuiați șofranul în iaurt peste noapte.
- A doua zi, adăugați făină de gram și curcuma la iaurt și amestecați bine. Dacă consistența este prea groasă, adăugați mai mult iaurt.
- Faceți o pastă și întindeți-o pe față. Lasă-l să se usuce.
- Spălați-l ușor.
De ce funcționează acest lucru
Acest pachet de față este cel mai bun pentru frumusețile cu piele grasă. Curcuma vă luminează fața și are proprietăți antibacteriene în timp ce iaurtul curăță bronzul și petele, făcând pielea să arate strălucitoare și frumoasă.
15. Pachetul de față din lemn de santal: Pachetul de luminare a pielii pentru pielea grasă
Vei avea nevoie
- 1 lingura gram de faina
- 1 linguriță pulbere de lemn de santal
- 1 lingură apă de trandafiri sau apă normală
Ce trebuie să faci
- Se amestecă toate ingredientele și se face o pastă.
- Aplicați pachetul pentru față și lăsați-l să se usuce.
- Îndepărtați cu apă călduță.
De ce funcționează acest lucru
Lemnul de santal este un agent popular de iluminare a pielii și este excelent pentru îndepărtarea petelor și a urmelor. Previne acneea și alte erupții.
16. Oțet de mere și castraveți: pentru controlul uleiului
Vei avea nevoie
- ¼ cană de oțet de mere
- ¾ cană de apă distilată
- 4-5 felii de castraveți (puteți folosi și 2 linguri de suc de castraveți)
Ce trebuie să faci
- Se amestecă ACV cu apă distilată și se păstrează într-un borcan.
- Puneți feliile de castravete în ea. Dacă utilizați suc, amestecați-l cu soluția.
- Pulverizează pe față de 3-4 ori pe zi.
De ce funcționează acest lucru
Oțetul de mere are proprietăți antibacteriene. Ucide bacteriile și este o sursă bună de alfa hidroxi acizi (AHA) care micșorează porii, absorb excesul de ulei și îți mențin pielea hidratată.
17. Pachet de ceai verde și față de argilă: pentru strălucire instantanee
Vei avea nevoie
- 2 linguri argilă caolin / argilă bentonită / pământ de fulger
- 1 lingură gel de aloe vera
- 2 linguri de ceai verde (infuzie tare)
Ce trebuie să faci
- Într-un castron, amestecați toate ingredientele și faceți o pastă netedă.
- Aplică-l pe față. Evitați ochii. Lasă-l să se usuce.
- Luați o cârpă și înmuiați-o în apă călduță.
- Acoperiți-vă fața cu o cârpă pentru o vreme.
- Odată ce pachetul este moale, masați ușor și îndepărtați-l cu apă călduță.
De ce funcționează acest lucru
Ceaiul verde conține antioxidanți care vă mențin pielea limpede. Vă curăță bine pielea și ucide bacteriile care provoacă acnee. Argila absoarbe excesul de ulei și vă tonifică pielea. Acest pachet de față îți face fața luminoasă instantaneu și îți oferă rezultate vizibile.
18. Căpșuni și iaurt: mască de față echitabilă pentru tenul gras
Vei avea nevoie
- 3 căpșuni
- 2 lingurite iaurt
- 2 lingurite miere
Ce trebuie să faci
- Puneți căpșunile și faceți o pulpă.
- Adăugați iaurt și miere și amestecați bine.
- Folosiți o perie pentru a aplica amestecul pe toată fața.
- Lăsați pielea să se înmoaie în bunătatea ambalajului.
- Se spală cu apă rece.
De ce funcționează acest lucru
Iaurtul conține acid lactic care vă hrănește, netezește și hidratează pielea. Acest pachet de față vă curăță în profunzime porii, reduce acneea și cosurile și vă menține fața proaspătă.
19. Sare de mare pentru față: pentru o piele netedă și sănătoasă
Vei avea nevoie
- 1 cană sare de mare
- Apă distilată (sau ulei de măsline)
Ce trebuie să faci
- Luați un borcan mic de sticlă și umpleți jumătate din acesta cu sare de mare.
