2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:22
Mijlocul anilor douăzeci introduce o serie de schimbări - în relațiile noastre, în carieră și în corpul nostru! După vârsta de 25 de ani, pielea începe să prezinte semne de îmbătrânire, pori vizibili, uscăciune, cearcăne, linii fine și riduri. Machiajul este o soluție temporară pentru o problemă permanentă. Mai devreme sau mai târziu, fondul de ten va trebui spălat și vei rămâne cu petele tale. Ceea ce are nevoie pielea ta în acest moment crucial este să fie îngrijit. Iată câteva sfaturi simple pentru îngrijirea pielii după 25 de ani, care vă pot ajuta să arătați tânăr, vibrant și proaspăt.
Îngrijirea pielii după 25 - 10 sfaturi uimitoare
1. Curăță-ți fața:
Acest lucru este foarte important pentru piele. Alegeți întotdeauna un produs de curățare care să se potrivească tipului dvs. de piele. Există multe mărci disponibile. Folosiți-l pe cel care funcționează cel mai bine pentru dvs. Un detergent bun va curăța porii și impuritățile temeinic. Și va elimina, de asemenea, urmele de ulei și machiaj, lăsând pielea moale, proaspătă și curată. Curățarea trebuie făcută de două ori pe zi, o dată dimineața și o dată înainte de culcare.
2. Tonifiere:
Tonifierea este o parte importantă a oricărei rutine de îngrijire a pielii. După ce ați curățat bine pielea, folosiți un toner bun pentru a închide porii, strângeți pielea și îndepărtați grăsimea care poate rămâne după curățare. Multe tonere de marcă sunt disponibile pe piață. Puteți alege cea care vi se potrivește cel mai bine. Apa de trandafiri este cel mai bun toner pentru toate tipurile de piele.
3. Hidratant:
Pielea necesită multă umiditate pe măsură ce îmbătrânește. Cu timpul, pielea începe să se simtă uscată și strânsă. Așadar, trebuie să o hidratezi cu o cremă hidratantă bună care să îți ofere o textură mai fină a pielii. Piața este plină de creme hidratante, uită-te în jur și cumpără un produs formulat special pentru tipul tău de piele. Asigurați-vă că hidratantul dvs. oferă hidratare maximă și protejează pielea de îmbătrânirea timpurie. Și nu uitați să vă hidratați gâtul!
[Citește: Remedii la domiciliu pentru pielea hidratantă]
4. Exfoliant:
Pielea uscată și îmbătrânită beneficiază de exfoliere, deoarece nu numai că spală celulele moarte, ci ajută și la producerea de celule noi. Puteți utiliza scruburi de marcă sau agenți de spălare naturali, cum ar fi fulgi de ovăz, coji de portocale, etc. Exfolierea regulată vă poate oferi o piele mai netedă, mai strălucitoare și mai fermă, cu mai puține riduri. Vă puteți exfolia pielea o dată pe săptămână pentru cele mai bune rezultate.
5. Protecția pielii:
Vă amintiți zicala „Prevenirea este mai bună decât vindecarea”? Soarele poate distruge pielea, lăsându-l bronzat și pistruiat. Nu este niciodată prea târziu să începeți să vă protejați pielea de razele UV dăunătoare ale soarelui. O pălărie, o eșarfă vă pot proteja într-o oarecare măsură pielea. Dar dacă doriți cu adevărat să vă păstrați pielea în siguranță, folosiți o protecție solară. Folosiți o cremă de protecție solară cu minimum SPF 15. De asemenea, cremele de protecție solară au o varietate de forme. Alegeți-o pe cea formulată pentru tipul de piele pentru beneficii suplimentare.
6. Masaje faciale:
Facialele sunt cel mai bun mod de a vă răsfăța pielea. Unul dintre sfaturile minunate despre cum să ai grijă de piele după 25 de ani. Îți curăță tenul și îți oferă o strălucire instantanee. Un facial bun de la un profesionist de renume este exact ceea ce pielea ta are nevoie pentru a arăta curată și proaspătă. Obținerea unui masaj facial vă va curăța pielea și va preveni apariția ridurilor. Ești sigur că te vei simți întinerit - în interior și în exterior - după un masaj facial bun!
7. Pachete de față / măști:
Pachetele pentru față sunt, în general, o parte a feței. Dar chiar și altfel, folosești pachete și măști pentru față pentru a-ți strânge și revitaliza pielea. Vă puteți pregăti propriile pachete de față și măști acasă cu ingrediente naturale precum ouă, miere, grâu făină, apă de trandafiri, ulei de migdale etc.