- Adăugați suficientă apă (sau ulei) pentru a face o pastă.
- Luați o cantitate mică de pastă și masați-vă ușor pe față.
- Lăsați-l să stea 5-10 minute.
- Clătiți cu apă călduță.
De ce funcționează acest lucru
Conținutul mineral de sare de mare este extrem de ridicat, făcându-l unul dintre cele mai bune ingrediente pentru pielea ta. Îți exfoliază, hrănește și hidratează pielea în timp ce ucide germenii și stimulează regenerarea celulară.
20. Castravete și miere: pentru a vă hrăni pielea
Vei avea nevoie
- 2 linguri suc de castravete
- 1 lingura miere
Ce trebuie să faci
- Se amestecă sucul de castraveți cu miere.
- Răspândiți-o pe toată fața.
- Lăsați-l să stea 30 de minute și apoi spălați-l cu apă.
De ce funcționează acest lucru
Sucul de castravete vă tonifică fața, iar mierea absoarbe excesul de sebum. Mierea este, de asemenea, un agent de umectare și previne uscarea pielii.
21. Pachetul de față pentru papaya, lapte și miere: spălare de casă pentru tenul gras
Vei avea nevoie
- 2 linguri piure de papaya (coapte)
- 1 lingura miere
- 1 lingura de lapte
Ce trebuie să faci
- Luați un castron și amestecați toate ingredientele. Puteți regla cantitatea de lapte conform consistenței dorite.
- Aplicați-l pe față și pe gât.
- Se spală odată ce este uscat.
De ce funcționează acest lucru
Papaya, mierea și laptele luptă împotriva acneei și cosurilor și a urmelor lor. Acest amestec are proprietăți antibacteriene. Curăță porii, exfoliază delicat pielea și o menține hidratată și reduce petele.
22. Mască de față cu alb de ou: pentru minimizarea porilor
Vei avea nevoie
- 1 ou mare
- 3-4 picături de suc de lămâie
Ce trebuie să faci
- Separați gălbenușul de albușul.
- Așezați albușul într-un castron.
- Adăugați suc de lămâie și bateți pentru a amesteca corect ingredientele.
- Curăță-ți fața și aplică masca.
- Odată ce este uscat, spălați cu apă călduță.
- Urmăriți cu o cremă hidratantă ușoară sau cu ser pentru piele.
De ce funcționează acest lucru
Albusul de ou funcționează cel mai bine pentru tenul gras. Micșorează porii și strânge pielea. Veți simți efectul imediat după aplicarea măștii de față.
23. Suc de portocale și turmeric: pentru prevenirea acneei pe pielea grasă
Vei avea nevoie
- 1 linguriță de pastă de turmeric (macinați un turmeric crud sau puteți folosi turmeric de calitate cosmetică)
- 1 linguriță suc de portocale
Ce trebuie să faci
- Amestecați ambele ingrediente și faceți o pastă.
- Aplică pe toată fața și gâtul. Lasă-l să se usuce.
- Se spală cu apă rece.
De ce funcționează acest lucru
Acest lucru funcționează cel mai bine pentru îndepărtarea bronzului - deci ceea ce vă va rămâne este pielea strălucitoare. Mai mult, curcuma are proprietăți antibacteriene care țin germenii la distanță.
24. Suc de mere și lămâie: pentru o exfoliere delicată
Vei avea nevoie
- 1 lingură măr ras
- 1 linguriță suc de lămâie
- 1 lingurita de iaurt
Ce trebuie să faci
- Se amestecă bine ingredientele pentru a forma o pastă groasă.
- Aplicați pachetul pentru față. Lasă-l să se usuce.
- Se spală cu apă.
De ce funcționează acest lucru
Mărul conține vitamina C, care este benefică pentru piele (indiferent dacă este ingerată sau aplicată local). Ajută la refacerea colagenului din piele, menținând ridurile și semnele îmbătrânirii la distanță. Sucul de lămâie exfoliază delicat celulele moarte ale pielii, ușurează petele și vă face pielea moale.
25. Zară, suc de morcovi și făină de gram: pentru piele tinerească, strălucitoare și fără ulei
Vei avea nevoie
- 1 linguriță de lapte (lapte cașat)
- 1 lingura gram de faina
- 1 linguriță suc de morcovi
Ce trebuie să faci
- Într-un castron, amestecați toate ingredientele și faceți o pastă. Dacă consistența este prea subțire sau prea groasă, reglați-o adăugând gram de făină sau suc de morcovi.
- Aplicați-l pe față și pe gât. Păstrați-l timp de o oră.
- Se spală după o oră cu apă călduță, urmată de apă rece.
De ce funcționează acest lucru
Acest pachet de față este excelent pentru îndepărtarea bronzului și are și beneficii anti-îmbătrânire. Îți curăță pielea și o face strălucitoare. Mai mult, antioxidanții din mască inversează deteriorarea pielii.
Pielea grasă are nevoie de îngrijire suplimentară. Acest lucru se datorează faptului că acest tip de piele este cel mai predispus la puncte albe, puncte negre, acnee, cosuri și cicatrici. Mai mult, uleiul și grăsimile absorb praful și îți fac pielea să pară mai întunecată decât de obicei. Urmați aceste sfaturi și încercați aceste pachete de față pentru a vă restabili tonul natural al pielii și a vă menține fața strălucitoare și strălucitoare.
Spuneți-ne cum au funcționat pentru dvs., postând un comentariu mai jos.
Recomandat:
Cele Mai Bune Produse De Curățare Pentru Tenul Gras - Cele Mai Importante 15 Alegeri Pentru 2020
Prea mult din orice este rău. Acest lucru este valabil mai ales atunci când vine vorba de tenul gras. Uleiurile naturale din piele vă ajută să mențineți bariera pielii. Cu toate acestea, pot intra în overdrive oricând! Prin urmare, ajungeți să vă păstrați la îndemână pulberea compactă, anti-sebum și hârtia de șters. Dar cu produsul de c
Cele Mai Bune 15 Creme De Iluminare A Pielii Pentru Tenul Gras Din India - 2020
Dacă aveți pielea grasă, știți că nu puteți alege produse de pe liliac. Are nevoie de mai multă atenție decât ar avea tipurile normale de piele, deoarece pielea grasă este predispusă la acnee din cauza secreției excesive de sebum.Acest lucr
Cele Mai Bune 16 Spălări Pe Față Pentru Tenul Gras Din 2020 Pentru A Vă Menține Pielea Proaspătă
Este important să adoptați o rutină bună de curățare-tonifiere-hidratare dacă doriți să vă mențineți strălucirea tinerească pentru totdeauna. Această rutină este și mai critică pentru persoanele cu pielea grasă. Acesta este motivul pentru care este necesar să investiți într-o spălare bună a feței. Ar trebui să alegeți cev
Cele Mai Bune 11 Grunduri Pentru Farmacii Pentru Tenul Gras Cu Recenzii (2020)
Toată lumea vrea să prezinte o bază impecabilă, dar păstrarea acestei impecabilități pe parcursul zilei este o problemă reală dacă aveți pielea grasă. Indiferent de ceea ce faceți, este imposibil să vă antrenați glandele pentru a secreta ulei mai mic! Dar, după ce am
Machiaj Pentru Tenul Gras: 7 Cele Mai Bune Sfaturi De Machiaj Pentru Femeile Cu Ten Gras
A purta machiaj când ai pielea excesiv de grasă poate părea o sarcină descurajantă. Știi durerea de a te uita în oglindă la 14:00 doar pentru a-ți vedea machiajul alunecând și arătând ca o mizerie totală. Dacă acest lucru este aproape de tine, nu-ți face griji pentru că avem toate soluțiile pentru tine. În primul rând, i