8. Produse anti îmbătrânire:
Majoritatea produselor anti îmbătrânire conțin ingrediente care ajută la combaterea semnelor îmbătrânirii. Puteți începe să utilizați produse anti-îmbătrânire la mijlocul anilor douăzeci, dar cel mai bine este să le faceți parte din rutina de îngrijire a pielii când aveți 30 de ani. Aceste produse previn apariția liniilor fine și a ridurilor. De asemenea, încurajează producția de colagen și îmbunătățesc elasticitatea pielii. Ar trebui să căutați produse care conțin acizi alfa hidroxilici (AHA), retinol, vitamina A, vitamina E, vitamina C și alte ingrediente naturale. Ar trebui să urmați instrucțiunile producătorului, tipărite pe ambalaj, în timp ce utilizați aceste produse.
[Citește: Creme anti-îmbătrânire pentru ochi care funcționează]
9. Hrănirea pielii:
Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră are nevoie de mai multă hrană. Putem oferi pielii noastre hrana necesară folosind produse bogate în antioxidanți, vitamina A, E și alte ingrediente naturale. Împreună, aceștia combat radicalii liberi și previn îmbătrânirea pielii. De asemenea, îmbunătățesc fermitatea, elasticitatea pielii și fac pielea mai fină. Utilizați aceste creme pe timp de noapte pentru a obține beneficii maxime.
10. Dieta:
O dietă bine echilibrată și hrănitoare poate fi secretul din spatele unei piele strălucitoare. Ar trebui să mănânci multe fructe și legume, care sunt bogate în antioxidanți și să îți păstreze sistemul curat. Încercați să includeți în dietă o cantitate adecvată de carbohidrați, proteine, grăsimi, vitamine și minerale. Apa este foarte esențială pentru o piele sănătoasă. Bea cel puțin 6 până la 8 pahare de apă pentru a elimina toxinele din corp.
[Citește: Dietele accidentate pentru pierderea în greutate]
Nu este niciodată prea târziu să începi să ai grijă de pielea ta. Anii douăzeci este vârsta perfectă pentru a deveni conștient de pielea ta și de cerințele ei. Semănați acum și sunteți sigur că veți culege beneficiile mai târziu!
Ați găsit articolul de ajutor? Urmați o rutină de îngrijire a pielii? Împărtășiți-ne secretele de vârstă de 25 de ani pentru îngrijirea pielii!
Recomandat:
Cele Mai Bune 15 Produse Pentru îngrijirea Pielii Pentru Pielea Uscată Din 2020 - Alegerile Noastre De Top
Gestionarea pielii uscate implică o luptă serioasă. Dar puteți să vă luați rămas bun de la probleme de piele uscată cu ușurință cu o rutină bună de îngrijire a pielii. Și o rutină bună de îngrijire a pielii începe cu o cremă hidratantă de bună calitate. Acum, problema este că
Cele Mai Bune 20 De Sfaturi De Machiaj Pentru Femeile De Peste 50 De Ani - Îngrijirea Pielii și Machiaj
„Și frumusețea unei femei, cu anii care trec, crește!” - Audrey HepburnAdevărat că! Eu personal nu cred că există ceva „anti” în legătură cu îmbătrânirea. Treci într-o nouă fază a frumuseții odată ce intri în anii fabuloși ai tăi. Și la fel cum pielea ta evol
25 De Sfaturi Simple Pentru A Obține O Piele Cu Aspect Mai Tânăr
Toți visăm să îmbătrânim ca vinul fin. Dar, câți dintre noi lucrează pentru acel vis? Dacă crezi că îmbătrânirea ta va încetini automat, te înșeli. Îmbătrânirea este accelerată de stilul tău de viață, de anumiți factori de mediu și de atenția pe care o acorzi - lucruri pe care le poți controla. Deci, abordarea sensibilă p
Cele Mai Bune 10 Produse Pentru îngrijirea Pielii O3 + - Alegerile Noastre De Top Pentru 2020
Experții în piele sugerează că este ideal să rămâi cu aceeași marcă pentru produsele tale de îngrijire a pielii cât mai mult posibil. Deși poate părea prea mult efort, nu este imposibil, deoarece există câteva mărci foarte bune acolo. O3 + este un as
5 Sfaturi Simple Pentru A Crește înălțimea După Vârsta De 25 De Ani
Ai peste 20 de ani și vrei să crești mai înalt? Ei bine, dacă credeți că după 25 de ani nu puteți crește înălțime - nu complet adevărat. Fie că aveți 21, 22 sau 25 de ani, vă puteți crește înălțimea în mod natural îmbunătățindu-vă postura și urmând aceste 5 sfaturi de creștere a înălțimii care nu au efecte secundare. Rămâi angajat și vei vedea rezult